Mēs turpinām vakar sākto tēmu, kurā es skaidroju kādu iemeslu dēļ līdz sešiem mēnešiem ir ieteicama ekskluzīva barošana ar krūti pamatojoties uz secinājumiem, kas izdarīti ekspertu sanāksmē par optimālu ekskluzīvas zīdīšanas ilgumu 2001. gadā.
Ekskluzīvas barošanas ar mātes pienu uzturēšana sešus mēnešus vienmēr bija radījusi šaubas par bērna augšanu, tomēr ekspertu sanāksmē tika secināts, ka iedzīvotāju skaita izmaiņas nav mainījušās.
Norādot uz normālu pilna laika bērnu uztura vajadzībām, tika novērots, ka pirmajos sešos mēnešos viņus sedz mātes piens.
Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem piena sastāvs ir atšķirīgs, jo šo mazuļu vajadzības nav tādas pašas kā termiņā dzimušajiem. Šī atšķirība nozīmē pielāgošanos reālajām vajadzībām, un tāpēc priekšlaicīgi dzimušus zīdaiņus ieteicams barot ar krūti pēc iespējas ātrāk (un jo labāk). Dažās situācijās var rasties problēmas ar noteiktu mikroelementu. Bērniem, kas dzimuši ar ļoti mazu svaru, var būt zināms dzelzs deficīts, un var ieteikt lietot dzelzs pilienus no 2 vai 3 mēnešu vecuma. Papildu barošanas veicināšana, lai mazinātu šo iespējamo deficītu, varētu mainīt dzelzs un cinka bioloģisko pieejamību mātes pienā.
Preventīvs pasākums būtu veicināt nabas saites novēlotu sasprādzēšanu piedzimstot, lai zīdaiņiem būtu lielāks asins tilpums un tāpēc lielākās dzelzs rezerves.
Pirms 6 mēnešiem var būt ierobežojums arī citām uzturvielām, piemēram, cinkam un dažiem vitamīniem, tomēr ir maz informācijas, kas apstiprinātu, ka cinka deficīts jebkādā veidā ierobežo bērnu augšanu.
D vitamīna deficīts var rasties bērniem, kuri nesaņem daudz saules staru vai tumšu ādu, bet, dodot bērnam D vitamīna pilienus, tas parasti novērš šo deficītu. Par šo tēmu mēs pirms kāda laika runājām zīdaiņos un vairāk.
Pretēji tam, ko daudzi cilvēki domā par papildu barošanas piedāvāšanu zīdaiņiem pirms sešiem mēnešiem, neuzlabo augšanu un mātes pienu aizvieto citi pārtikas produkti vai zemākas kvalitātes šķidrumi, kas, iespējams, nav pietiekami barojoši vai tiem ir pietiekami enerģija bērna vajadzību apmierināšanai.
Pēc sešu mēnešu barjeras barošana ar krūti ir grūtāk (nekā nav neiespējami) tikai mazuļu uztura vajadzībām, tāpēc ieteicams to papildināt ar citu uzturu.
Apskatot visnelabvēlīgākās valstis un vidi, kurā ir slikti veselības apstākļi, nogaidīšana pēc sešiem mēnešiem var būt izdevīga zīdaiņiem, jo tas nozīmē barošanas kavēšanos, kas varētu pakļauj mazuļus pārtikas izraisītājiem. Tomēr šie seši mēneši vairāk vai mazāk sakrīt ar vecumu, kurā viņi sāk aktīvi izpētīt savu apkārtni, tāpēc arī tie tiek pakļauti mikrobiem caur zemi un visiem priekšmetiem, kas tiek ievesti mutē.
Tāpēc pašreizējā vienprātība ir tāda, ka piemērots vecums, lai ieviestu papildinošus ēdienus, ir sešu mēnešu vecums, un tāpēc ieteikums par zīdīšanu ir jāsniedz bērniem krūtīs tikai sešus mēnešus.
