Kā pagājušajā nedēļā mums paskaidroja Mireija, mēs daudzkārt mēdzam uzkodas saviem bērniem, lai apmierinātu badu, ar kuru viņi pamet skolu.
Mēs varam piedāvāt jums nelielu uzkodu, kad jūs pametat skolu, un pēc tam, dodoties mājās, dodiet viņiem sulīgākas uzkodas. Šodien es ierosināšu dažas jautras un veselīgas uzkodas, ko jūs varat piedāvāt saviem bērniem, izejot no skolas Viņi noteikti neatteiksies.
Protams, jums tas jāpavada mājās, lai tos sagatavotu, taču es jums apliecinu, ka jums būs jautri un ka jūsu bērni to novērtēs, taču, atgriežoties no skolas, jūs vienmēr varat atstāt visu mājās sagatavoto un sagatavot tos kopā ar viņiem.
Mini ābolu pīrāgi ar ābolu formām
Lai tos pagatavotu, varat sekot šai ābolu pīrāgu vai ābolu pīrāgs mūsu ceļabiedru no Tiešās līdz aukslējām. Jums vienkārši jāpieliek nedaudz iztēles, un tā vietā, lai pagatavotu lielu, ar vienu un to pašu recepti, jūs varat pagatavot vairākus mini pīrāgus. Ar dakšiņas palīdzību jūs apzīmogojat malas (tāpat kā empanadillas), piešķirot tām ābolu formas.Mēs tos glabājam jautrā nelielā kastītē blakus papīra salvetei, un mēs varam tos izņemt no skolas un piedāvāt visiem mūsu klasesbiedriem.
Jogurts ar mājās gatavotu melleņu coulīti
Šī ir ļoti laba recepte, salda un tajā pašā laikā ļoti veselīga bērniem. Tam nav pievienots cukurs, un tas ir pagatavots ar mellenēm un neko citu. Vienīgais, kas jums jāpatur prātā, ir traipi, daži no sarežģītākajiem tīrāmiem. Un vēl viena lieta, kas jāpatur prātā, sagatavojiet papildu porcijas, jums, vecākie, arī tas patiks.Sastāvdaļas 5 porcijām pa 100 g 500 g svaigu vai saldētu mellenīšu (jūs varat tās arī iegādāties svaigas un vēlāk sasaldēt)
Kā pagatavot melleņu coulisu * Labi mazgājam augļus. * Mēs tos ieliekam kastrolī un sasmalcina ar dakšiņu, lai atbrīvotos no sulas, ļaujam vārīties 10 minūtes. Mēs pievienojam nedaudz ūdens, ja mellenes nesaņem pietiekami daudz. * Noņemiet no uguns un sakuliet, līdz smalks. * Mēs pasniedzam ar jogurtu. Lai nogādātu skolā, jogurtu var uzglabāt glāzē, kam ir plastmasas vāks kopā ar kuli un koka karoti.
Auzu pārslu banānu cepumi
Ne jūs, ne jūsu bērni nevar pretoties šai auzu pārslu cepumu ar banānu receptēm. Šīs sīkdatnes ir ļoti veselīgas auzu pārslu (viena no mūsu veselībai visizdevīgākajām labībām) un banānu (tas ir arī viens no visbagātākajiem augļiem) ziņā.Viņiem ir gaiss starp cepumu un cepumu, kas padara tos pilnīgi atšķirīgus no visiem sīkfailiem, kurus esat kādreiz mēģinājuši. Šeit jums ir recepte.
Augļu ēdiens, ko izēdis ļoti izsalcis tārps
Jautrs veids, kā padarīt augļus košus bērniem. Izveidojiet mazus caurumus, lai simulētu, ka to ir ēdis tārps.Jūs varat izdrukāt vai uzzīmēt tārpu, sagriezt to un pielīmēt to pie dzeramā salmiņa, lai simulētu, ka tieši viņš ir ēdis augļu caurumus.
Šokolādes sīkdatņu konfektes ar indiešu sejām
Lai arī fotoattēlā tos pagatavot šķiet sarežģīti, šīs sīkdatnes ir diezgan vienkārši pagatavojamas. Mēs ņemam pāris cepumus un piepildām tos ar banānu (vai jebko citu, ko vēlamies). Mēs divus āķus piestiprinām banānam ar nedaudz izkusušu šokolādi (mēs to varam ievietot plastmasas maisiņā, lai tas darbotos kā konditorejas maisiņš, sagriežot maisa galu. Mēs to izmantosim arī seju uzzīmēšanai.
Fotoattēli, izmantojot | Detalizēts kaprīze, mazuļu gardēžu emuārs, gardēžu mamma kustībā, uzkodu attēli zīdaiņiem un vairāk | Jautras uzkodas: ābolu un siera kāpurs, uzkodu nozīme
