Grūtniecības laikā katru dienu ne vairāk kā divas tases kafijas

Vairākos pētījumos ir pētīta kofeīna ietekme grūtniecības laikā, izdarot visa veida secinājumus. Daži to saistīja ar abortu, bet citi apgalvo, ka mērena summa nav saistīta ar riskiem.

Lai gan jā, visi piekrīt, ka pārmērīga kafijas lietošana nav ieteicama, īpaši pirmajās grūtniecības nedēļās.

Pēc nesenajiem pētījumiem, kas publicēti The British Journal of Medicine, Apvienotās Karalistes Pārtikas standartu aģentūra ir nolēmusi mainīt ieteicamo kafijas patēriņa ierobežojumu grūtniecēm pazeminot to no 3 tases līdz 2 tasēm dienā.

Saskaņā ar Lesteras un Līdsas universitāšu sagatavoto pētījumu grūtnieces, kuras dienā patērē vairāk nekā 200 miligramus kofeīna (kas atbilst divām tasēm kafijas), visticamāk, dzemdēs mazuļus ar mazu svaru.

Viņi arī brīdina, ka kofeīns ir atrodams citos pārtikas produktos, piemēram, dažās šokolādēs, Coca-Cola vai tējā, tāpēc arī tā patēriņam jābūt mērenam.

Jebkurā gadījumā grūtniecēm, kuras nevar dzīvot bez dienas kofeīna devas, mēs esam devuši dažus padomus, lai aizstātu kafiju vai vismaz samazinātu to.

noteikta tekstūra, kaut arī piedzimstot tie joprojām var mainīties. Kaut arī jūsu acu krāsa nav pilnībā definēta, tā kā pigmentiem ir nepieciešama gaisma, lai tie varētu veidoties, jūsu mazulim jau ir skropstas un viņš var atvērt un aizvērt acis. Viņa auss turpina strauji attīstīties, un viņš var uztvert skaņas no ārpuses, kā arī tās, ko viņš rada, pārvietojoties jūsu dzemdē. Šonedēļ plaušās sāk veidoties asinsvadi, un kauli sāks osificēties un kļūt cietāki. Jūsu sirds ļoti ātri pukst no 120 līdz 160 sitieniem minūtē. 👉 Katru dienu mēs parādīsim jums jaunu mazuļa grūtniecības nedēļu. Ja vēlaties uzzināt vairāk par 25. grūtniecības nedēļu, noklikšķiniet uz mūsu bio saiti. 👶 Sekojiet mums @ bebesymas ... # 40semanasembarazoBYM #embarazo # week25embarazo # gestācija #semanasembarazo #embarazada ">

  • Seko

    Video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the . Lost (Maijs 2024).