Nē, vēl neviens nav parādījis, ka piesaistes selekcija nedarbojas

Pirms dažām dienām SINC aģentūra publicēja ziņojumu ar pārsteidzošu, pārsteidzošu virsrakstu, un es teiktu, ka tas pat satraucoši: "Vecāki ar pieķeršanos nedarbojas tā, kā sludināja 'guru' '. Kopš šīs dienas tas pats ziņojums man ir nonācis vairākkārt, īpaši ar to dalījušies cilvēki, kuri vēlējās uzzināt manu viedokli par to, kuri vēlējās, lai es apstiprinu viņu aizdomas, un ka dažos gadījumos viņi par to bija satraukušies ". tas nedarbojas. "

Man nebija nepieciešams to rūpīgi izlasīt, lai sniegtu atbildi, jo tikai ar ievadu es skaidri redzēju, ka rakstībā ir nepareizs priekšstats. Tāpēc mana atbilde uz šiem cilvēkiem bija īsa: "Nē, vēl neviens nav parādījis, ka piesaistes selekcija nedarbojas"Bet, tā kā šī frāze neko nesaka, es turpināšu analizēt ziņojumu un sniegt savu redzējumu par to.

Kas ir pieķeršanās?

Pirms ieiešanas to analizēt, šķiet svarīgi nedaudz paskaidrot, kas ir paaugstināšana ar pieķeršanos. Termins “vecāku audzināšana ar pieķeršanos” ir diezgan šausmīgs tulkojums no angļu valodas “Attachment parenting”. Un es saku briesmīgi, jo šķiet, ka jāsaka, ka tikai tie, kas ievēro savus principus, izjūt pieķeršanos saviem bērniem, kad patiesība nav tāda.

Man patīk to saukt par "cieņpilnu vecāku audzināšanu" vai tamlīdzīgu, kaut arī parasti to nenosaucu tāpēc, ka nesaku, ka "es praktizēju cieņpilnu audzināšanu", it kā tā būtu metode, bet es par to runāju tā, kā, manuprāt, ir veids normāli un dabiski izglītot bērnus bez vajadzības uzrakstīt vārdu vai etiķeti: bērni jums tie ir jāizglīto no cieņas, lai viņi izaugtu par cieņas cienīgiem cilvēkiem. Tas ir, katrs cilvēks ir pelnījis, lai pret viņu izturētos ar cieņu; un bērni, ja nav pierādīts pretējais, ir arī cilvēki.

Viens no cilvēkiem, kurš visvairāk audzinājis ar pieķeršanos, ir Viljams Sears, kurš uzdrošinājās sadalīt šo aprūpes filozofiju astoņos principos:

Vai zīdaiņiem un citiem bērniem pieķeršanās var ietekmēt mūsu garīgo veselību pieaugušā vecumā?
  • Dzimšanas saites (emocionālās saites kopš dzimšanas): piešķiriet nozīmi neatdalīties no mazuļa dzimšanas brīdī un uzsākt aprūpes un pieķeršanās saites, kas var būt ļoti labvēlīgas gan jaundzimušajam, gan mātei.
  • Zīdīšanas periods (zīdīšana): baro bērnu ar krūti, kad to uzskata par parastu mazuļa barošanas metodi, pēkšņas nāves aizstāvi un iepriekšminētās saiknes starp bērnu un māti veicinātāju.
  • Bērnu nēsāšana (paņemiet bērnu virsū): nēsājiet mazuli, lai uzlabotu tā attiecības ar nesēju un vidi, kā arī fizisko un psiholoģisko attīstību.
  • Gultas veļa tuvu mazulim (gulēt netālu no mazuļa): gulēt netālu no mazuļa, lai nodrošinātu drošību, mierīgumu un veicinātu zīdīšanu pēc pieprasījuma.
  • Ticība mazuļa sauciena valodas vērtībai (pārliecība par viņa raudāšanas kā valodas vērtību): raudāšanas kā saziņas veida piešķiršana vērtēšanai, neradot kārdinājumu pateikt “ļaujiet viņam raudāt” vai “raudiet, lai jūs manipulētu”.
  • Uzmanieties no bērnu treneriem (Esiet piesardzīgs ar apmācību): Ņemiet vērā, ka metodes mazuļu parastās uzvedības modificēšanai var likt vecākiem domāt, ka pastāv problēma, kas nav īsta, un var radīt neuzticēšanos attiecībās, kurām vajadzētu būt pretējām. .
  • Līdzsvars (saglabāt līdzsvaru): starp normām un brīvību. Jāapmierina bērnu pamatvajadzības; Kad vajadzības vairs nav pamata, vecākiem jāspēj izglītot un ar cieņu izskaidrot iemeslus.
  • Gan jau (abi): ka mazuļa audzināšanu veic gan māte, gan tēvs.

