Mēs zinām, ka pārmērīgs svara pieaugums grūtniecības laikā Tas nav labs nedz topošās mātes, nedz mazuļa veselībai, turklāt daudzu iemeslu dēļ. Pārmērīgais kilograms var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību, hipertensiju, preeklampsiju ...
Šis ir lielisks laiks, lai rūpētos un kontrolētu svaru, turklāt, ja vēlamies novērst, ka arī mūsu bērnam ir liekie kilogrami ne tikai piedzimstot, bet arī nākotnē, jo mazulim varētu būt lielāka nosliece uz aptaukošanos.
"American Journal of Clinical Nutrition" ir publicējis pētījumu, ko sagatavojuši pētnieki no Pensilvānijas universitātes (ASV). Aplūkojot datus no vairāk nekā 10 000 māšu un bērnu pāriem, izrādījās, ka bērni, kuru mātes grūtniecības laikā bija ieguvušas lielāku svaru, nekā ieteikts, 48% lielāka svara nekā citiem bērniem ir liekais svars 7 gadu vecumā
Pārmērīgs topošo māmiņu svara pieaugums ietekmētu augļa attīstību palielinot bērnu aptaukošanās attīstības risku vēlāk.
Kaut arī grūtniecības laikā ne viss ir mazāks, un tas ir kaut kas pietiekami pierādīts gan veselajā saprātā, gan citos pētījumos, jo aptaukošanās gadījumā spēlē gan ģenētiski, gan izglītības faktori. ēšanas paradumi un fiziskā slodze Ģimenes izveidošana var uzlabot visu tās locekļu veselību.
Tāpēc uzturēt veselīgu svaru pirms grūtniecības un starp tām (Patiesībā vienmēr mūsu un, kā redzam, mūsu pēcnācēju labad) arī jābūt mērķim: aptaukošanās tieksme bija arī tām aptaukojušos māšu bērniem, kuras ieguva svaru, kā ieteikts grūtniecības laikā.
