Mēs to zinām, lielākā daļa to zina vai vismaz šķiet, ka mēs to vairāk apzināmies nekā pirms dažiem gadiem. Smēķēšana bērnu priekšā ir arī kaitīga viņu veselībai, un tas joprojām tiek darīts. Ko darīt, ja mūsu mazuļi varētu mums kaut ko pateikt? Viņi noteikti kliedz "Nesmēķējiet mani! Es gribu augt bez dūmiem", kas dod savu nosaukumu rediģētam ceļvedim, lai palielinātu izpratni ģimenēs ar maziem bērniem.
Rokasgrāmatā tēviem un mātēm galvenā uzmanība ir pievērsta lietotu dūmu vai pasīvas smēķēšanas sekām, kuras parasti cieš no smēķējošo vecāku bērniem, ja vien netiek veikti un nav ieteikti arī daži svarīgi dokumenti šajā dokumentā.
Tas ir neliels ceļvedis, ko mēs varam redzēt pdf formātā. un ko jūs iesakāt "Ja jūs smēķējat, apsveriet iespēju atmest smēķēšanu savas un arī dēla vai meitas veselības dēļ.". Un tiek piedāvāti arī tie, kas nevar atmest svarīgas vadlīnijas, lai smēķēšana neietekmētu bērnus, pat barojošām mātēm.
Tas mums atgādina, ka tabakas dūmi vai lietotie dūmi no apkārtējās vides ir maisījums, ko rada dūmi, ko izelpo cilvēki, kuri smēķē, un dūmi, kas rodas, pasīvi sadedzinot cigaretes. Abi dūmu veidi ir toksiski un satur daudz elpceļu un kancerogēnus kairinātājus, darbojas kā tvaiki, kas nogulsnējas vidē, drēbēs, matos ...
Zīdaiņi un bērni ir jutīgāki pret tabakas dūmu iedarbību, kas ir īpaši bīstams jūsu plaušām un imūnsistēmai, un zīdaiņu gadījumā tas ir saistīts ar pēkšņas nāves sindromu.
Šie un citi jautājumi ir apskatīti rokasgrāmatā, kuru rediģējusi Katalonijas Sabiedrības veselības aģentūra:
- Ko iegūs mans dēls vai meita, ja mēs viņus nepakļausim apkārtējās vides tabakas dūmiem?
- Ko es varu darīt, lai neļautu dēlam vai meitai pakļaut apkārtējās vides tabakas dūmiem?
- Tēmas un nepareizs uzvedība
- Vai man ir jāatsakās no smēķēšanas, lai barotu savu dēlu vai meitu ar krūti?
Īsi sakot, ņemsim to vērā, ja viņi mums varētu pateikt, viņi: "Nesmēķēt, es gribu augt bez dūmiem". Patiesībā, kad viņi izaugs, viņi stāsta saviem vecākiem un kļūst par “aizbildņiem”. Esiet sveicināti, ja galu galā viņiem jūs varat atmest smēķēšanu.
