Iedzimts defekts ir problēma, kas rodas, kamēr bērniņš attīstās mātes ķermenī. Aptuveni no katriem 33 pasaulē dzimušajiem mazuļiem vienam ir iedzimts defekts.
Pasaules Veselības organizācijas un īpaši tās Eiropas reģionālā biroja dati liecina, ka Eiropā ik gadu piedzimst pusmiljons bērnu ar iedzimtiem defektiem un mirstības līmenis ir 2,5 no 1000 dzīvu dzimšanas gadījumu. Bet ir zināms, ka preventīvie pasākumi grūtniecības laikā varētu samazināt šos skaitļus.
Un, kaut arī ģenētiskā slodze ietekmē iedzimtu defektu parādīšanos, ir arī citi veselību ietekmējoši faktori, kuriem ir tāda pati un pat lielāka ietekme, piemēram, dzīvesveids, vide un veselības aprūpe.
Veselības aizsardzības iestādes iesaka koncentrēties uz visu mijiedarbību, uz individualizētām zināšanām par katru no tām, kā arī uz to faktoru identificēšanu, kuri tos saista, no kuriem atkarīgs veselības stāvoklis. Tādējādi iejaukšanās kādā no šiem noteicošajiem faktoriem var ievērojami uzlabot iedzīvotāju veselības stāvokli.
Tiek uzsvērts, ka, tā kā iedzimtas kroplības rada ievērojamu slimību slogu, ko sedz visas valstis, ir nepieciešams, lai valsts pārvaldes iestādēm, veselības aprūpes speciālistiem un pilsoņiem būtu kopīga atbildība par novēršanu, pieliekot pēc iespējas lielākas pūles, lai samazinātu cēloņus, no kuriem iespējams izvairīties.
Šajā kontekstā Veselības un patērētāju lietu ministrija ir veicinājusi "Iedzimtu defektu novēršanas rokasgrāmata", pateicoties daudznozaru ekspertu grupas darbam. Lai labāk izprastu šo profilaksi, ir apkopotas jaunākās zināšanas par faktoriem, kas var izraisīt iedzimtas problēmas, un iespējām tos novērst.
Galvenokārt tās mērķis ir veselības aprūpes speciālisti, un, manuprāt, tā var sniegt vērtīgu informāciju visiem vecākiem vai topošajiem tēviem, jo tā ir vienkārša piemērot noteiktus profilakses pasākumus, kas samazina iedzimtu defektu rašanos. Saturs ir sniegts apkopotā un noderīgā veidā, sadalīts šādās nodaļās ar pielikumiem un bibliogrāfiju:
- Uzturs un grūtniecība
- Iedzimtu vecuma izraisītu defektu risks
- Iedzimtu slimību profilakse
- Imunitāte pret mātes un augļa transmisīvajām infekcijām
- Hroniskas slimības un grūtniecība
- Dzīves un grūtniecības paradumi
Kā novērst iedzimtus defektus mazulim?
Mēs iesakām izlasīt "Iedzimtu defektu novēršanas rokasgrāmata" lai iegūtu vairāk informācijas Mēs noslēdzam ar kopsavilkumu par lietām, kuras sieviete var darīt pirms grūtniecības un grūtniecības laikā, lai palielinātu viņas iespēju piedzimt veselīgam bērniņam:
Lietojiet vismaz 400 mcg folijskābes katru dienu, sākot vismaz mēnesi pirms grūtniecības iestāšanās.
Lietojiet papildu piedevu vismaz 200 mcg joda dienā, lai novērstu iedzimtus defektus, jo šis elements ir būtisks mazuļa smadzeņu attīstībai.
Nedzeriet alkoholu, nesmēķējiet un nelietojiet nelegālas narkotikas.
Konsultējieties ar ārstu, ja varat lietot recepšu medikamentus un tos, ko pārdod bez receptes vai uztura vai augu piedevas. Jums arī jāpārbauda pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas, kas nepieciešami veselības problēmas ārstēšanai.
Jums ir jānovērš infekcijas grūtniecības laikā.
Daži apstākļi palielina iedzimtu defektu, piemēram, diabēta un aptaukošanās, risku, tāpēc jums jāpārliecinās, ka jūs tos kontrolējat.
Ja diabēts grūtniecības laikā nav pietiekami kontrolēts, tas palielina varbūtību, ka bērniņš piedzimst ar iedzimtiem defektiem vai citām problēmām (tas var arī izraisīt nopietnas komplikācijas mātei).
Sasniedziet un uzturiet veselīgu svaru, lai izvairītos no sarežģījumiem grūtniecības laikā un samazinātu iedzimtu defektu risku mazulim.
Par vakcīnām konsultējieties ar ārstu. Grūtniecības laikā ir daudz drošu un ieteiktu vakcīnu, bet citās nē. Pareizu vakcīnu saņemšana īstajā laikā var palīdzēt mātei un viņas mazulim palikt veseliem.
Ja esat grūtniece vai plānojat, konsultējieties ar ārstu. Pirmsdzemdību aprūpe (pirms mazuļa piedzimšanas) var palīdzēt atklāt dažas problēmas agrīnā grūtniecības stadijā, lai ārsts to novērotu un ārstētu pirms mazuļa piedzimšanas.
Veiciet pirmskoncepcijas vizīti pie ginekologa, īpaši, ja Jums ir hroniska slimība.
