Kādas pārmaiņas, atstājot mammas vēderu! Tas ved no siltas vietas, kur gandrīz nav trokšņa vai gaismas, uz stresaino ārpasauli. Un, lai arī klusums, kurā bērniņš bija ietīts dzemdē, neatgriezīsies, taču mēs varam mēģināt tuvināties. Šodien mēs redzēsim, kā pāreju uz ārpasauli padarīt ne tik traumatisku un lieciet mazulim brīnīties, vai viņam tiešām nav mammas vēdera.
Tā kā nevienam patiesībā nepatīk pēkšņas pārmaiņas, un kādas ir radikālākas pārmaiņas, kas rodas, atstājot vidi, kurā deviņus mēnešus esat attīstījies, lai dotos uz pilnīgi nezināmu un atšķirīgu. Tā kā ar maziem soļiem ir iespējams panākt, ka mazulis jūtas labāk, vairāk apģērbts, vairāk aizsargāts, siltāks. Tie ir mūsējie padomi, kā jaundzimušo padarīt mierīgu.
Un ir tā, ka dzimšanas brīdis jau ir liels stress mazulim, taču tiek parādīts, ka, jo cilvēciskākas būs dzemdības, jo mazāk traumatiskas būs dzemdības. Tāpēc arvien vairāk slimnīcu izvēlas piedāvāt viesmīlīgu vidi: klusu paplašināšanas istabu ar vāju gaismu, kurā māte jūtas ērti un ir brīvi pārvietoties ...
Istaba tiek rūdīta arī izsūtīšanai vai tiek mēģināts, ka nav pārāk daudz trokšņu vai gaismas, un, protams, ideāls ir tas, ka piegāde tiek veikta pēc iespējas mazāk, kamēr tiek garantēta mātes un mazuļa veselība. Tas ir ideāli piemērots slimnīcā (vai mājās, daudz draudzīgākā vidē, lai reproducētu piemērotus siltus apstākļus) pirms mazuļa piedzimšanas.
Un, kad viņš atrodas ārpus mājas, kā likt viņam justies kā mājās? Kaut kas līdzīgs tiem mazuļiem, kuri nenojauš, ka ir dzimuši ... Protams, no amnija maisa viņi tiks pamanīti un mēs redzēsim, kā padarīt viņus pēc iespējas mierīgākus.
Kā nomierināt jaundzimušo
Āda ar ādu. Tas ir viens no soļiem laimīgai zīdīšanai un arī laimīgam mazulim. Tiklīdz esat piedzimis, ieteicams atstāt bērnu uz mātes kailām krūtīm, lai tas būtu karsts, lai viņa smaržotu pēc savas ādas, jaunpiena un instinktīvi tuvojas krūts, līdz viņa sāk zīdīt, pateicoties nepieredzējis refleksam. Protams, tēvs jebkurā laikā var arī veikt ādas kopšanu ar bērnu un piedāvāt to siltumu, mieru, tuvējo sirds ritmu.
Zīdīšanas periods. Zīdīšana ir ne tikai labākais ēdiens mazulim, tāpēc PVO to rekomendē tikai līdz diviem gadiem ar neskaitāmām priekšrocībām gan viņam, gan mātei. Tas sniedz jums daudz vairāk nekā aizsardzību, veselību un ēdienu, nonākot ciešā kontaktā ar māti, vienlaikus sajūtot viņas karstumu un smaku.
Nav nepieciešama mātes un mazuļa atdalīšana, pēc dzemdībām nav ieteicama, jo tas pārtrauc saikni izšķirošajā bērna uztveres brīdī un mātes hormonālo sagatavošanu zīdīšanai. Psiholoģiski agrīns nepārtraukts kontakts mudina māti un bērnu pierast viens pie otra. Tāpēc medicīniskā iejaukšanās, kas nav būtiska šajos pirmajos dzīves mirkļos, pēc iespējas jāatliek.
Silts bērniņš. Kad viņi piedzimst, ir svarīgi uzturēt jaundzimušā ķermeņa temperatūru; Zīdaiņiem, kas dzimuši telpās ar zemu temperatūru, var būt izteikta ķermeņa temperatūras pazemināšanās un attiecīgi metabolisma problēmas. Kā jau teicām, jaundzimušā ķermeņa temperatūras pazemināšanās var izvairīties, nodrošinot tiešu kontaktu ar ādu. Kad esat mājās, ir ērti turēt māju siltā temperatūrā.
