Manā iepriekšējie padomi jaunajiem vecākiem Es runāju ar jums par zīdīšanu un to, cik svarīgi ir sazināties ar atbalsta grupu. Šodien es jums pastāstīšu, kā nokļūt barojiet bērnu ar krūti bez iejaukšanās Tie var kaitēt zīdīšanai.
Uzbrukums
Nu, šķiet, vienkārši, bet sociālā paraža, kas nav konkrētas problēmas, parasti ir lielākais ienaidnieks zīdīšanas laikā un tas, kas rada vairāk problēmu.
Nebaidieties atgriezties insumisos un nedraudzīgi ja nepieciešams, jo, klausoties visus to cilvēku padomus, kuri nezina, un ļaujat nepārtrauktai apmeklētāju plūsmai ienākt jūsu mājā, būs grūti pārvarēt vismazāko problēmu. Atcerieties, ka intimitāte pēcdzemdībās ir dabiska nepieciešamība.
Nezinošāks, augstprātīgāks
Ignorēt viedoklisti. Lielākā daļa no tiem, kas jums sniegs padomu, nav barojuši bērnu ar krūti vai būs to izdarījuši īsi; Lielākajai daļai no tiem, kuri uzdrīkstas izteikt savu viedokli (un, pat ja nevērīgi izturēties, pat iebāzt pirkstu tavā zīlē, nav idejas par zīdīšanu, un tas, ko es saku, kalpos tikai tam, lai jūs sajauktu un iedvestu nedrošību. Galvenais padoms: barojot bērnu ar krūti, līdz vairāk nezinošs, augstprātīgāks ar savu padomu.
Ja jums nepieciešama informācija: apmācieties un dodieties uz zīdīšanas grupām, bet izvairieties no tā, ka ikviens, kurš nezina par zīdīšanu, domā un stāsta jums nepatiesus mītus par šo jautājumu, kas var likt jums pieļaut kļūdas vai radīt nedrošību.
Mest pulksteni
Bērna kuņģis ir niecīgs, un tas jādod pēc pieprasījuma, tas ir, katru reizi, kad viņš jautā, un katru reizi, kad viņš kļūst neērti. Ja jūs nevēlaties zīli, jūs nedosit krūti, tik vienkārši. Neuzskaiti minūtes un neierobežo kadrus. Zīdaiņiem vajadzētu ēst, kad vien viņi vēlas, bez ārējiem noteikumiem. Viņiem nav trieciena, un, ja viņi ir pārāk daudz iesūkušies, viņi no tā atbrīvosies. Galvenais padoms: mest pulksteni.
Āda ar ādu
Baro bērnu ar krūti pēc pieprasījuma, ja iespējams, tieši pieejams mazulim (ja nepieciešams, nūdisti), rīkojieties, lai tas būtu tuvu ķermenim un gulētu ar viņu, lai nakts laikā būtu barojams ar krūti, pamata, lai viņš dzer pietiekami daudz piena un lai tiktu ražots pietiekami daudz piena. Fiziskam kontaktam vajadzētu būt ne tikai caur drēbēm, mazulim patīk sajust mūsu ķermeni. Galvenais padoms: no ādas uz ādu cik ilgi vien iespējams
Nav nepieciešams apmeklēt jaundzimušo
Apmeklējumiem, kas vēlas satikt mazuli, jābūt ļoti ierobežotam. Zīdainis nevienam nav jāzina un, ja jums ir jābūt vienam ar mammu, bez pārtraukumiem un ļaujot viņai atpūsties, kad mazulis guļ. Apmeklējumi var būt noderīgi bez tiem, kas atnes podiņus vai paņem veļu un atnes to gludinātu, vai tiem, kas dodas ieturēt vakariņas gulēt un nodod mopu. Speciālisti iesaka jaundzimušajiem nepieņemt apmeklētājus.
Apmeklējumi, kas notiek, lai iedzertu kafiju, paņemtu bērnu un iekļūtu, ja jūs ar viņu labāk gulētu, kad viņam ir 18 gadu, ... vismaz, ja zīdīšanas periods ir perfekts. Galvenais padoms: par apmeklējumiem, vēlāk, paldies. Laikā starp pieauguša cilvēka sarūgtinājumu par to, ka neredzat jaundzimušo, un ķeksīti ievietojat izvēlētajā zīdīšanas laikā.
