Lai arī var šķist absurdi, ka tikai dienu vai mēnešu bērns var būt stresa stāvoklī, mazuļi, tāpat kā pieaugušie, arī cieš no stresa.
Sāpes jaundzimušajiem ir parādība, ko pētījuši zinātnieki visā pasaulē. Teorijas ir dažādas, taču viņi tam piekrīt stresa sekas pirmajos mēnešos ložņā pārējā dzīves laikā jo trauksme maina atmiņas kapacitāti, radot grūtības mācīties.
Almirón Imūnās uztura foruma finansētais ziņojums nodrošina, ka no stresa cieš 9–21% bērnu. Starp tiem mazuļi, kuriem nav tik vienkārši noteikt stresa līmeni.
Ir iespējams apzināties noteiktus simptomus, kas var norādīt, ka mazulis cieš no stresa. Kāpēc mazuļi ir stresa stāvoklī?
Piemēram, zīdainis, kura ēdiena un higiēnas vajadzības ir apmierinātas un tomēr raud bez acīmredzama iemesla, var būt stresa pazīme.
Bet bērna audzināšana nav tikai autiņu barošana un autiņbiksīšu maiņa. Arī mazulim nepieciešama lutināšana un rokas. Bez uzraudzības atstāts bērniņš, kura vajadzības pēc simpātijām netiek apmierinātas vai kurš vairākas stundas dienā paliek prom no vecākiem, var justies nedrošs un arī ciest no stresa.
Dusmīga un atkārtota raudāšana ir acīmredzamākā pazīme, ka kaut kas nav kārtībā. Zīdaiņu kolikas rada lielu stresu mazulim. Iedomājieties pieaugušo, kurš stundām ilgi cieš no intensīvām un ilgstošām sāpēm. Ikviens būtu nonācis grūtībās.
Tikpat intensīvas sāpes kā otitis, trokšņaini trokšņi, satraucoša vide vai ģimenes stresa situācijas, piemēram, argumenti, mainīts grafiks un "pieslēgti" vecāki, arī ir iemesls, lai mazulis justos stresa stāvoklī.
Stresa stāvoklī esošs bērns var būt pārāk traucēts, bet arī izolēts bērns, bez savstarpējas attiecības ar citiem.
Kā izvairīties no stresa zīdainim? Protams, garantējiet savas pamatvajadzības pēc pārtikas, higiēnas, pajumtes un miega, izveidojot ikdienas gaitas, kas nodrošina jums mieru, palīdzot mazināt stresu, kas liek jums dzīvot bez jebkādas kārtības.
Ir svarīgi arī segt savas emocionālās vajadzības, kopīgi pavadot laiku ar mazuli, spēlējoties ar viņu un stiprinot ģimenes saites. Tādā veidā mēs nodrošināsim drošību un pārliecību, lai labāk tiktu galā ar stresa situācijām, kas var rasties nākotnē.
