Kopš pirmās dienas dodieties pastaigā ar savu mazuli Tas nāk par labu gan viņam, gan jums. Tomēr rudenī un ziemā jums jāņem vērā daži piesardzības pasākumi, piemēram, jāzina, kā izvēlēties labāko laiku, lai dotos ārā, un nelabvēlīgas laika apstākļi. Mēs jums sakām visu, kas jums jāzina, lai jaundzimušo varētu izvest pastaigāties šajā gadalaikā.
Nekas nepaliek mājās
Agrāk tas bija jāgaida 40 dienas pirms bērna nogādāšanas uz ielas, jo tika uzskatīts, ka šādā veidā viņa imūnsistēma joprojām tiek saglabāta nenobriedusi. Tomēr mūsdienās pediatri to iesaka Mazuļi jau no pirmās dienas dodas pastaigā pa ielu vismaz vienu stundu dienā.
Izeja vismaz stundu dienā palīdz stiprināt mazuļu aizsargspējas
Pretēji tam, kas tika domāts pirms gadu desmitiem, Izeja palīdz stiprināt bērnu aizsargspējas. Ārā un saules stari tonizē ādu un stiprina arī kaulus. Turklāt ielu apgaismojuma un skaņu maņu stimuli veicina to attīstību un veicina sabiedriskumu.
Ja jūsu mazulis ir dzimis rudenī, arī no šī visa varat gūt labumu. Pirms došanās uz ielu šajā gadalaikā, jums vienkārši jāņem vērā daži apsvērumi.
Dienas labākais brīdis
Pirmās dienas stundas un pēdējās pēcpusdienas stundas parasti ir mitrākās un aukstākās. Rudenī un ziemā labākās diennakts stundas, lai dotos pastaigā ar savu mazuli Tie ir rīta vidus, centrālās dienas stundas un pirmās pēcpusdienas stundas. Pirms došanās ārā pārbaudiet debesis, ja nav lietus ar krūzēm un nav stiprs vējš, jūs varat doties ārā ar viņu bez jebkādām problēmām.
Tā kā ziemā dienas ir īsākas, laba ideja ir Uzkodas uz ielas kopā ar mazuli. Tātad jūs varat izmantot nedaudz saules parkā agrā pēcpusdienā. Kad mazulis izsalcis, sēdiet ērti pie viņa aizsargāta vieta gaisa straumju, lai barotu ar krūti vai pudelē.
Un, ja jūs nolemjat iziet kopā ar mazuli uz ielas un pēkšņi diena kļūst neglīta; Jūs vienmēr varat mainīt pastaigu pa ielu vai parku uz iepirkšanās dienu, jauku kafejnīcu vai izstādi.
Un auksts arī?
Protams, ka ir! Aukstums nav slikts mazulim, ja tas ir labi pārklāts. Tas pats attiecas uz gaisa straumēm. Ja gaiss ir tīrs un mērens, tas ir labs jūsu veselībai. Tā vietā Ja tas ir ļoti stiprs vējš, labāk, lai mazais paliek mājās. Spēcīgas gaisa straumes noņem baktēriju un vīrusu daļiņas. Tas palielina iespēju iegūt slimības.
Lietus un sniegs, ja ir neliels lietus vai stiprs un uzstājīgs, bet neregulārs lietus, jūs varat mierīgi doties kopā ar bērnu. Protams, jums vienmēr vajadzētu labi pārklājiet to un aizsargājiet to ratiņu iekšpusē ar specifiskiem lietusmēteļiem.
Ja veicat vētru, atstājiet braucienu uz citu dienu un droši palieciet mājās. Visbeidzot, aukstais un sausais sniegputeņa klimats neietekmē bērnu, ja tas ir labi pasargāts.
Tīrs un mērens gaiss ir labs mazuļa veselībai
Parasti, ja jūs jūs pareizi ģērbjaties un izvēlaties piemērotu klaidonis Šajā gada sezonā kā DUO Urban Plus ziemas izdevumam jums nav jāveic nekādi remontdarbi.
Šis Chicco klaidonis ir īpaši piemērots gada aukstākajiem mēnešiem un nodrošina to mazuļa ērtības ziemā pastaigas laikā. Turklāt tas ātri pārvēršas par ērtu kulbiņu, kas atbilst visām mazuļa vajadzībām un ir izmantojama no dzimšanas brīža.