Gulēt, kad jūsu mazulis guļ
Mazulis gulēs un pamodīsies ēst neatkarīgi no tā, vai ir diena vai nakts. Un tas, kas ir normāli un veselīgi zīdainim, noārda. Zīdainim ir nepieciešams fizisks kontakts un jābūt pēc iespējas ilgāk rokās. Un tas, kas ir normāli un veselīgi zīdainim, noārda. Vienīgais veids, kā būt vairāk vai mazāk labi, ir atpūsties, kad mazulis guļ. Un es nedomāju nodot slotu, sakopt māju vai gatavot. Es saku atpūsties un vēlams gulēt.
Mātei, kura vēlas barot bērnu ar krūti, tam vajadzētu būt laikam. Un tas nav "neko nedarīt", tas ir bērna apmeklēšana un kopšana, kas ir vissvarīgākā lieta pasaulē. Ja jūs satrauc un uztraucas par tūkstoš darāmām lietām, jūs nevarēsit pilnībā koncentrēties uz barošanu ar krūti, plūst kopā ar savu bērnu un tas, ka, ja jūs esat pirmo reizi un rodas problēmas ar krūtīm, pat ja tas ir viegls, tas var nozīmēt, ka spēki jūs vairs nesasniedz. .
Tāpēc ideāls ir tas, ka, ja iespējams, mātei nav jārūpējas par neko citu kā tikai savu ekskluzīvo bērniņu, it īpaši, ja viņa baro bērnu ar krūti, bet arī tad, ja viņa to nedara, kā es jums teikšu nākamajā ierakstā. Galvenais padoms: gulēt, kad jūsu mazulis guļ.
Nomājiet palīdzību, ja jums tā ir nepieciešama
Daudzas ģimenes, ierodoties bērniņam, jūtas satriektas mājas organizācijas problēmas. Jaundzimušais prasa daudz, un māte arī atgūstas un viņam trūkst atpūtas.
Mājsaimniecības tīrīšana, veļas mazgāšana, iepirkšanās un ēdiena gatavošana ir lietas, kuras joprojām ir vajadzīgas neatkarīgi no tā, cik daudz mēs pazeminām pieprasījumu. Organizācija ir vitāli nepieciešama, bet dažos gadījumos nolīgt palīdzību no ārpuses Tas ir labākais risinājums.
Pārim būs ļoti svarīga loma zīdīšanas panākumos, jo tas ir tas, kuram šie uzdevumi daudzos gadījumos būtu jāveic vienatnē. Bet, tā kā paternitātes atvaļinājums Spānijā ir gandrīz tikpat smieklīgs kā maternitātes īss, dažreiz tas nespēs parūpēties par visu. Bet, neraugoties uz to, jums vajadzētu atcerēties, ka mātes uzdevums ir rūpēties par bērnu, barot bērnu ar krūti un rūpēties par to, un ka kādu laiku daudzas iepriekš kopīgi veiktas lietas jāveic citam.
Ir dažādi pakalpojumi, kas var būt ļoti noderīgi ģimenēm: duras, cilvēki, kas veic mājsaimniecības darbus, veļas mazgāšanu un gludināšanu, ēdināšana mājās ... visi, ja mūsu ekonomika to atļauj, mums tie būtu jāapsver.
Nomājiet ārēju palīdzību Tas ir ieguldījums, kas jāņem vērā ne tikai tāpēc, ka tas var palīdzēt saglabāt zīdīšanu (un es jums apliecinu, ka jūs ietaupāt, barojot bērnu ar krūti, pienam un medicīniskajiem izdevumiem), bet tāpēc, ka ilgtermiņā viņi izveidos ģimeni Atpūta būs laimīgāka. Varbūt ir vērts tam tērēt naudu, nevis mainīt automašīnas vai plānot īpašas brīvdienas.
Tie ir mani padomi pirmo reizi vecākiem par iespējamām zīdīšanas problēmām. Nākamajā gadījumā daži padomi būs tiem vecākiem, kuri pirmo reizi ir vecāki, kuri jebkura iemesla dēļ iedod pudeli.
