Saskaņā ar pētījumu, ko veikuši Kanādas pētnieki Pirmsskolas vecuma bērniem, kuri patērē dzērienus ar augstu cukura līmeni, piemēram, sulas (sulas), sodas vai sodas, ir lielāks svara risks nekā tiem, kuri tos nelieto..
Dzērieni ar augstu kaloriju saturu kādu laiku ir saistīti ar bērnu aptaukošanos, taču acīmredzot ne visos ar šo tēmu saistītajos pētījumos ir atrasts pietiekami daudz pierādījumu, lai pamatotu šo apgalvojumu.
Tomēr nesen veikts pētījums, kura rezultāti tika publicēti Amerikas Dietologu asociācijas žurnālā, atklāja, ka bērni, kuri regulāri (vismaz 4 vai 6 reizes nedēļā) dzer sodas, sodas vai augļu sulas (nevis 100% dabīgas) starp ēdienreizēs un uzkodu laikā viņiem ir divreiz lielāks liekā svara risks nekā bērniem, kuri starp ēdienreizēm nelieto augstas kaloriju dzērienus.
Pēc viena no komandas, kas veica pētījumu, locekļiem, labāka izvēle ir bērniem piedāvāt 100% dabīgas augļu sulas vai sulas un pienu.
Vēl viena lieta, kas mums būtu jāapsver pēc pētnieka domām, ir tā, ka, iedodot glāzi sulas bērnam, tas, iespējams, izraisīs viņas apetītes traucējumus ēdienreizēs, tāpēc, ja bērns vēlas dzērienu, lai slāpētu slāpes glāze ūdens ir labāka, un es tam pilnīgi piekrītu. Es domāju, ka ir ļoti svarīgi pieradināt bērnus no maziem dzert ūdeni.