Tagad šie astoņi principi nav norādījumi, bet gan ceļvedis. Tas nav saraksts, kas jāievēro vēstulei, ja bērniņš ar mums sazinās citādi.

Es labāk izskaidroju sevi: visiem šiem principiem ir galīgais mērķis, kas nav nekas cits kā reaģēt uz mazuļu vajadzībām, apmeklēt viņus utt. likt viņiem justies mīlētiem, pavadītiem un izturētiem emocionāli un fiziski, lai viņi mierīgi varētu pareizi attīstīties. Ja kādā brīdī mazulis vēlas kaut ko savādāku, loģiski ir neievērot konkrēto punktu (ja mazulis nevēlas tikt pārnēsāts, jo viņam ir neērti, vai arī, ja viņš labprātāk guļ gultiņā blakus vecākiem, nevis dalās ar gultu ...), jo galu galā, kā es saku, svarīgi ir pielāgoties bērnam, un nepielāgojiet bērnu norādījumiem.

Nāc, tas ir vispārinājums tam, ko vairumam mazuļu dara labi, bet ne kaut kam, kas jāizpilda, it kā tā būtu metode. Būtībā tāpēc, ka ir cilvēki, kuri saka: "Es izglītoju vecāku paņēmienus ar pieķeršanos, jo es gulēju ar viņu, baroju viņu ar krūti, nēsāju viņu utt.", Un kurš tad nenonāk starp mazuļiem un viņu (vai viņu), kas jāveido uzticības attiecības vai droša pieķeršanās, jo Galu galā svarīga ir nevis tas, ko jūs darāt, bet kāpēc. Un kāpēc ir nekas cits kā mērķis, kuru es jau paskaidroju: liktu mazulim justies mīlētam, mierinātam un mierīgam. Un ne tāpēc, ka tā tam vajadzētu būt, bet arī tāpēc, ka jūs patiešām jūtaties šādi.

Zīdaiņiem un vairāk Kāpēc "mamitis" ir normāli?

Man bieži gadās, ka, runājot par šiem jautājumiem, man kļūst arvien grūtāk idejas virzīt perspektīvā, jo tas ir kaut kas tāds, kas ietilpst manī. Es neaudzinu savus bērnus šādi, lai iegūtu kaut ko konkrētu, kā arī laiku pa laikam neskatos instrukciju sarakstu, lai redzētu, vai man klājas labi. Es to daru šādā veidā, jo esmu dzimis to darīt; jo es citādi nespētu; Jo tas, kā es jūtos, man tas būtu jādara. Turklāt bērna audzināšana ar cieņu, lai viņš būtu vadītājs, sociālu panākumu cilvēks vai kaut kas tamlīdzīgs, ir kļūda, jo tad jūs visu vadīsit sava mērķa sasniegšanai, kad loģiski, ka jūs esat ceļabiedrs uz ceļa.

Kā sākas SINC raksts

To visu pateikdams, es paskaidrošu, ko saka raksta ievads, ar ko man pietika, lai atbildētu tiem, kuri man jautāja:

Spēcīgas un veselīgas attiecības starp mazuļiem un viņu aprūpētājiem ir būtiskas jebkuras radības evolūcijā. “Naturālas mātes” atbalstītāji veicina trīs prakses, lai to stiprinātu: colecho, zīdīšana un portage. Tomēr saskaņā ar zinātni, kas pēta bērna attīstību, tās noteikumi nav ne vajadzīgi, ne pietiekami. Droša saite tiek panākta, reaģējot uz jūsu fiziskajām un emocionālajām vajadzībām, un tāpēc trīs triki nav tā vērti.

Viņi sāk to apstiprināt būtiska ir veselīgas un spēcīgas attiecības starp mazuļiem un viņu aprūpētājiem, kas ir tieši tas, kas tiek meklēts, kad vecākiem tiek uzdots reaģēt uz mazuļa raudāšanu un pielāgoties viņu vajadzībām (cieņpilnu vecāku principi, iesim).

