Ir skaidrs, ka zīdīšana ir labākais ēdiens jūsu mazulim un labākā dāvana, ko varat dot abiem. Tā ir brīnišķīga pieredze gan mātei, gan mazulim, taču tajā pašā laikā tas ir viens no jautājumiem, kas visvairāk uztrauc sievieti, kad viņa kļūst par māti. Vai es varēšu zīdīt savu bērnu? Vai man pietiks piena? Vai tas sāp? Šie ir visbiežāk uzdotie jautājumi.
Ja esat nolēmis barot bērnu ar krūti, visvērtīgākais līdzeklis tā iegūšanai ir informācija, tāpēc mēs jums to sakām viss, kas jums jāzina, lai laimīgi barotu bērnu ar krūti.
Pirmā dzīves stunda ir būtiska
Zīdīšanas sākšanai vajadzētu notikt pēc iespējas ātrāk, ja iespējams tūlīt pēc piedzimšanas ielieciet bērnu pie krūtīm. Zīdaiņa instinkts tajā brīdī ir tik spēcīgs, ka tas smaržas vadībā spēj iekļūt mātes krūtiņā un pats iesūkt - parādība, kas pazīstama kā Krūšu rāpošana.
Agrīna barošana ar krūti, kas uzsākta pirmajā dzīves stundā, ir veiksmīgas zīdīšanas atslēga. Stundu laikā pēc dzemdībām māte un bērniņš ir ļoti spēcīgi nospiedumi, jutīgs periods, kas veicina emocionālās saites un zīdīšanas sākšanu.
Tieši tāpēc pēc dzemdībām māte un bērniņš netiek nodalīti, lai atvieglotu savlaicīgu kontaktu starp abiem, ir bioloģiska vajadzība, kuru nevajadzētu novērst pat pēc C iedaļas, izņemot vismazāk nopietnas patoloģijas gadījumus.
Tas ir arī ieteicams pirmajās nedēļās nelietojiet mānekļus vai tējas, nejaukt bērnu, kamēr zīdīšana nav izveidota.
Piena pieaugums
Tas ir viens no jautājumiem, kas visvairāk uztrauc mātes pēc dzemdībām.Vai piens palielināsies? Piena daudzums palielinās, ja piena palielināšanās ir hormonālā procesa sekas, ko sāk pēc dzemdībām, neatkarīgi no tā, vai tā bija maksts vai ķeizargrieziens. Abos gadījumos piena pacelšanai nepieciešamais laiks ir vienāds, starp pirmo un trešo dienu pēc piegādes, tas ir mīts, ka ar ķeizargriezienu mātes piena palielināšanās prasa ilgāku laiku
Līdz brīdim, kad notiek piena palielināšanās, mātes krūtis ražo jaunpiens, dzeltenīgs un biezs šķidrums, kas satur visu jaundzimušajam nepieciešamo. Citu ieguvumu starpā tas atvieglo mekonija, mazuļa pirmo fekāliju izvadīšanu, veicina mazuļa baktēriju floru, un konsekvences dēļ tas ir ideāli piemērots kā treniņš, praktizējot nepieredzējis-rīšana-elpošana.
Jaunpiens nav slikts vai viltus piens, daudz mazāk, Tas ir būtisks mazulim. Tas sastāv no imūnglobulīniem, ūdens, olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem un citiem komponentiem, veidojot serozu šķidrumu. Pakāpeniski jaunpiens kļūst gaišāks un bālgans, veidojot pienu. Tātad, līdz piens paaugstinās, mazulim nav nepieciešama cita barība.
Zīdīšanas periods pēc pieprasījuma
Bērnam nevajadzētu būt barošanas grafikam, viņš ir priekšnieks. Pat ja esat nesen barojis bērnu ar krūti, iespējams, esat izsalcis vai jums ir nepieciešams mierinājums krūtīs. Bērna kuņģis nav tāds kā piepildīta glāze, un 3 stundas jāgaida, kamēr tas iztukšojas un atkal piedāvājas.
Zīdaiņa pašregulācijas spēja, kas tiek barota ar krūti, ir neticami. Loģiski, ka mēs nevaram zināt piena daudzumu, ko mazulis uzņem no krūts, turklāt katra piena piens ir konsekvents, un pat katras krūts un katras krūts daivas piens ir atšķirīgs.
