Mēs bieži uzskatām, ka bērna zīdīšana ir kaut kas instinktīvs (un tā tas ir), bet patiesībā daudzām mātēm ir grūti pielāgoties. Tas nozīmē, ka tad, ja piens nepieaug, ja mazulim nav pieķēries labi, ka, ja cieš sprauslas... Tās ir tikai dažas no tām problēmām, kuras lielākā vai mazākā mērā ir katra māte, pirms viņa var sākt barot bērnu ar krūti. Ja tas ir jūsu gadījumā, atpūtieties, apbruņojieties ar pacietību un sekojiet mūsu padomiem.
Atrodiet pareizo stāju
Pirmās mazuļa dzīves stundas ir izšķirīgas, lai pareizi sāktu barot bērnu ar krūti. Slikta stāja vai slikts mazuļa āķis pie krūts var izraisīt aizkaitināmības problēmas un mazuļa nekontrolētu raudāšanu un jūsu gadījumā plaisas, mastītu vai mazu piena daudzumu.
Lai atrastu perfektu stāju Ir svarīgi, lai jums būtu mierīga vieta, kura apkārtējā temperatūra nav ne pārāk auksta, ne pārāk silta, un kur ērti sēdēt vai gulēt.
Ir daudz pilnīgi derīgu pozīciju, lai jūsu zīdīšana būtu skaista pieredze. Pirmais, ko izmēģina visas mātes, klasika, ir novietot bērnu ar galvu uz apakšdelma, turot muguru ar roku un ķermeni pret jums, pilnībā vērstu uz krūtīm. Jūs varat palīdzēt ar spilveniem vai barojošu spilvenu, lai viņas pakaļa un kājas balstītos uz viņu, un jums būtu ērtāk.
Šajā brīdī ir ērti to izcelt, lai mazulis varētu labu saķeri ar krūtīm ne tikai jāgrābj krūtsgals, bet arī daļa no jūsu areola. Tādā veidā, nepieredzējis, tas nospiedīs galaktofona zonu, kurā piens tiek ražots, un stimulēs tā izdalīšanos, vienlaikus ražojot lielāku daudzumu.
Labs veids, kā uzzināt, vai esat labi pieskāries, ir pārbaudiet, vai jūsu lūpas nav pagrieztas, īpašu uzmanību pievēršot tam, vai apakšējā puse ir "izrādījusies", ja tās zods ir pret krūtīm un ja deguns ir piestiprināts pie jūsu krūts. Ja nē, izmēģiniet šīs citas pozīcijas:
Citas pozas, lai barotu ar krūti
Ja jūsu bērns ir priekšlaicīgi vai mazs Jums var būt grūti ķerties pie tradicionālās pozas. Izmēģiniet ar krusta pozīcija kurā tu turēsi viņa galvu un muguru ar pretēju roku līdz krūtīm, ko grasies viņam piedāvāt.
Tiek dēvēta vēl viena populāra pozīcija regbija pozīcijagalvenokārt ja jums ir dvīņi vai ja jūsu piegāde ir notikusi ar ķeizargrieziena palīdzību. Kā norāda nosaukums, tas ir it kā jūs turētu regbija bumbu. Jūs novietosiet bērnu uz sāniem ar pēdām atpakaļ un ķermeni zem rokām.
Nakts kadriem, perfekta poza ir guļus. Ja jūs guļat uz muguras, varat likt mazuli uz augšu, skatoties otrādi, vai arī jūs abus ievietot profilā.
Vēl viens iemesls, kāpēc jums jāmaina poza, lai barotu bērnu ar krūti, ir ja jūs ciešat no mastīta. Mazulim jāpārtrauc piespiest iekaisušo zonu ar vienu no iespējām, nolieciet sevi četrrāpus uz gultas, novietojiet bērnu uz muguras un noliecieties, līdz viņš var satvert.
Ja jūs to pamanāt Jūsu mazulim ir regurgitācija Tas ir arī pazīme, ka jūs nepabarojat bērnu ar pareizu stāju. Mēģiniet to izkāpt, tas ir, sēdēt uz kājas un vērsties pret jūsu krūtīm.
Kā rūpēties par krūtīm
Krūškurvja āda ir īpaši jutīga un prasa zināmu piesardzību, lai nipelis neplaisātu. Lai to panāktu, ir ļoti svarīgi stingri ievērot ļoti vienkāršas higiēnas vadlīnijas, piemēram vienmēr izmantojiet aizsargdiskus lai nepieļautu, ka krūtsgals berzē ar drēbju tekstilizstrādājumiem, tos ievainojiet.
Vienmēr turiet šo vietu hidratētu visvienkāršākajā veidā, tas ir, izmantojot savu pienu kam ir arī ārstnieciskas īpašības. Turklāt visvairāk nomierinošs būs masēt šo zonu, tiklīdz būsit pabeidzis barošanu ar krūti, īpaši, ja jums ir kairināta krūtsgala princips.
Ja, neraugoties uz pareizu higiēnu, nevarat izvairīties no sprauslu plaisāšanas, izmantojiet Chicco dabiskā sajūta, ideāli piemērots šādos gadījumos, jo tas mazinās sāpes, vienlaikus ļaujot turpināt barot bērnu ar krūti. Turklāt tas ir piemērots arī plakano sprauslu gadījumā. Jūs to varat atrast gumijā un silikonā un divos izmēros.
Visbeidzot, ievērojiet katru dienu iet dušā. Papildus higiēnai ūdens atbilstošā temperatūrā darbojas kā relaksants, tāpēc jūs varat pilnībā izbaudīt zīdīšanu.
Filmā Chicco Moments
Zīdīšanas periods un atpūta: ziniet priekšrocības, kuras jums piešķir colecho
Pastaigājiet savu bērnu katru dienu, tas ir arī labs jums
Kā izvairīties no muguras sāpēm, kad barojat bērnu ar krūti