Vājā apgaismojumā. Īpaši pirmajos dzīves mirkļos mazuli traucēs gaisma. Lai arī to labi neredz, ārējā apgaismojuma ietekme, kas pieradusi pie dzemdes drūmuma, ir ļoti liela. Tāpēc ieteicams pēc iespējas vairāk turēt mīksto gaismu un ļoti labi aizsargāt to no saules ārā. Mājās jums jācenšas atšķirt dienu un nakti (negulēt dienas laikā pilnībā tumsā), bet tas nenozīmē, ka jums jāsaņem tieša vai intensīva gaisma.
Nav trokšņa. Tādā pašā veidā, kā gaisma tikko izgāja caur dzemdi, skaņas tiek ļoti klusinātas. Tāpēc dzimšana ir spēcīga jaunu, drausmīgu, nezināmu un atbrīvotu skaņu ietekme. Mēs centīsimies, lai ap viņiem nebūtu lielu trokšņu, nerunīgi runātu ar viņiem, nespēlētu skaļu mūziku ...
Par mammu vai tēti, ieročos, bērnu nēsātājā, blakus gulēšanai ... Mammas un tēta tuvums turpinās stiprināt saikni kopā ar bērnu, un viņš jutīsies drošāks, mierīgāks. Tās ir skaidrākās atsauces, kuras viņš atpazīs, viņu balsis un pamazām viņu sejas jau ir viņam pazīstamas.
Rūpējieties par bērnu, tiklīdz viņš raud. Bērns komunicē raudot, īpaši lūdz mums palīdzību un tas, kā mēs rīkosimies, būs atkarīgs no viņa nākotnes. Dažreiz mums maksās vairāk, lai viņu nomierinātu, citi - vieglāk, taču ir pierādīts: jums ir jārūpējas par mazuli, jo viņa pirmā dzīves pieredze nosaka viņa smadzeņu attīstību.
Viegli aptiniet to gulēt seju uz augšu, atstājot galvu labi nesegtu un nodrošinot atbalstu un siltumu (bet ne pārmērīgu karstumu), ievērojot ieteikumus pēkšņas nāves novēršanai.
Pārvietojiet bērnu lēnām, maigi, jo viņš ir ļoti jūtīgs pret pēkšņām pozīcijas izmaiņām un viņš nevar patstāvīgi stāvēt, bet ir atkarīgs no citiem. Mazulis jāuztur tā, lai viņš nesāktu mierināt ar maigām kustībām, brīdinot viņus, ka mēs viņu virzīsim, ar galvu vienmēr turot labi ...
Paziņojiet par savu klātbūtni. Saistībā ar iepriekšējo punktu bērniņu var nobiedēt, ja pēkšņi viņu pārvietojam vai viņš dzird mūs blakus, nemanot, ka mēs ieradāmies. Tāpēc nav nekas labāks, kā ar viņiem maigi sarunāties, kad tuvojamies un tādējādi sagatavojam viņus neuzsākt.
Dzied auklītes, dziesmas mammas un tēta mutē ir visvairāk relaksējošas un palīdzēs nomierināties un labāk gulēt, šīs melodijas no neatminamiem laikiem ir palīdzējušas daudziem mazuļiem aizmigt un visi cilvēki jūtas labāk. Papildus zīdaiņiem tas sniedz daudz priekšrocību smadzeņu attīstības ziņā.
Spēlējiet mūziku. Ir mazuļi, kuri atpūšas ar jebkura veida mūziku, bet kopumā klasiskā, melodiskā, mīkstā ritma mūzika un, protams, ne pārāk lielā skaļumā, ir lielisks stimuls mazulim un palīdz jums būt mierīgākam. Un, kaut arī ir iespējams, ka augļi nesaņem skaņas no ārpuses, mēs nezaudējam cerību un, ja grūtniecības laikā sāksim spēlēt mūziku, vai tas viņus nomierinās vairāk, ja, piedzimuši, viņi to jau atpazīs, kad bija mammā?
Mēs ceram, ka ar mīlestību un lielu pacietību jūs jaundzimušo padarāt mierīgāku, galvenais ir saglabāt mieru paši, jo pretējā gadījumā mēs savu nervozitāti nodosim mazulim, un mums būs grūtāk adekvāti reaģēt uz neparedzētiem gadījumiem vai vienkāršu nogurumu. Mierīgi tēti, mierīgi mazuļi.
Fotogrāfijas | iStock
Zīdaiņiem un vairāk | Cik lielu slodzi mazulis rada dzimšanas brīdī ?, 11 padomi, kā mazulim būt saldi sapņi (un mēs)
