Ja meklējat grūtniecību, parūpējieties par holesterīna līmeni

Augsts holesterīna līmenis daudzos veidos var ietekmēt cilvēku veselību, un jaunie pētījumi to ir parādījuši vīriešu un sieviešu auglību var samazināt, ja ir augsts holesterīna līmenis. Tāpēc, ja jūs meklējat grūtniecību, holesterīna līmenis jums jāatrodas nemainīgs.

Un arī aptaukošanās, kas bieži vien ir saistīta ar sliktu uzturu, kas vienlaikus palielina holesterīna līmeni. Atcerieties, ka "sliktais holesterīns" uzkrājas artēriju sienās un veido aplikumu, kas kavē asinsriti, kas nonāk sirdī, palielinot sirds un asinsvadu slimību risku.

Ja tas nebija pietiekams iemesls uzraudzīt viņu līmeni, mēs tagad zinām, ka auglību var ietekmēt arī vīrieši un sievietes, lai pāriem, kas domā par ģimenes palielināšanu, tas arī jāņem vērā.

Pētījumu veica Eunice Kennedy Shriver institūta pētnieki Amerikas Savienotajās Valstīs, un tas tika publicēts žurnālā "Clinical Endocrinology & Metabolism".

Tā nosaukums ir "Lipīdu koncentrācija un pāru auglība: LIFE pētījums". un vides ķīmisko vielu un dzīvesveida iedarbība).

Viņš ņēma datus no 501 pāriem, kuri plānoja bērniņu un kuri pētniekiem sniedza asins analīzes, lai izmērītu viņu holesterīna līmeni.

Viņi to pārbaudīja tiem pāriem, kuru diviem locekļiem ir hiperholesterinēmija, grūtniecības iestāšanās prasa ilgāku laiku nekā tiem, kuriem ir normāls holesterīna līmenis. Kad tikai sievietēm bija augsts holesterīna līmenis, notika tas pats, un pētījuma secinājumos autori norāda uz šī līmeņa nozīmīgumu abos partneros.

Tādēļ holesterīns ir vēl viens elements, kas pirmskoncepcijas apmeklējumu laikā ir jākontrolē un jāuzrauga, jo tas varētu traucēt sievietes iestāšanos stāvoklī. Vislabākais no tā izvairīties, ēdot veselīgu uzturu, bagātu ar mitrināšanu, augļiem un dārzeņiem, zemu transtauku saturu un regulāri vingrojot.

Runa ir par pirmais pētījums, kas pierādījis, ka holesterīns ir svarīgs auglībā (kaut arī iepriekš bija aizdomas), neatkarīgi no citiem faktoriem, piemēram, vecuma, svara, rases, izglītības ... Tātad, jūs zināt, jums ir jāvada veselīgs dzīvesveids pat pirms grūtniecības, un šis jautājums (arī) ir divu jautājumu jautājums. .