Receptes visai ģimenei: Papillote ar mencām un dārzeņiem, šokolādes un rudzu kūka un vēl garšīgas lietas

Kā katru ceturtdienu ar dažām labākajām receptēm, kuras esam atraduši mūsu tīklā. Piedāvājam jums labākās receptes no mūsu kompanjoniem Direct to Palate un Vitónica, ar kuru palīdzību jūs varat pagatavot daudzveidīgus un veselīgus ēdienus. Lieliski, lai izietu no rutīnas un pārsteigtu savus mazos.

Trauku receptes

Mencas un jūras veltes biezzupa: ar ziemas aukstumu (beidzot), ar kuru mēs saskaramies, jūs vēlaties siltu ēdienu, kad nonākat mājās. Šī Īrijas karotes recepte ar tekstūru starp zupu un krējumu un tajā ir garšīga zivju, jūras velšu un dārzeņu klupšana, kas var būt ļoti labs variants gan pusdienām, gan vakariņām.

Papillote ar mencām un dārzeņiem: Šī ir ļoti vienkārša un ātra recepte, kuru mēs arī varam pagatavot, izmantojot mikroviļņu krāsni, un tā var būt lieliska ideja vakariņām, jo ​​tā ir viegla recepte un arī pilna aromātu.

Cepti naži: Tos ir lieliski lietot uzkodu laikā, baudot tā kraukšķīgo ārpusi, pateicoties gratīnam un ļoti sulīgajiem nažiem iekšpusē, ļoti ēstgribu un barojošu.

Deserti

Apelsīnu un karameļu individuālā kūka: Tā ir īpaša recepte, kas pārsteigs ar savu skaisto izskatu (kura noslēpums ir apelsīna šķēlītē, kas tam pāri iziet), un ar garšīgo aromātu ... un, lai arī tas var šķist sarežģīts, tas nepavisam nav: 40 minūtēs jums tas būs gatavs.

Šokolādes un rudzu biskvīta kūka bez eļļas, olām vai piena: Šī recepte ir vegāna un ideāli piemērota bērniem, kuri cieš no olu vai laktozes nepanesamības, tā ir arī pūkaina un sulīga (tā ir tāda, kas parādīta pirmajā fotoattēlā), tāpēc neviens nespēs tai pretoties.

Chia un šokolādes pudiņš ar jogurtu: Šī ir recepte, kas papildus krāsainai ir arī ļoti veselīga, tāpēc nepārstāj to pagatavot arī saviem mazajiem. Turklāt, lai arī esmu to ievietojis deserta sadaļā, mēs to varam piedāvāt brokastīs arī tā uzturvērtību dēļ ... Es jums apliecinu, ka viņi to visu apēdīs!

Baltās krunciņas sīkdatnes: Šie ir ļoti vienkārši pagatavojami sīkfaili, tomēr ļoti krāsaini, tāpēc tie ir lieliski piemēroti, lai pārsteigtu bērnus ar atšķirīgām uzkodām.

Zemnieciski šokolādes un apelsīnu cepumi: Šie sīkfaili var būt apetīti bērniem šokolādes un to krāsu dēļ ... labākais ir tas, ka mēs varam tos pagatavot kopā ar viņiem un tādējādi baudīt pilnu pēcpusdienu ar uzkodām.

Un tas viss šodien. Ļoti izbaudiet šīs receptes un neaizmirstiet, ka nākamajā ceturtdienā mēs atgriezīsimies ar vairākām idejām nedēļas ēdieniem.

Video: Dzērveņu kokteilis imunitātei. Video recepte. (Maijs 2024).