Pēc tam viņš saka, ka atbalstītāji veicina šo notikumu, pamatojoties uz trim praksēm: colecho, lactancia y porteo. Un tas ir tad, kad viņi jau pieskrien pie cirkšņa (kā saka manā pilsētā). Kā es teicu iepriekš, svarīgi ir nevis kā, bet kāpēc: Jūs varat iegūt labu saikni ar bērnu, piemēram, to nēsājot, ja, kā es saku, tas nav tas, ko prasa mazulis; jūs varat iegūt labu saikni ar bērnu, negulējot ar viņu, ja, kā es saku, viņš dod priekšroku kaut kam citam; un jūs varat iegūt labas attiecības un labas saites ar bērnu, ja jūs viņu nebarojat ar krūti. Mēs, tēvi, nedrīkstam barot bērnu ar krūti - es to nekad neesmu darījis, un man ir trīs bērni (tas, protams, ir ironija), un mēs varam būt arī daļa no šīs vecāku filozofijas (vai kāds teiktu tēvam, kurš nav labi izglītot savu bērnu, nebarojot bērnu ar krūti?).

Beigās viņš saka, ka "drošā saite tiek panākta, reaģējot uz jūsu fiziskajām un emocionālajām vajadzībām, un tāpēc trīs triki nav tā vērti". Un viņiem ir taisnība: saikne tiek panākta, reaģējot uz mazuļu fiziskajām un emocionālajām vajadzībām, un tam nav nekāda viltība. Ja viņš prasa jums ieročus, jūs viņam dodat ieročus vai vecāku ērtībām jūs viņu nēsājat. Ja viņš lūdz jūs neļaut viņam gulēt vienatnē, tad jums ir viņu tuvumā. Un, ja viņš lūdz zīli un māte viņam dod zīli, tad barojiet viņu ar krūti. Tas nav triks, bet ir sekot tam, ko viņi paši iesaka: reaģēt uz jūsu fiziskajām un emocionālajām vajadzībām.

Reaģējot uz ekspertiem

Pārējā raksta uzmanības centrā ir dažu ekspertu, piemēram,, vārdi Alans Sroufs, kas tika uzskatīta par vienu no galvenajām atsaistēm zinātniskajos pētījumos Eimija Tuteura, ginekoloģe un grāmatas "Push Back: vaina dabisko vecāku vecumdienās" autore un Dieter wolke, no Vorikas medicīnas skolas (Anglija).

Tāpēc, lai turpinātu savu amatu, es apkopošu jūsu vārdus, lai varētu parādīt, ka patiesībā tas, ko viņi visu laiku saka, ir tas, ka vecāku audzināšana ar pieķeršanos ir labākais veids, kā izglītot bērnu.

Daudzi no šī vecāku stila piedāvātajiem priekšlikumiem ir labi, taču to ievērošana negarantē drošu saikni, un, ja vecāki to neievēro, viņu bērnam nav nekādu problēmu.

Zīdaiņiem un vairāk No tīģeru vecākiem līdz mājputniem: ko zinātne saka par populārākajiem vecāku audzināšanas stiliem

Kā jau teicu iepriekš, bērna izglītošana neseko konkrētiem norādījumiem, jo rokasgrāmata ir bērniņš. Tas, ko saka Sears, būtībā nebaidieties darīt to, ko lūdz jūsu mazulis, ja mēs runājam par gulēšanu ar viņu (ja vien tas tiek darīts droši), paņemt viņu rokās, apmeklēt viņa raudāšanu utt., Papildus dodoties veidojot sakaru un pieķeršanās attiecības ar dēlu. Tā kā jūs varat nēsāt, vākt un rūpēties par mazuli, bet, ja, piemēram, nerunājat ar viņu vai neskatīsities viņam acīs, jūs nevarēsit nodibināt labas attiecības ar savu bērnu.

Kāpēc ne, tā darīšana neko negarantē, un tāpat kā viss šajā dzīvē, tā nedarīšanai nav jābūt problēmai ... paskatieties, cik daudz bērnu mēs katru dienu ceļojām bez jostas un mums nebija problēmu.

