Hloazma vai melasma, kas pazīstama arī kā “grūtniecības vai tablešu audums vai traips” Tie ir brūni plankumi ar pienu, kas parādās uz sejas, it īpaši viņa ūsās, vaigu kaulos un pieres daļā.
Tie būs vairāk vai mazāk intensīvi atkarībā no saules iedarbības laika un tās izraisa grūtniecības hormonālās izmaiņas. Konkrēti, sakarā ar Progesterona palielināšanos.
Ir sievietes, kuras, visticamāk, cieš no viņu ģenētiskā stāvokļa, no tumšākas ādas vai no sauļošanās. Un tikai dažas nākamās mātes var atbrīvoties no hloazmas parādīšanās vasarā.
Spānijas Dermatoloģijas un venereoloģijas akadēmijas loceklis Dr. José Luis Martínez-Amo Gámez brīdina, ka "Tiklīdz parādās hloazma, to nevar noņemt bez īpašas ārstēšanas Vai arī tas tiešām ir grūti. Un viņš piebilst, ka "ikreiz, kad pienāk vasara, tā atkal parādīsies vidējā vai mazākā vidējā rādītājā".
Tie ir jūsu padomi, kā mazināt šos plankumus vasarā:
1. Izmantot a ļoti augsta fotoaizsardzība Katru reizi, kad izejat no mājām. Tas ir vissvarīgākais pasākums, jo šo plankumu galvenais iemesls ir saule. Lai aizsargātu pret UVA un UVB stariem un, ja iespējams, pret infrasarkano gaismu, jāizmanto saules enerģija. Un papildiniet šos pasākumus ar plaša malu cepurēm (jo plašākas, jo labāk).
2. Vienmēr izmantojiet apstiprinātas saulesbrilles. Hormons MSH tiek stimulēts caur tīkleni, izraisot plankumu parādīšanos.
3. Izmantojiet aktuālie depigmentējošie līdzekļi. Vasarā tas ir delikāts, jo, ja tie kairina (kas notiek dažos gadījumos), tie var padarīt plankumus sliktākus, nevis tos uzlabot. Tāpēc pirms to lietošanas grūtniecei labāk ir konsultēties ar dermatologu.
4. Naktī izslēdziet mobilos telefonus. Nesen tika pierādīts, ka mobilo ierīču (planšetdatoru un tālruņu) zilā gaisma pasliktina arī šāda veida plankumu stāvokli. Tas ir iemesls, kāpēc grūtniecei ir ērti aktivizēt nakts režīmu, it īpaši pēc 10 naktī. Tātad jūs arī atpūtīsities labāk.
5. Konsultējieties ar dermatologu pirms brīvdienām ar paredzamu ilgstošu saules iedarbību. Speciālists var padziļināt problēmu un katrā gadījumā piedāvāt labāko ārstēšanu.
Zīdaiņiem un vairāk Septiņas priekšrocības tam, kā vasarā dzīvot pēdējā grūtniecības posmā, Barrigas saulē ar piesardzību: septiņi padomi grūtniecēm vasarā
