Viena no lietām, kas man visvairāk patīk, būdama tūkstošgadīga mamma, ir tā mums ir nācies dzīvot mātes laikā, kad mums ir daudz informācijas pa rokai.
Tomēr, tāpat kā ir noderīga un patiesa informācija, ir arī daudz vietņu, kas publicē kļūdainus vai neprecīzus datus, radot tikai neskaidrības mātēm un tēviem, kuri tos lasa. Tāpēc šoreiz es gribu jums kaut ko pajautāt: neticiet visam, ko viņi lasa internetā.
Mana ideja rakstīt šo rakstu radās publikāciju sērijas rezultātā, ko lasīju no vienas no lielākajām dzemdību vietnēm Meksikā. Es nespēju noticēt, kad es redzēju, ka viņi ieteica viņiem dot kokosriekstu ūdeni no jaundzimušajiem kā mātes piena aizstājēju vai ka viņi teica, ka bērniem vecumā no 0 līdz 6 mēnešiem katru dienu vajadzētu dzert 700 ml ūdens. Mēs lieliski zinām, ka Pasaules Veselības organizācija pirmajos sešos 6 mēnešos iesaka mazuļus barot tikai ar pienu.
Bet mans lielākais pārsteigums un drosme bija, kad lasīju ziņu, kurā viņi teica, ka, ja jūs bieži barojat savu bērnu un malkojāt vismaz 3 reizes dienā, jūs viņam dodat viņam nepieciešamo pienu. Kāda vecuma bērniņam? Kāds ēdiens? Cik daudz ir "bieži"? Tas ir dezinformācijas veids, kas šo ticību “mans piens tevi nepiepilda” liek iemūžināt.
Šo vārdu, kurus es rakstu, mērķis nav izcelt šo vietni, jo, lai arī es domāju, ka viņiem nevajadzētu uzticēties tās saturam, tāpat kā viņi to publicēs, būs arī citi kas arī ieteiks lietas, kuras nav drošas, vai tās, kuras norādījuši profesionāļi.
Es domāju, ka tas, kas mums patiešām jādara, ir informētas mātes un tēvi. Bet nopietni informēts. Ko es ar to domāju? Lai ne tikai paliktu lasīt rakstu un tagad.
Ir ārkārtīgi svarīgi to paturēt prātā nevis tāpēc, ka populārā vai slavenā lapā tiek publicēta noteikta informācija, tas nozīmē, ka tā ir patiesa vai ieteicama. Tāpēc es gribu aicināt jūs vienmēr kaut ko lasot, lasīt savu patiesību.
Kā uzzināt, vai informācija ir patiesa
Kad kļuvu par māti, biju ļoti nevainīga un nepieredzējusi. Lai arī biju lasījusi dažas grāmatas, lielākā daļa bija no grūtniecības. Es nekad īsti negatavojos tam brīdim, kad ieradīsies mana meita. Tad es, papildus pieliekoties pie pediatra, es pievērsos internetam. Es atklāju, ka ir daudz dzemdību vietņu, kur es varētu meklēt padomu vai ieteikumu.
Diemžēl, tāpat kā ir ļoti profesionālas vietnes, ir arī citas, kuru saturs ir rakstīts neoficiāli vai nenorādot avotus, kas atbalsta viņu pieminēto saturu. Tādēļ es to gribu ierosināt Ikreiz, kad jūs kaut ko lasāt, it īpaši, ja runa ir par jūsu veselību un labsajūtu, uzdodiet bērniem šādus jautājumus:
- Kas to iesaka?
- Kur ir pētījums vai pētījums, kas atbalsta šos datus? (It īpaši, ja tiek iekļauta statistika)
- Vai tie ir saistīti ar labiem informācijas avotiem?
- Vai jūs esat uzticams veselības speciālists?
- Vai tas ir zīmols un tāpēc ieinteresētā puse?
- Vai cilvēks vēlas pārmērīgu uzmanību?
Dažās vietnēs ir ļoti viegli publicēt rakstus, kuros minēts, ka "profesionāļi iesaka", vai pievienot statistiku, lai saturam pievērstos nopietnība bet viņi nekad nepiemin, kur viņi ieguvuši šo informāciju. Kaut kur viņam vajadzēja aizbraukt, vai ne?
Avotu citēšana ir ļoti svarīga, un tā ir viena no lietām, kas man visvairāk patīk saistībā ar zīdaiņiem un citu saturu. Redaktoriem ir norādes, ka, ja mēs runājam par veselības pētījumiem vai ieteikumiem, mums jāiekļauj zinātniskais pētījums vai veiktais pētījums. Tāpat, runājot par informāciju, mēs regulāri citējam Pasaules Veselības organizācijas un Spānijas un Amerikas Pediatru asociāciju vietnes.
Protams, mēs esam arī cilvēki un pieļaujam kļūdas, mēs varam iegūt detaļas, no kurām aizbēgt, bet mēs darām visu iespējamo, lai vienmēr sniegtu patiesu informāciju un ar pamatojumu vai pierādījumiem, kas to apstiprina.
Tādā pašā veidā mums nevajadzētu ņemt vērā baumas vai satraukumu, kas sākas tādos sociālajos tīklos kā Facebook, bez policijas vai medicīnisku avotu atbalsta. Pirms dalīties un pieņemt, ka tās ir patiesas, jums jāpārbauda to patiesums.
Tāpēc mammas, tēti: vienmēr jautājiet visu, ko lasāt. Nav tā, ka viņi neuzticas nevienai vietai vai arī, ka viņi kaut kam netic. Tas ir tikai tas apstipriniet, ka ieteiktā informācija un ieteikumi.
Fotogrāfijas | iStock
Zīdaiņiem un vairāk | Lietas, kas nav mantotas no mātēm meitām: nav piena vai ir slikti dzemdības, 19 padomi no vecmāmiņas, kas nedarbojas ar jūsu bērnu
