Fitoterapija (no grieķu fitona, “augs”, “dārzenis” un terapeija, “terapija”) ir slimību ārstēšana ar augiem vai augu vielām. Tas ir pazīstams arī kā "herbalism", un tā lietošana nāk no seniem laikiem. Tomēr tā lietošana mūsu vidē pēdējos gados ir nekontrolēti izplatījusies, un daudzi speciālisti to brīdina dabisko produktu lietošana ne vienmēr ir droša.
Tik delikātā stadijā kā grūtniecība un arī zīdīšanas laikā mēs sev jautājam, vai fitoterapijas lietošana ir piemērota? Vai ir pierādīta noteiktu terapiju efektivitāte? Un tas ir svarīgi, tas ir, uzdodot šos jautājumus. Tā kā viens no galvenajiem veselīgas grūtniecības noteikumiem nav pašārstēšanās un ārstēšanas uzsākšana, ko ārsts nav nozīmējis.
Tātad, labi, ko mums teicis kaimiņš, pārdevējs vai draugs, lai ārstētu nelabumu, išiass, mazinātu nogurumu, labāk gulētu vai mazinātu pēdu pietūkumu ... mēs ņemam produktu, kura efektivitāte nav pierādīta un kas tālāk, mēs nezinām, vai tie ir patiesi nekaitīgi vai var mums kaitēt. Un šeit pastāv risks, par kuru brīdina daudzi speciālisti.
Pētījums ar nosaukumu "Fitoterapija grūtniecības un zīdīšanas laikā: ieguvums vai risks?" veic literatūras pārskatu, kurā apskatīta šī tēma, ar dažiem interesantiem secinājumiem. Tas apstiprina, ka ārstniecības augu lietošana grūtniecības laikā ir izplatīta (īpaši pirmajā trimestrī) līdz 55% grūtnieču, un visbiežāk izmanto ingveru un ehinaceju. Un, protams, vislielākais grūtnieču īpatsvars augus lieto bez medicīniskas indikācijas.
Zālaugu augi un preparāti grūtniecības un laktācijas laikā
Par šo un citu plaši izmantoto produktu efektivitāti apskatīsim, ko norāda pētījums, un e-laktācijas vietni.
Ehinaceja ir efektīva saaukstēšanās gadījumā (lai gan šajā brīdī ir strīdi un maksts infekcijas. Papildu pētījumu trūkuma dēļ no tās lietošanas jāizvairās bez medicīniskām indikācijām. Viens pētījums liecina, ka ehinaceja varētu ietekmēt augļa attīstību cilvēkiem, un to nevajadzētu lietot zīdīšanas laikā bez medicīniskas indikācijas (zems risks saskaņā ar e-lactancia.org.
Dzērveņu ir efektīva urīnceļu infekcija, un to var izmantot, lai novērstu šo stāvokli grūtniecības laikā. Ļoti zems risks saskaņā ar e-laktācijas org.
Ingvera sakne Tam ir pretvemšanas iedarbība, to bieži norāda, lai mazinātu nelabumu un vemšanu grūtniecības laikā. Tomēr Eiropas Komisija ir kontrindicējusi tā lietošanu grūtniecības laikā, iespējams, tāpēc, ka vienam no tā komponentiem (6-gingerol), ko lieto izolēti un lielās devās, ir mutagēna aktivitāte. Mērenu tā patēriņu var uzskatīt par saderīgu ar zīdīšanu.
Ipecaquana sīrups ir efektīvs hiperemesis gravidarum ārstēšanai grūtniecēm, un to var izmantot kā alternatīvas zāles rūpniecisko farmaceitisko produktu aizstāšanai. Ļoti zems risks zīdīšanas laikā.
Asinszāle ir efektīva pēcdzemdību depresijas gadījumā, taču daži pētījumi to saista ar problēmām dzimšanas brīdī, tāpēc to neiesaka lietot bez ārsta konsultācijas. Zīdīšanas laikā jums ir ļoti zems risks, bet viņi brīdina, ka "Ir nepieciešams labi nodrošināt zāļu sastāvu un daudzumu dažādos hiperikuma komerciālajos preparātos, nelietojiet to bez medicīniskas uzraudzības, pēkšņi neapturiet to un jāņem vērā, ka tam ir mijiedarbība ar daudziem medikamentiem.".
Baldriāns To lieto, lai apkarotu nervozitāti. Nav pētījumu, kas parādītu baldriāna priekšrocības vai kaitīgo iedarbību grūtniecības laikā, tāpēc tā lietošana nav ieteicama. Tam ir zems risks zīdīt bērnu, ja to lieto ļoti mēreni, taču nav pieļaujams, ka, ņemot vērā tā iespējamo nomierinošo iedarbību uz zīdaini, tas būtu jāizvairās priekšlaicīgas dzemdības gadījumā un jaundzimušo periodā.
Senna ir pierādītas efektivitātes caurejas līdzeklis, bez riska iestāties grūtniecības vai zīdīšanas laikā, tāpēc tā lietošana ir droša, lai novērstu aizcietējumus grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Vakara prīmulas eļļa: tiek apspriesta tās kā darbaspēka izraisītāja efektivitāte. Zīdīšanas laikā jums ir ļoti zems risks.
Baha ziedi. Tās drīzāk ir homeopātija. Viņiem nav blakusparādību, bet nav pierādīts, ka to ietekme atšķiras no placebo. Zems risks zīdīšanas laikā: "Lai arī tos parasti lieto mazos daudzumos (vairākus pilienus dienā), esiet piesardzīgs, ņemot vērā kopējo patērēto alkohola daudzumu, jo gradācija var būt augstāka par 20 °."
Katras iekārtas drošības līmenis ir atšķirīgs, tāpēc ieteicams veikt veselības aprūpes speciālista kontroli.
Turklāt mēs atceramies, ka daudzu augu lielais flavonoīdu saturs tā spēcīgās estrogēnās aktivitātes dēļ var pārtraukt zīdīšanu; Tādu augu hroniska lietošana vai ļaunprātīga izmantošana, kuriem ir šķietami galaktogoga īpašības (artišoks, anīss, ķimenes, cimifuga, efedra, žeņšeņs, lini, apiņi, lakrica, rozmarīns vai sarsaparilla), varētu samazināt piena ražošanu.
Īsāk sakot, neaizmirsīsim šos svarīgos apsvērumus par uzlējumu un dabisko piedevu lietošanu no augļiem grūtniecības un zīdīšanas laikā. Lai arī fitoterapeitisko līdzekļu lietošana var būt efektīva, palīdzot atrisināt daudzas problēmas šajos posmos, ir jāredz riska un efektivitātes attiecības un par to jākonsultējas ar labi informētu veselības aprūpes speciālistu, jo nav zināma daudzu augu ietekme uz augļiem un mātes pienu.
