Labākais un veselīgākais dzēriens neapšaubāmi ir ūdens. Bet, kad ir ļoti karsts un mēs jau esam daudz dzēruši, dažreiz mēs jūtamies kā kaut kas ar lielāku aromātu. Lai izvairītos no cukurotu rūpniecisko bezalkoholisko dzērienu lietošanas, mēs iesakām alternatīvu: Vitamīnu ūdeņi, ļoti dabiski un veselīgi sodas.
Vitamīnu ūdeņi ir mājās gatavoti bezalkoholiskie dzērieni, ļoti atsvaidzinoši un aromāta, krāsas un vitamīnu pilni. Tie ir alternatīva parastajiem dzērieniem, un to priekšrocība ir tāda, ka tiem nav nekādas krāsas vai garšas, tikai ūdens un augļi.
Mēs ņemsim izvēlētos augļus, sagriež tos kauliņos vai daiviņās un ievietos ūdenī. Mēs tos saldināsim pēc garšas. Baltā cukura vietā mēs varam izmantot steviju, paneļu vai medu vai atstāt tos ar dabīgām garšām. Pēc piecām vai sešām stundām ledusskapī viņi papildus daļai vitamīnu būs ieguvuši krāsas, aromātu un garšu, kā arī augļus, un tie būs garšīgi un ļoti svaigi.
Mēs varam darīt savu vitamīnu ūdeņi ar visu, ko mēs varam iedomāties: zemenes, arbūzu, citrusaugļus, ananāsus, mango, mellenes, meloņu, bumbierus un pat aromatizēt ar piparmētru un kanēļa vai rozmarīna zariņiem.
Iespējamās variācijas šīs dabiskās un veselīgās soda, kas ir vitaminizēti ūdeņi Tas ir bezgalīgs. Un bērni labprāt palīdzēs mums tos sagatavot un dzert.
