Spēlēt instrumentu, efektīvāku nekā tabletes bērniem ar psiholoģiskiem traucējumiem

Mūzika ir lielisks sabiedrotais, ārstējot bērnus ar kāda veida problēmām, piemēram, depresiju, agresivitāti vai grūtniecību. Daudzkārt spilventiņi ir ātrākā un vienkāršākā izeja, taču ir interesantas alternatīvas, kas varētu uzlabot jūsu stāvokli, piemēram, instrumenta spēlēšana.

Psihiatri Vermontas Universitātes Medicīnas koledžā pētīja mūzikas ietekmi uz bērniem ar problēmām un liek domāt, ka instrumenta spēlēšana ir efektīvāka nekā tabletes bērniem ar psiholoģiskiem traucējumiem. Tas viņiem palīdz koncentrēt uzmanību, kontrolēt emocijas un mazināt nemieru.

Pētījums publicēts Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas žurnāls Tas ir vissvarīgākais, kas veikts attiecībā uz instrumenta spēlēšanas ietekmi uz smadzeņu attīstību. Tajā piedalījās 232 bērni vecumā no 6 līdz 18 gadiem, kuriem tika veikta smadzeņu skenēšana, lai noteiktu, kā mūzika ietekmē dažādus viņu smadzeņu reģionus.

Pētījums apstiprina kaut ko jau zināmu, ka muzikālā prakse ietekmē motora reģiona neironus, jo tā prasa kustību kontroli un koordināciju.

Bet sabiezēšana un retināšana tika konstatēta arī smadzeņu garozas daļā, kas saistīta ar darba atmiņa, uzmanības kontrole, organizēšana un plānošana, impulsu kavēšana un emociju apstrāde. Uzvedība, kas varētu palīdzēt bērniem ar tādām psiholoģiskām problēmām kā nemiers, depresija, koncentrēšanās grūtības, agresivitāte un impulsa kontroles zaudēšana.

Pēc Džeimsa Hudziaka, viena no pētījuma autoriem, teiktā, "vijole bērnam ar traucējumiem var palīdzēt vairāk nekā tablešu pudele."