Vasarā uzmanieties no bērnu kritieniem

Iespējams, ka vasarā (uz brīdi) atvadāmies no saaukstēšanās, bet, ja kāds risks rodas, vairāk atvaļinājuma liekot savainoties. Kāpēc acs ar bērnu kritieniem vasarā, jo vairāk brīva laika, vairāk fizisko aktivitāšu un lielāks kritiena risks.

Tas ir nedaudz loģiski, jo, ja esam aktīvi, sevi ievainot ir vieglāk, nekā sēdēt skolas krēslā. Vasara ir paredzēta velosipēdiem, ekskursijām, skriešanai pludmalē, lēkšanai, bumbiņas spēlēšanai, airiem, ūdens sportam ... Un šīs fiziskās aktivitātes, kuras mēs mīlam un ir tik ieteicamas, ir saistītas ar tās riskiem.

Nav runa par biedēšanu, patiesībā vasarā parasti tas ir tad, kad mums ir labāks laiks un bērni ir veselīgāki, laiks veicina fizisko vingrināšanos, veselīgu ēšanu, laika pavadīšanu ārpus telpām ... Bet reizēm tas notiek "biedējumi", kas mūs nogādā neatliekamās palīdzības telpā galvenokārt traumu, sastiepumu vai ievainojumu dēļ.

Tāpēc mums vienmēr ir jāizvairās no pārgalvīgas izturēšanās (ko mudina vasaras brīvība), vasarā neaizmirstiet par drošības padomiem, lai novērstu kritienus un citus negadījumus, un vienmēr jābūt uzmanīgiem pret bērniem, it īpaši peldbaseinos. slīd, nav jāskrien), akmeņainajās pludmalēs ...

Ja nodarbojamies ar ūdens sportu, mums jāievēro noteikumi (un par to jāinformē iepriekš, ja tādu neesam) un par citiem sporta veidiem, neaizmirsīsim arī drošības pasākumus (ķivere, aizsargi ... uz slidām vai velosipēdu ...).

Jebkurā gadījumā mums nav jāatsakās no peldēšanās, skriešanas, skrituļslidošanas, riteņbraukšanas... vai arī mazuļu gadījumā iemācīties dažas no šīm darbībām.

Tie ir tieši jutīgākie pret kritieniem, kad viņi mācās staigāt, bet jau ir izturējuši šo gājiena posmu roku rokā, un mēs mazāk uzmanīgi vērojam viņu progresu. Bet mums ir jānovērš briesmas, nevis jāsargā tās (ne arī jāaizsargā no tām, mums jāatrod līdzsvars).

Bet visiem, gan jauniem, gan veciem, vasaras atvaļinājumu periods ir piemērots, lai ierosinātu fiziskas aktivitātes, kas veicina āra sporta attīstību un veselīgus ieradumus, kas atceļ mazkustīgu attieksmi, kas izriet no mācību laika vai tiek piestiprināta pie ekrāniem .

Īsāk sakot uzmanība bērnu kritieniem vasarā. Droši nodarbojieties ar visām sporta un fiziskajām aktivitātēm un neapstājieties kopā izklaidējoties - tā būs neaizmirstama vasara, bet ne tā, ka jāskrien uz slimnīcu.