50-tajos gados jūsu sociālo statusu iezīmēja tas valsts klubs, pie kura piederējāt. Tagad jūs to pierādāt, paskaidrojot, ka jūs selekcionējat ar pieķeršanos saviem bērniem un kādā skolā jūs tos apmeklējat.

Es domāju, ka būs cilvēki, kas to dara, un kuri uzskata, ka viņiem ir lielāks sociālais statuss, izglītojot savus bērnus. Es esmu viens no tiem, kas domā, ka es to daru, jo man tas nav citādi, un, apskatot norēķinu kontu, viņiem rodas depresija.

Labas saites veidošanās pirmajos dzīves gados ir būtiska, taču Sears diktē, ka perfekta māte ir pieejama un fiziski un emocionāli pieejama 24 stundas diennaktī. Ja nē, bērns būs briesmīgs. Tas ir ne tikai seksistisks un retrogrāds, bet arī meli.

Es domāju, ka Sears saka, ka bērniņam ir vajadzīga māte un tēvs (sakot "Abi"), bet jo īpaši māte, ja viņa ir galvenā aprūpētāja. Tam nav jābūt perfektam, lai gan, tā kā kopš tā brīža, kad tiek audzināts pilnīgi atkarīgs bērns, jā Ir svarīgi, lai māte vai tēvs būtu pieejams 24 stundas diennaktī. Es domāju, ka neviens neiedomājas pārtraukt mazuļa audzināšanu: "Medus, bērniņš jau piecas stundas raudāja, jo tas bija mans atpūtas laiks" vai "Stunda raudāja, jo mēs bijām tā, ka pēc trim bērniņš bija lieta tavs, un tu kavējies darbā. "

Visi zīdaiņi radīs saikni ar cilvēku, kurš viņus audzina, nav nepieciešams neko darīt, lai to veicinātu. Jā, mums jācenšas, lai bērns uzticētos šīm attiecībām, un turklāt mēs zinām, kā tās sasniegt. Droša piestiprināšana tiek panākta, reaģējot uz mazuļa vajadzībām un signāliem jutīgā, atbilstošā un efektīvā veidā. Ne ar triku sēriju, kā to diktē Sears.

Bet "triki", kā viņi tos sauc, ir veids, kā reaģēt uz vairuma mazuļu vajadzībām un signāliem "jutīgā, piemērotā un efektīvā veidā". Nāc, ja jums jāpieliek pūles, lai bērns uzticētos attiecībām un raud, lai ņemtu to rokās, bet es to nevaru uzņemt, kā lai es to daru? Ko darīt, ja viņš raud, jo viņš jūtas tikai naktī? Ko darīt, ja viņš raud, jo es izmantoju Estivill metodi, un pēkšņi es to nožēloju, kā saka Sears, un tad es atceros, ka šie eksperti teica, ka Sears bija triks un ka man nevajadzētu viņu klausīties? Ļaujot viņam raudāt, lai iemācītu viņam gulēt, nebūtu pretēji reaģēt “jutīgā, atbilstošā un efektīvā veidā uz mazuļa vajadzībām un signāliem”?

Cilvēka attīstība ir kā piramīda: pirmie divi gadi ir galvenie, taču draudzīgās attiecības, kas mums ir visu mūžu, nosaka arī mūsu pieaugušo spējas tikt galā ar konfliktiem.

Nu, ka ... tas, ko mēs esam sacījuši: Pirmie gadi ir tie, kas pavada kopā ar māti un tēvu. Tad bērni sāk mijiedarboties ar citiem bērniem, un visa šī summa veido cilvēku. Es neredzu, ka Sears un neviens, kurš aizstāv cieņpilnu vecāku audzināšanu, saka, ka bērniem nav jābūt draugiem, kā arī ka viņiem vajadzētu izvairīties no saistīšanas ar citiem cilvēkiem ... nav pat teikts, ka pieaugušo spējas risināt konfliktus ir atkarīgas tikai no kas notiek pirmajos gados ar vecākiem. Bet, ja "viņi ir atslēga", tie ir atslēga.

Mēs secinām, ka nav nekā svarīgāka par pirmo pieredzi. Bet vienmēr, vienmēr, mēs runājam par statistiku. Dzīve un attīstība ir sarežģīta: labu principu var izkropļot un slikto grozīt.