Kad jums ir nepieciešams, jautājiet, tāpēc pareiza uztura atslēga ir piedāvāt krūti pēc pieprasījuma, tas ir, katru reizi, kad jūs prasāt. Arī nakts laikā kolečo ir ieteicama prakse, jo mazulis var barot bērnu ar krūti, kad tas ir nepieciešams, pat ja viņš guļ.
No otras puses, zīdīšanas laikā pastāv zelta likums: nepieredzējis reflekss. Kad mazulis iesūc nipeli, tiek radīts stimuls, kas smadzenēm nosūta rīkojumu ražot prolaktīnu - hormonu, kas atbild par piena ražošanu. Tas ir kā bumba. Tāpēc plkst Piedāvājot krūti pēc pieprasījuma, tiek uzlabota piena ražošana.
Tas ir arī svarīgi cieniet mazuļa uzņemšanas ritmu, aizmirst par pulksteni. Piena konsistence sākumā nav tāda pati kā šāviena beigās, tāpēc tieši viņam jāizlemj, kad pārtraukt dzert. Viņš to darīs, kad būs saēdis.
Laba poza
Laba poza atvieglo pareiza mazuļa saķeršana ar krūtīm, būtisks aspekts, lai jūs saņemtu nepieciešamo piena daudzumu un izvairītos no mātes problēmām, piemēram, plaisu parādīšanās.
Lai zīmēšanas laikā būtu laba saķere, mazuļa mutei jāaptver liela daļa krūšu areola, un krūtsgals pilnībā jāatrodas mazuļa mutē, uz mīkstajām aukslējām, mutes aizmugurē.
Zīdīšanas laikā ir četras pamatpozīcijas, starp kurām jums jāmeklē visērtākais, klasiskais ir visizplatītākais, lai turētu bērnu ar apakšdelmu (ja vēlaties, varat izmantot barojošu spilvenu). Pamazām ar praksi jūs atklāsit jaunas pozīcijas zīdīšanas laikā, it kā tā būtu Mama Sutra.
Daudzas mātes brīnās, kāpēc mans dēls neņem labi krūtīs, un poza parasti tiek radīta lielāko daļu laika, par laimi kaut ko var labot.
Cik ilgi barot bērnu ar krūti
Ka jūs un jūsu mazulis izlemjat. Nav noteikts laiks. PVO iesaka ekskluzīvi barot bērnu ar krūti pirmajos sešos dzīves mēnešos un pēc tam to papildināt ar ciešu barošanu līdz diviem vai vairāk gadiem.
Mātes pienam ir aizsargājoša iedarbība pret kuņģa-zarnu trakta infekcijām, kā arī pret cita veida infekcijām un slimībām, piemēram, saaukstēšanos, bronhiolītu, pneimoniju, otītu, meningītu, urīna infekcijām, alerģijām, astmu, bērnu aptaukošanos, nekrotizējošu enterokolītu un pat nāves sindromu Pēkšņs zīdainis (SIDS).
Pēc pirmajiem mēnešiem piena ražošana ir pašregulējoša. Jūs vairs nejutīsit, ka jūsu krūtis ir pārpildītas, un tās nepelē kā sākumā, bet tas nenozīmē, ka jums vairs nav piena.
Ir bērni, kurus baro ar krūti visu bērnību, pat līdz pieciem, sešiem, septiņiem vai vairāk gadiem. Ilgstošai barošanai ar krūti nav nekādu kontrindikāciju, kas pārsniedz tās radītās sociālās grūtības un ar kurām varētu tikt galā, ja māte un bērns to vēlas.
Kā es teicu sākumā, informācija ir būtisks instruments iegūt veiksmīgu zīdīšanu. Problēmas, kas var rasties, piemēram, plakani vai apgriezti sprauslas, krūtsgala plaisas, sāpes zīdīšanas laikā, krūšu apgrūtināšana vai sastrēgumi, mastīts, ir iespējams novērst, ja informācija ir pietiekama.
Ja jūs nolemjat barot bērnu ar krūti, pārskatiet visus mūsu sniegtos ieteikumus un Laimīgu zīdīšanu!
Fotogrāfijas | c r z, sebribeiro un moppet65535 vietnē Flickr
Zīdaiņiem un vairāk | Atslēgas veiksmīgai zīdīšanai
