Vecvecāki, kas rūpējas par mazbērniem, dzīvo ilgāk

Dzīves tempu dēļ, kuru vecāki ved šodien, ir daudz vecvecāku, kuri bieži rūpējas par mazbērniem. Viņi ir ļoti svarīgs skaitlis bērniem, kuri barojas ar savām mācībām, savukārt vecāka gadagājuma cilvēki jūtas noderīgi un aktīvi un labprāt pavada laiku ar mazajiem.

Tam abiem jābūt izpriecam, nevis pienākumam, un, protams, tam nevajadzētu būt spraigam vecvecākiem, kuri jau ir sasnieguši vecumu un kuriem nav tādas enerģijas kā pirms gadiem. Bet saskaņā ar pētījumu, kas Vācijā veikts pēdējās desmitgadēs, vecvecāki, kas rūpējas par mazbērniem, ik pa laikam dzīvo ilgāk. Konkrēti nāves risks nākamajos 20 gados tiek samazināts par 37 procentiem.

Mazbērni dara labu veselībai

Pētījums tika veikts, pamatojoties uz garengriezuma pētījuma datiem, kurā vairāk nekā 500 cilvēku vecumā no 70 līdz 100 gadiem piedalījās Berlīnē divās desmitgadēs (no 1990. līdz 2009. gadam).

Izsekojot vecāka gadagājuma cilvēkus, izmantojot intervijas un medicīnisko kontroli, ņemot vērā sociālekonomiskos apstākļus, viņi to novēroja vairums vecvecāku, kuri rūpējās par mazbērniem, joprojām bija dzīvi daudzus gadus pēc pirmās intervijas, kamēr grupai, kurai nebija regulāru kontaktu ar viņiem, mirstība bija daudz augstāka.

Zīdaiņiem un vairākām “paaudzēm”: skaistākās fotogrāfijas, kurās tiek svinēta beznosacījumu mīlestība starp vecvecākiem un mazbērniem

Starp vecvecāku grupām, kuras pavadīja laiku kopā ar mazbērniem, veselības rādītāji bija labāki. Tiek uzskatīts, ka tie varētu atbrīvot vairāk oksitocīna, kas pazīstams kā “mīlas hormons”, un tas ļoti daudz izdalās dzemdību laikā un arī zīdīšanas laikā, kas saistīts ar afektivitāti.

Pēc pētījuma autora domām, "šī saikne varētu būt dziļi iesakņojies mehānisms mūsu evolūcijas pagātnē, kad palīdzība bērnu aprūpē bija būtiska cilvēku sugas izdzīvošanai."

Rūpējieties par viņiem pareizajā pasākumā

Tajā pašā laikā iepriekšējie pētījumi norādīja, ka rūpes par mazbērniem novērš izziņas pasliktināšanos, taču ar nosacījumu, ka aprūpes laiks tiek kontrolēts.

Dažreiz kļūšana par primārajiem mazbērnu aprūpētājiem var būt nogurdinoša vecvecākiem, kuriem arī ir visas tiesības dzīvot pēc zelta laikmeta, kā viņi vēlas, bez tam, ka mazbērnu aprūpe kļūst par pienākumu.

No otras puses, kontakta neesamība ar mazbērniem negatīvi ietekmē arī vecvecākus. Ideālā gadījumā uzturēt biežu kontaktu, no kura labumu gūst abas puses, bez stresa vai stresa gados vecākiem cilvēkiem.

Zīdaiņiem un vairāk Bērnībā dzīvošana kopā ar vecvecākiem palīdz izvairīties no aizspriedumiem pret vecāka gadagājuma cilvēkiem

Video: Jēkabpils ģimenes dodas Māmiņdienai veltītā gājienā un bauda svētku koncertu (Maijs 2024).