Katru dienu arvien vairāk slavenību uzdrošinās runāt par pēcdzemdību depresiju - kaut ko tādu, kas skar tūkstošiem neseno māšu un kam, atstājot bez uzraudzības, var būt postošas sekas.
Tagad par to runā dziedātājs Džons Leģenda pāra atbalsta nozīmīgums, ja māte cieš no pēcdzemdību depresijas.
Pirms kāda laika mēs jums teicām, ka Crissy Teigen modelis atzinās, ka cieš pēcdzemdību depresijas. Krissija ir viengadīgu meiteni, vārdā Luna, kopā ar dziedātāju Džonu Legendu.
Raksta iekšpusē, kurā viņa runāja par šo sarežģīto posmu, viņa komentē cik vērtīgi tajā laikā bija saņemt Jāņa atbalstu, un tagad tieši viņš ir nolēmis runāt par to, kas tas ir, ja ir partneris, kurš cieš no depresijas, cik svarīgi bija atrasties blakus un kā tas viņam palīdzēja.
"Man kā vīram mans darbs bija darīt visu iespējamo, lai viņu atbalstītu un saprast, kas notiek, un darīt visu, kas nepieciešams, lai viņai palīdzētu. Es jūtu, ka tas ir vismazākais, ko es varētu darīt"saka Jānis intervijā žurnālam People."Kā vīrietis, jūs nezināt, kā viņš jūtas iekšēji. Jums vajadzētu izlasīt un saprast, kas tas ir, un tiešām vienkārši tur būt, lai palīdzētu. Jums jābūt klāt un jābūt līdzjūtīgam. Un mēs visi cenšamies to saprast, ejot. Vismaz kaut kas jādara un jāmēģina to saprast kopā."
Džons saka, ka viņš ļoti lepojas ar Krissiju par dalīšanos savā stāstā. "Es priecājos, ka jūs par to rakstījāt. Es domāju, ka viņai ir ļoti spēcīgi ļaut citām sievietēm, kuras nav vienas, un neatkarīgi no tā, cik jums ir naudas vai slavas, jebkurš to var just. Un tas ir grūti visiem, neatkarīgi no tā, cik veiksmīgs esat un cik daudz līdzekļu jums ir."
"Ir grūti būt jaunam tētim un manai sievai būt jaunai mammai. Tēvitāte paaugstina attiecību līmeni un pavadījumu, ar kuru jūs dalāties. Ir aizraujoši redzēt, kā mēs augam kā pāris un iemācāmies reaģēt uz izaicinājumiem un priekiem."
Pēcdzemdību depresijas laikā ir svarīgi paļauties uz tuva cilvēka beznosacījuma atbalstu, ja tas nav pāris, viņi var būt mūsu vecāki, brāļi vai draugi. Bet noteikti lai kāds no jums atrodas tur, kas atrodas tajos grūtos laikos Tas atvieglo šo sarežģīto posmu.