Protams. Tāda ir dzīve, kas ne vienmēr notiek tā, kā cilvēks sagaida. Bet tas nav iemesls, kāpēc mēs pārtrauksim mēģināt darīt lietas pareizi, vai arī, kā mēs jūtamies, ka tās būtu jādara: "Izskatieties, dēls, no šī brīža es tev katru dienu barosim ar hamburgeriem un kartupeļiem, jo ​​kopumā ir bērni, kuri ēd ļoti labi maziem, kas pēc tam tikpat savīti ".

Zīdaiņu mātes, kurām ir nedrošs vai nenotverams stiprinājums, tur viņus rokās tik ilgi, cik citas mātes. Galvenais ir nevis tas, cik daudz, bet to darīt, kad mazulis pieprasa šo fizisko tuvību.

Nu, es nezinu ... ja ir nedrošs vai nenotverams stiprinājums, tas notiks tāpēc, ka viņi tiešām tos tik ļoti neņem rokās. Ja tas būtu vienā un tajā pašā laikā, tie tiktu turēti arī tad, kad bērniņš tos prasa. Jebkurā gadījumā nav teikts, ka tos ņemt ir slikti vai tos nēsāt, tāpēc: Kāpēc ne?

Zīdīšana ar krūti ir vērtīga lieta, taču bērnam nav kritiski svarīgi izveidot drošu saiti. Svarīgi ir barot bērnu tad, kad viņam tas ir vajadzīgs, nevis tad, kad vēlaties, lai viņš ēd.

Precīzi: pārtika pēc pieprasījuma. Visas mātes, kas baro bērnu ar krūti, to zina. Par saiti, tas pats. Tas nav obligāti, jo vecāki var arī izveidot drošu saikni ar saviem bērniem un acīmredzot arī mātēm, kuras nebaro bērnu, bet ja tas to atvieglo un tā ir arī normāla mazuļa barošana: kāpēc gan nē?

Ar krūti, pārnēsāšanu un skološanu māte pasludina savu emocionālo saikni ar mazuli, fiziski piestiprinoties pie ķermeņa. Jūs pat nevarat gulēt viens pats!

Nu ... ja vēlaties gulēt viens pats, dariet to. Bet mazulis ļoti iespējams raud. Ja neraudi, ideāli. Ja viņš raud un māte nerūpējas par viņu tāpēc, ka viņš gulēšanu uzskata par svarīgāku nekā rūpes par viņu, tad vairs netiek izpildīts šis princips, ka viņi aizstāv no "labas saiknes veidošanās pirmajos dzīves gados." Būtībā tam tiek veidota saites izveidošana, lai māte un tēvs varētu saprast un izprast mazuļa vajadzības. Ja nē, nevar saukt par saiti: "Man ir brīnišķīgas saites ar savu bērnu, tāpēc naktī, kaut arī viņa raud, es eju gulēt viena."

Zīdaiņu raudāšana ir pirmā saziņas forma, kas nodrošina barošanu un tuvumu. (Jautāts par to, vai mazuļu raudāšana varētu būt saistīta ar vecāku izturēšanos): Var būt, bet tas būtu ļoti reti. Ir ļoti maz pierādījumu, vismaz par raudu raudāšanu, ka tas ir saistīts ar sliktu vecāku aprūpi.

Vismaz kolikas raudāšanai. Un par pārējo raudošo? Patiesība ir diezgan matemātiska: jo vairāk jūs kopjat bērnu, jo mazāk viņš raud. Jo mazāk jūs apmeklējat, jo vairāk viņš raud. Ja vien viņš nesāks raudāt tāpēc, ka viņam ir slikti sauktā zīdaiņu kolika, un tad tas jau jūtas mazliet tāds pats kā jūs to lietojat vai nē, jo viņš raud vienlīdz plaukstās (lai gan loģiski, ka jūs to lietojat gadījumā, ja jūs viņu nedaudz atvieglojat) ).

Bet mēs atgriežamies pie iepriekš teiktā: vai mums vajadzētu aizstāvēt "sliktu aprūpi", jo varbūt tas nepalielina raudāšanu vai labāk ir, lai aprūpe būtu veiksmīga, pat ja tā to nemazina? Labāk otrā, vai ne?

