Zemesriekstu uzņemšanas ietekme grūtniecības vai zīdīšanas laikā

Kad topošā māte cita starpā iepazīstina ar personīgu vai ģimenes anamnēzi ar astmu, alerģijām vai ekzēmu, speciālisti iesaka izvairīties no zemesriekstiem uzturā grūtniecības un zīdīšanas laikā. Šis ieteikums ir preventīvs, lai nākamajam bērniņam nerastos alerģija, tomēr šķiet, ka šo ieteikumu ievēro pat nākamās māmiņas, kuras nerada nekādu alerģijas risku.

Bet Liekas, ka izvairīšanās no zemesriekstiem neliedz bērnam attīstīties alerģijai, vismaz tas liecina Apvienotās Karalistes Vaitas salas Alerģijas pētījumu centra pētījums. Šajā pētījumā viņi ņēma datus par 858 topošajām māmiņām, kas saņēma uzturu, un kurām tika uzdota anketa par viņu ēšanas paradumiem. Pēc diviem gadiem viņu bērniem, īpaši 660 bērniem, tika veikti dažādi alerģiski testi. Dati atklāja, ka 65% māšu ir ievērojušas ieteikumu uzturā nelietot zemesriekstus neatkarīgi no tā, vai tie parādījās atopija. Alerģijas tests tika veikts 660 bērniem, un tikai 13 no viņiem parādīja jutīgumu pret zemesriekstiem, un no šiem 13 bērniem 77% viņu māšu diētas laikā bija izvairījušās no zemesriekstiem.

Ir pilnīgi skaidrs, lai arī izvairās no zemesriekstiem, šie nav īstie apstākļi, lai bērnam būtu alerģija vai nē. Ekspertu ieteikumi ir tas, ka bērniem ir jāizvairās ēst zemesriekstus vismaz līdz trīs gadu vecumam, ja viņu ģimenē ir alerģiskas slimības, tas būs labākais veids, kā neļaut viņiem attīstīties jutīgumam pret zemesriekstiem .

Ir nepieciešams, lai pētījumus apstiprinātu visa zinātniskā sabiedrība, šobrīd labāk ir ievērot medicīniskos ieteikumus par zemesriekstu uzņemšanu. Mēs jau zinām dažus gadījumus, kad pētījums parāda secinājumu, un tad parādās cits, kas noliedz pirmo, šajos jautājumos vislabākais ir piesardzība un jāgaida pārliecinošāki rezultāti.

Jūs varat piekļūt pētījumam par zemesriekstu un alerģijas saistību zinātniskajā publikācijā Journal of Human Nutrition and Dietetics.