Atgriežoties skolā, mēs redzam, ka bērni pārvadā mugursomas, kas sver vairāk nekā viņi, kaut kas nākotnē var radīt muguras problēmas. Tāpēc ir svarīgi zināt kā viņiem vajadzētu nēsāt skolas somu.
Svars ir svarīgs jautājums, bet tāpat arī tā nēsāšanas veids. Slikta stāja, kas pievienota pārmērīgam svaram zīdaiņa stadijā, kurā attīstās muskulatūra, var izraisīt kaites, kas ietekmē pieaugušo dzīvi.
Kā pareizi lietot mugursomu
Pēc speciālistu domām, mugursomas svars nedrīkst pārsniegt 10% līdz 15% no bērna svara.
Jums ir jānogādā stāvus stāvoklī. Mēģinot neitralizēt mugursomas svaru, kas pārvadā bagāžnieku uz priekšu, var izraisīt sāpes muguras vidējā un apakšējā daļā.
Mugursoma ir jānovieto pēc iespējas tuvāk aizmugurē bērna
mugursomas garumam jābūt tādam pašam kā bagāžniekam bērna Pamatnei jābūt 5 cm zem vidukļa.
Tas vienmēr ir jānovieto uz abiem pleciem, nekad vairāk par vienu.
Centieties, lai būtu daudzos nodalījumos, lai satura svars būtu labāk sadalīts.
Vēlams, lai: regulējama jostas josta, jo plašāks, jo labāk.
Ja jums ir jāpārnēsā daudz svara, riteņu mugursomas. Tie jānovieto tuvu ķermenim un jāmaina abas rokas.
