Dažās sievietēs gremošanas traucējumi Tas ir viens no pirmajiem grūtniecības simptomiem. Pirms to apstiprina ar testu, viņi jau jūt sajukumu kuņģī, kas viņiem dod signālu.
Ne visas sievietes no tā cieš, bet grūtniecības laikā tas ir bieži simptoms, īpaši pirmajā trimestrī un pēdējā grūtniecībā. Sākumā ar revolucionāro hormonu darbību un beigās, jo dzemdes lielums saspiež orgānus, kas iesaistīti gremošanā padarot to lēnāku un smagāku.
Parasti ir gāze, skābums un nepatīkama sajūta, ka ir kuņģa darbības traucējumi, un ka viss, ko ēdam, jūtas slikti. Turklāt, grūtniecībai progresējot, ēdiena sagremošana prasa ilgāku laiku, izraisot lielāku kuņģa darbības traucējumus.
Diskomforta mazināšanai ieteicams mazas porcijas lietot vairākas reizes dienā, jo bagātīgu ēdienu sagremšana prasa vēl ilgāku laiku. Ir svarīgi arī ļoti labi sakošļāt pārtiku un ēst lēnām, kā arī izvairīties no smagas pārtikas ar augstu tauku saturu.
Runājot par apģērbu, izvēlies maigas drēbes, kas nesaspiež vēderu pēc grafika, ēd vismaz stundu pirms gulētiešanas un, gulējot, dari to daļēji iestrādātu.
Pēdējā grūtniecības posmā gremošanas traucējumu simptomi, piemēram, caureja, karstuma sajūta vēderā, varētu liecināt, ka ir sākusies sākotnējā dilatācijas stadija, agrīna vai latenta, pirmā dzimšanas fāze.
Lai arī tā nav slimība vai ietekmē mazuli, gremošanas traucējumi grūtniecības laikā Tā ir viena no neērtībām, kas visvairāk uztrauc topošo māti. Izmantojot šos vienkāršos padomus, jūs varat to atrast mierīgi.
