Dažām sievietēm grūtniecības stadija un bērna piedzimšana ir skaistākā pieredze, ar kādu viņas var nodzīvot, taču aptuveni 3% sieviešu izjūt patiesu paniku par bērna piedzimšanu. Tas ir tas, ko sauc par tokofobija, neracionālas bailes no grūtniecības un dzemdībām.
Tikai fakts par iespējamu grūtniecību vai dzemdību transas esamība un pārdzīvošana pār to rada sievietēm dziļu satraukumu. Ir normāli satraukties par dzemdību pienākšanu, lielākajai daļai sieviešu tā ir, īpaši pirmajām, bet, kad šīs rūpes kļūst par pastāvīgas un neizskaidrojamas patoloģiskas bailes mēs runājam par a fobija.
Tikai tas, ka tiek nosaukta grūtniecība, izraisa nervu sabrukumu, ir vēlams izvairīties no šīs problēmas, un tas pat var radīt problēmas pārim, negribot bērnus. Viņi ar visiem līdzekļiem izvairās no grūtniecības, kļūstot par kontracepcijas patiesu apsēstību, daži pat krāpj savu nespēju iedomāties. Baidās no fiziskām izmaiņām, ar to saistītajiem pienākumiem un bērna ierašanās dzīves pārmaiņām.
Grūtniecības gadījumā varat padomāt par abortu, lai izvairītos no dzemdībām, lūgt C sadaļu, lai neizietu dzemdības vagīnā, un pat ir domas par noraidošu attieksmi pret bērnu.
Termins tokofobija nāk no grieķu valodas "Tokos" (dzimšanas) un "Phobos" (bailes) Tas ir arī pazīstams kā parturifobia, maieusifobia vai locquiophobia. To klasificē primārajā un sekundārajā klasē.
Primārā tokofobija
Cieš primārā tokofobija kuriem nekad nav bijis bērnu. Tas parādās pirms grūtniecības, parasti sākas pusaudža gados. Tās izcelsme var būt nepamatota, kā arī saistīta ar psiholoģiskām izmaiņām vai seksuālu vardarbību.
Pusaudžu stadija sievietēm ir īpaši neaizsargāta. Tāpēc ir svarīgi pusaudžu meitenēm sniegt pilnīgu un patiesu informāciju par grūtniecību un dzemdībām, sadalot tabu un mītus, kas parasti tiek radīti ap viņām.
Sekundārā tokofobija
Cieš sekundārā tokofobija kuriem jau ir bijis viens vai vairāki bērni un jums ir bijusi iepriekšēja traumatiska pieredze saistībā ar grūtniecību vai dzemdībām.
Tā kā grūtniecības laikā ir bijusi negatīva pieredze, satraucošas dzemdības, slikta dzemdību prakse vai spēcīga pēcdzemdību depresija, tas sievietēm atstāj turpinājumu, kura jūtas īsts terors, lai to atkal piedzīvotu.
Kā pārvarēt tokofobiju
Ir sievietes, kuras viņi izvēlas nebūt bioloģiskas mātes ja nepārdzīvojat grūtniecību un dzemdības, apsveriet adopciju, lai piepildītu sapni par bērna piedzimšanu. Tā kā ir tokofobija, tas nenozīmē, ka sieviete nevēlas būt māte, lai gan daži ir vienojušies, ka tā nebūs tā vai citādi.
Jebkurā gadījumā pirms galīgā lēmuma pieņemšanas jums jāzina, ka tokofobiju var pārvarēt. Tāpat kā jebkura cita veida fobiju, to var ārstēt, nododot to speciālista rokās.
Psiholoģiskās palīdzības meklējumi, pāra izpratne un ģimenes atbalsts ir svarīgi, lai mēģinātu pārvarēt iracionālas bailes no grūtniecības un dzemdībām Dažas sievietes cieš.
