Baudiet kopā ar bērnu baseinā

Bērniem patīk ūdens, un vasara ir ideāls gada laiks izbaudiet jautras dienas pie baseina kopā ar mūsu mazuli.

Caur ūdeni jūs varat stimulēt savu mazuli ar spēlēm un vingrinājumiem, lai stiprinātu muskuļus.

Ja tas ir jūsu mazuļa pirmais kontakts ar ūdeni, jums jābūt ļoti piesardzīgam un jādod viņam pārliecība pirms niršanas baseinā. Šajā ziņā jums ir nedaudz jāpieskaras un pamazām jāmitrina, lai tas nekristu panikā.

Vissvarīgākais ir tas, ka mazulis jūtas ērti un droši ar cilvēku, kurš ir kopā ar viņu ūdenī. Kad viņš uzticas, viņš jūtas aizsargāts un zina, ka ar viņu nekas nevar notikt. Tādā veidā mēs baidīsimies no ūdens. Sākumā mazuļa galvu neliksim zem ūdens, bet jūs varat to mitrināt ar laistīšanas kannu vai ar rokām tā, lai tas justos kā “lietus”, kas krīt uz jūsu sejas. Tas pierod.

Kad bērns jūtas drošībā, jūs varat viņam dot nedaudz vairāk brīvības, bet nekad nenovērsiet acis no viņa. Tāpat kā, ja jūs to uzliekat uz pludiņa, nepārstājiet to aplūkot, jo tas varētu izslīdēt caurumu vai apgriezties.

Runājot par vingrinājumiem, ja bērns staigā, mēs varam viņu paņemt aiz rokas, lai pastaigātos pa baseinu (īsai daļai vai kāpnēm), lai stiprinātu kāju muskuļus.

No otras puses, ja tas joprojām nestāv, varat to nolikt otrādi, turot to no krūtīm un starp kājām. Mazulis centīsies kustināt kājas un vienlaikus stiprinās muguras un krūškurvja muskuļus.

Kad spēļu un vingrinājumu sesija ir beigusies, izņemiet bērnu no baseina un nekavējoties nosusiniet to ar dvieli. Būs forši un droši, ka naktī viņš guļ kā karalis.

Video: Ģimenes piedalās Veselības dienā Kuldīgā (Jūlijs 2024).