Lai gan grūtniecības laikā mēs varam turpināt savu parasto dzīvi un ierasto kārtību, ja ārsts mums saka, ka viss norit labi, mums jāapzinās visi reti simptomi un jādodas uz mūsu medicīnisko pārbaudi.
Grūtniecības laikā laiku pa laikam ginekologi pieprasa mums veikt urīna analīzi. Viņi to dara, lai nodrošinātu, ka mums nav urīnceļu infekcijas, jo, ja tā netiek pareizi ārstēta, tām varētu būt sekas. Es dalos, kādi ir simptomi un to novēršanas veidi.
Kas ir urīnceļu infekcija?
Urīnceļu infekcija ir biežākā infekcija grūtniecības laikā, jo no tā cieš 4–10% grūtnieču.
Ir dažādi urīnceļu infekciju veidi, jo urīnceļi sākas no nierēm līdz urīnizvadkanālam, un infekcija var notikt jebkur tajos. Viens no tiem ir cistīts vai urīnpūšļa infekcija, kas parasti ir raksturīgas sievietēm vecumā no 20 līdz 50 gadiem un ir seksuāli aktīvas. Vēl viens, kas ir daudz nopietnāks nekā cistīts, ir nieru infekcija, ko sauc arī par pielonefrītu.
Pastāv arī trešais infekcijas veids, ko sauc asimptomātiska bakteriūrija, kurā jums nav simptomu. Ja to neārstē, tas var palielināt infekcijas risku nierēs, izraisot priekšlaicīgu dzemdību, mazu dzimšanas svaru vai pat perinatālo mirstību.
Kāpēc tie ir tik bieži grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā iespēja ciest no urīna infekcijas palielinās dažādu faktoru dēļ:
- Augsts hormona progesterona līmenis atslābina urīnvada muskuļu tonusu, caurulītes, kas sazinās ar nierēm un urīnpūsli, izraisot urīna plūsma ir lēnāka.
- Urīnpūslis grūtniecības laikā zaudē muskuļu tonusu, tāpēc, dodoties uz vannas istabu, ir grūtāk to pilnībā iztukšot, kas var izraisīt noslieci uz refluksu, tas ir, kad urīns palielinās atpakaļ uz nierēm.
Līdz ar to ir nepieciešams vairāk laika, lai urīns varētu iziet cauri urīnceļiem un izplūst, kas var izraisīt baktērijas vairojas un izraisa infekciju.
Kādi ir simptomi?
Kaut arī simptomi, kas saistīti ar visu grūtniecību, katrā sievietē var atšķirties un atkarībā no infekcijas. Cistīta vai urīnpūšļa infekcija, simptomi ir šādi:
- Sāpes, diskomforts vai dedzināšana urinējot.
- Sāpes vai dedzināšana dzimumakta laikā.
- Diskomforts iegurnī vai sāpes vēdera lejasdaļā.
- Ļoti bieža vai nekontrolējama nepieciešamība urinēt pat tad, ja urīnpūslī ir maz urīna.
- Mākoņains vai smirdošs urīns. Arī urīnā var būt asinis.
Gadījumā, ja nieru infekcija Simptomi ir:
- Augsts drudzis, ko var pavadīt drebuļi, trīce vai svīšana.
- Sāpes muguras lejasdaļā vai sānos zem ribām. Tas var būt vienā vai abās pusēs, vai arī vēderā.
- Slikta dūša un vemšana
Var parādīties arī urīnpūšļa infekcijas simptomi. Ir svarīgi pieminēt, ka, ja jūs ciešat no dažiem nieru infekcijas simptomiem Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Parasti urīnceļu infekcijas ārstēšanas veids ir perorālās antibiotikas, tāpēc jums to vajadzētu darīt ievērojiet ārsta norādījumus un pabeidziet ārstēšanu lai pārliecinātos, ka esat likvidējis visas baktērijas. Infekcijas gadījumā nierēs jūs, iespējams, uzņemsit slimnīcā, lai rūpīgi novērotu jūs un jūsu bērnu, jo šāda veida infekcija palielina priekšlaicīgas dzemdību iespējamību.
Kā mēs varam novērst urīnceļu infekciju?
Lai gan nav iespējas novērst 100% urīnceļu infekciju, jūs varat samazināt iespēju to iegūt, izmantojot šādus ieteikumus:
- Dzeriet daudz ūdens. Lai arī grūtniecības laikā jūs noteikti ejat uz vannas istabu daudz biežāk nekā iepriekš, ir ļoti svarīgi, lai jūs neliedzat dzeramo ūdeni. Šķidrumu palielināšanās palīdz palielināt urīna daudzumu, kas palīdz attīrīt toksīnu ķermeni.
- Nelieciet galā ar vēlmi doties uz vannas istabu. Pat ja jums liekas, ka jūs varētu būt 100 metru čempions vannas istabā, ir ārkārtīgi svarīgi bieži urinēt un, to darot, pilnībā iztukšot urīnpūsli.
- Rūpējoties par intīmo higiēnu grūtniecības laikā, ir ļoti svarīgi. Uzturiet dzimumorgānu zonu tīru ar maigām ziepēm un ūdeni, izvairieties no sievišķīgiem higiēnas līdzekļiem un stiprām ziepēm. Tie varētu kairināt urīnizvadkanālu un dzimumorgānus, padarot tos par ideālu vietu baktēriju augšanai. Atcerieties, ka grūtniecības laikā douching nevajadzētu lietot.
- Notīriet dzimumorgānu zonu pirms un pēc seksa.
- Ņem dzērveņu. Saskaņā ar Fitoterapijas pētījumu centra un Spānijas Ginekoloģijas un dzemdniecības biedrības (SEGO) datiem amerikāņu dzērveņu uzņemšana var samazināt urīna infekciju epizodes uz pusēm, tāpēc to ieteicams lietot atkārtotu urīna infekciju ārstēšanai, jo tas pastiprina organisma diurētisko spēju.
Atcerieties, ka pie pirmajiem simptomiem par iespējamu infekciju urīnā jums vajadzētu piezvanīt vai redzēt ārstu lai viņi veiktu nepieciešamās analīzes un izrakstītu atbilstošu ārstēšanu.