Tagad es citēju visu raksta fragmentu, lai tas būtu labi saprotams:

Kad 2006. gadā Amerikas miega medicīnas akadēmija pārskatīja 52 pētījumus par miega apmācības metožu efektivitāti, tā ieguva ievērojamu rezultātu. "94% no intervencēm bija efektīvi, 80% ārstēto bērnu klīniski uzlabojot bezmiegu, kas saglabājās no trim līdz sešiem mēnešiem," skaidro pētījuma kopsavilkums. "Miega apmācības paņēmieni ir droši vismaz piecus gadus pēc iejaukšanās."

Šī ir lieliska ziņa visi tie mazuļu un bērnu vecāki ar bezmiegu bērnībā, kuru jābūt ļoti maz, lai gan daži būs. Spānijā mums ir tā sauktais "Klīniskās prakses ceļvedis par miega traucējumiem bērniem un pusaudžiem primārajā aprūpē", kas arī piedāvā uzvedības un līdzīgas metodes bērniem ar miega traucējumiem.

Es priecājos zināt, ka pat tad, ja šīs metodes tiek veiktas, šiem bērniem ar problēmām būs labas attiecības ar vecākiem un ka viņi tiešām gulēs labāk. Faktiski, visticamāk, bērniem ar miega traucējumiem pētījumi rāda, ka, tiklīdz metodes ir veiktas, attiecības ir vēl labāk: ka bērniņš vai bērns nevar gulēt naktī vai dienas laikā un nesaņem mierīgu miegu, tas var nozīmēt, ka viņš ir uzbudināms, sajukums ar vecākiem un pat koncentrēšanās, mācīšanās un attīstības problēmas. Protams, jebkurš efektīvs paņēmiens, neatkarīgi no tā, cik daudz raudāšanas tas rada dažas dienas, jums šajā ziņā daudz palīdzēs, jo tas būs bērns, kurš beidzot gulēs, atpūtīsies un pa dienu būs savas spējas labākā stāvoklī.

Tagad, runājot par normāliem bērniem bez miega problēmām, tie no mums, kuriem ir lielākā daļa tēvu un māšu pasaulē, tie, kas pamostas vairākas reizes naktī, lai mazliet paēstu, un zina, ka viņu vecāki joprojām ir, un tie, uz kuriem mēs atsaucamies, kad runājam par audzināšanu ar cieņu, jo tad es vairs nezinu. Tā kā, ja jūsu mazulis guļ un atpūšas, un dienas laikā ir laimīgs bērns, kāda ir tā nepieciešamība, lai viņš justos, ka jūs viņu pametat? Patiesībā, kas vecākiem jāliek domāt, ka bērnam ir problēma, ja ne? Vai mēs tādā veidā nemainītu saikni, liekot vecākiem uzskatīt, ka tas, kas viņiem jādara, lai viņu bērns būtu labāks, ir ļaut viņam raudāt, likt viņam ciest? Vai mēs neatvienojam vecākus no pamatvajadzības - aitas- no zīdaiņiem, tie, kas nes visu rakstu, sakot, ka mums vajadzētu apmeklēt?

Tiek pabeigts ...

Nāciet, es pateicos visiem, kas man ir iesnieguši šo rakstu, ko esat izdarījuši, jo, pateicoties šiem ekspertiem, man ir vēl skaidrāk: labākais veids, kā audzināt un izglītot bērnu, ir tāds, kurā vecāki reaģē uz savu bērnu vajadzībām; paņemot tos rokās, apmeklējot viņus, piešķirot viņiem simpātijas un pavadot laiku kopā ar viņiem. To parasti sauc par “audzināšanu ar pieķeršanos” vai “audzināšanu ar cieņu”, piešķirot tai vārdu, kas atšķir pašreizējo stilu no tā, kurā bērni mūs neņēma rokās, lai mēs pie tā nepierastu, viņi ļauj mums raudāt naktī, lai mēs iemācītos gulēt vieni, un viņi mūs sodītu un sita, lai mēs izturētos labi un būtu paklausīgi, cik drīz vien iespējams.

Fotogrāfijas | iStock
Zīdaiņiem un vairāk | Kad jūsu bērns citiem argumentē pret vecāku audzināšanu ar pieķeršanos, bet kāds sakars vecākiem ar pieķeršanos ir saistīts ar homeopātijas piešķiršanu, nevakcinēšanu un piena nedošanu ?, 10 pamata grāmatas vecāku pieķeršanai