Kā pasargāt bērnu, lai pasargātu to no aukstuma
Gada aukstākajā laikā tas ir ērti ka mazuļi ir silti, bet ne par daudz jo, ja viņi svīst, viņi var atdzist vēlāk. Turklāt pārāk daudz apģērba slāņu ļaus viņiem justies neērti un izbaudīt braucienu.
Paturiet prātā, ka mazuļi pielāgošanās temperatūrai prasa apmēram mēnesi ārpus dzemdes, kur viņi 9 mēnešus ir labi aizsargāti un pasargāti no visiem laika apstākļiem.
Sākot no dzīves mēneša, viņi jutīs aukstumu un karstumu tieši tāpat kā jūs, bet līdz tam mēģiniet tos vienmēr likt vēl viens drēbju slānis nekā tas, kuru nēsājat. Ņemiet vērā arī to, ka jaundzimušie vienkārši pārvietojas, un viņiem ir grūtāk sasildīties.
Zīdaiņi zaudē siltumu no kājām, galvas un rokām
Lai dotos grozā, uzvelciet ērtas un vaļīgas drēbes, saģērbiet viņu silta kokvilnas apakšveļa un ziemas drēbes. Pievienojiet tam virsjaku, ziemas kombinezonu vai mēteli. Jums arī nāks valkāt dūraiņus vai cimdus, cepuri un augstu kaklu.
Zīdaiņi zaudē siltumu no kājām, galvas un rokām. Centieties, lai šīs ķermeņa daļas vienmēr būtu ļoti siltas. DUO Urban Plus ziemas izdevumā ietilpst silta marga, kuru abi vecāki var izmantot uz stūres, kā arī bērns uz krēsla aizsargstieņa.
Ja tas ir ļoti auksts, burbuļu varat ievietot ratiņos. Chicco ratiņos ir arī mīksts, ar eko-ādu izklāts kāju pārsegs, kas izmantojams gan kulbiņas, gan ratiņu režīmā.
Vispārīgi padomi
Braucienam ar mazuļiem vajadzētu būt patīkamam brīvā laika pavadīšanas brīdim, kas kopīgs vecākiem un viņu mazajam. Visiem būs labi un ļaus stiprināt saites. Tomēr pirms došanās mājās atcerieties:
Pirmajam braucienam nevajadzētu būt ļoti ilgam. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs agrāk varējāt staigāt. Tagad jūs neesat viens un mazuļi palēnina tempu. Kamēr jūs neesat pieradis ērti apmeklēt visas vajadzības un stumjat klaidonis, neatzīmējiet pārspīlēti garu ceļu. Neuztraucieties un ņemiet to viegli, jūs pakāpeniski palielināsit laiku, kad esat ārpus telpām.
Jūs iestatījāt tempu. Pastaigas vienmēr ir veselīgas, taču, ja esat nesen dzemdējis, iespējams, ka jums nebūs piemērots veikt pastaigu maratonu.
Paturiet prātā savas vajadzības: ja esat izsalcis, brauciens jums nepatiks
Jūs izvēlaties brīdi. Steiga nav laba. Ir svarīgi aiziet, kad vecāki jūtas ērti un bērns nav izsalcis vai neērti par kaut ko. Vienmēr ievērojiet savas vajadzības un grafikus.
Klusas un tīras piesārņojuma vietas. Cik vien iespējams, izvēlieties staigāt parkā vai zaļā zonā, prom no pilsētas centriem, bieži vien pārāk aizņemti un aizņemti. Kopumā runa ir par mierīgas vides meklēšanu, kur mazulis nerūst un kur viņa veselība nav apdraudēta. Padomājiet - jo vairāk cilvēku ir, jo lielāks risks, ka bērns inficēsies ar gaisu.
Kā redzat, jūsu mazulis ir dzimis rudens vai ziemas mēnešos nepavisam nav šķērslis viņam izbaudīt pastaigas uz ielas. Saules gaisma ir nepieciešama, jo tā nodrošina D vitamīnu un palīdz nostiprināt kalciju mazuļa kaulos. Tas viss ir loģikas jautājums. Ievērojot dažus vispārīgus piesardzības pasākumus, staigājiet bērnu ziemā Tas ne tikai nekaitēs, bet arī labvēlīgi ietekmēs jūsu fizisko, maņu un sociālo attīstību.
Filmā Chicco Moments
Pirmie mazuļa mēneši: zināt viņa emocionālās un sociālās vajadzības
Ratiņu septiņas priekšrocības un to, kā izvēlēties piemērotāko
BLW vai vadīta papildbarošana: padomi praksei
Attēli | iStock / FamVeld / Ginew / javi_indy.
