GRŪTNIECĪBAS 15. NEDĒĻA: VĒDERS JAU SĀK PAMANĪTIES

Mēs turpinām progresēt mūsu īpašajā grūtniecības pārskatā katru nedēļu, un mēs nonākam pie 15. grūtniecības nedēļa, jau ceturtajā grūtniecības mēnesī.

Šajā grūtniecības laikā vēders jau ir samērā acīmredzams, un vēl jo vairāk tad, ja mēs esam tādos laikos kā šodien, ar temperatūru, kas ļauj jums doties tikai ar kreklu. Būs kāds, kurš šaubās, vai esat stāvoklī vai vienkārši esat ieguvis nelielu svaru, bet jūs, protams, vienmēr izlemjat, kam dot ziņas un kam ne.

Atstājot malā to, ko citi redzēs mātei, mēs nedaudz komentēsim galvenās izmaiņas, kas notiek šajā nedēļā, gan zīdainim, gan mātei.

Izmaiņas zīdainim 15. grūtniecības nedēļā

Bērns turpina attīstīties dzemdes iekšienē. Tagad tas ir apmēram 9 līdz 10 cm un sver apmēram 50 gramus. Lai sniegtu priekšstatu par tā lielumu, tā augšstilba kaula izmērs ir 1,8 cm, tas ir, lai arī ultraskaņas apstākļos tas jau izskatās kā mazs cilvēks, tas joprojām ir ļoti mazs.

Sākot ar šo nedēļu, āda, kas ir praktiski caurspīdīga, sāk pārklāt lanugo, ļoti plānu matu slāni, ko mēs varam redzēt piedzimstot, un kas, kā jūs jau būsit dzirdējis vai komentējis, ir normāla, un pēc tam nokrīt viens pats.

Acis tuvojas stāvoklim, kāds viņiem beidzot būs (šeit varat redzēt video, kurā varat redzēt, kā augļa seja attīstās), un, kaut arī tas viņiem joprojām ir aizvērts, tas sāk būt jutīgs pret gaismas izmaiņām, kas to sasniedz caur vēderu. Ausis sāk būt dažas raksturīgās krokas.

Arī mazulis sāk nedaudz atdalīt galvu no ķermeņa, jo kakls nedaudz aug. Viņi arī sāk izpētīt savu apkārtni kopā ar ķermeni, jo sāciet kustības vēdera iekšpusē, žesti un lēcieni, kas palīdz mazliet stiprināt muskuļus. Ir redzams, ka līdz šim datumam daži mazuļi var dabūt sūkāt pirkstus. Tas dod mums vecākiem ieteikumu to zināt kad viņi zīda piedzimstot (vai nedēļas vēlāk) viņi to dara jau vairākus mēnešus.

Izmaiņas sievietēm 15. grūtniecības nedēļā

Saistībā ar māti izmaiņas ir nedaudz relatīvas, jo tāpat kā šajā brīdī ir daudz sieviešu, kuras jau ir atstājušas sliktākos simptomus, kas raksturīgāki pirmajiem trim mēnešiem, ir arī citas, kuras turpina sliktu dūšu un vemšanu un pat ar bieža reibonis

Ķermenis turpina mainīties, un tiek lēsts, ka mātes svara pieaugums līdz šai nedēļai (līdz šim uzkrātais) ir apmēram 2650 kgLai gan tas ir vidējais rādītājs, un kā mēs parasti sakām, vēl nav skaidrs, vai svara samazināšana grūtniecēm vai apzinīga tā kontrole ir patiešām izdevīga.

Iespējams, šo izmaiņu dēļ jūs jau esat devušies aplūkot dažas grūtnieču drēbes, it īpaši tāpēc, ka ir ļoti iespējams, ka parasto biksu jostasvieta ir tāda, ka tās vairs nedod tik daudz. Ir mātes, kas to pērk, ir citas, kuras labprātāk pērk dažāda lieluma apģērbu, un ir arī tādas, kuras vienkārši maina pret “sportiskāku” apģērbu, kas savu īpašību dēļ ļauj to ilgāk lietot gan pirms, gan pēc grūtniecības.

Iespējams, ka, iegrimstot grūtniecības otrajā trimestrī, dažas mātes jau sāk pamanīt intensīvu hormonālo izmaiņu simptomi un ka viņiem sāk mainīties garastāvoklis (interesanti, ja tas nav svarīgi, apspriediet to ar pāriem, lai viņi būtu sagatavoti un saprastu šīs pārmaiņas) vai viņiem sāk rasties organizatoriskas vai atmiņas problēmas, kas viņiem iepriekš nebija.

Tā kā tās ir izmaiņas, ko rada hormonālas izmaiņas, kad viss atgriežas savā vietā, noskaņojums stabilizējas un atmiņa un koncentrēšanās atgriežas tāds pats kā vienmēr, tāpēc, ja tas notiek, vislabāk to ņemt līdzi ar filozofiju, jāapzinās ierobežojumi, kas ķermenis ražo (nav nepieciešams dusmoties uz sevi, jo tas arī neizlabosies slikta pašsajūta) pagaidiet Ļaujiet ūdeņiem atgriezties savā kanālā.

Ja nav raksturīgāku pirmā trimestra simptomu, iespējams, ir piemērots laiks sākt vingrot, ja tas vēl nav sācies, kas ir ideāli piemērots māmiņām, kuras sāk peldēties un staigāt. Tie, kuri vingrojuši ilgāk, noteikti var vingrot nedaudz intensīvāk, vienmēr saskaņā ar medicīniskajiem ieteikumiem un, protams, atbilstoši katra cilvēka situācijai un grūtniecībai.