Daudzi cilvēki nav pārliecināti par spilvena lietošanu zīdaiņiem vai maziem bērniem. Jūs pat varētu teikt, ka lielākā daļa cilvēku uzskata vai uzskata, ka jaundzimušajiem tas ir jāizmanto, bet ieteicams viņiem to nedarīt.
Lai arī daudziem no mums, pieaugušajiem, labāka miega nolūkos var būt nepieciešama spilvena lietošana, zīdaiņiem tā nenotiek. Es paskaidroju kāpēc viņiem nevajadzētu lietot spilvenu un no kāda vecuma tas viņiem ir drošs.
Kāpēc mazuļiem nevajadzētu lietot spilvenu?
Atšķirībā no pieaugušā, mazuļa ķermeņa proporcijas dzimšanas brīdī ir atšķirīgas. Kakls joprojām ir mazs, un galva ir daudz lielāka attiecībā pret ķermeņa izmēriem, tāpēc tos lietot nav droši.
Kopš tā laika mazulim jāatstāj galva uz stingras virsmas tādā pašā līmenī kā pārējam ķermenim pretējā gadījumā tiktu piespiests viņa kakla dabiskais izliekums.
Vēl viens iemesls, kāpēc nav ieteicams lietot spilvenu, ir pēkšņas nāves riska dēļ, ko tas var izraisīt. Ja mazulis pagriežas, tas var nosmakt ar spilvenu nesaņemot nepieciešamo skābekli.
Spānijas Pediatrijas asociācija un Amerikas Pediatrijas akadēmija arī neiesaka lietot spilvenus kā daļu no viņu ieteikumiem mazulim droši gulēt pirmajos dzīves gados.
Konkrēti par šo tēmu abu ieteikumi ir šādi:
- Novietojiet bērnu uz muguras uz stingras virsmas, piemēram, groziņu vai gultiņu ar regulējamu palagu.
- Neizmantojiet aizsargus gultiņu stieņiem, segu, spilvenu un mīksto rotaļlietu, piemēram, pildītu dzīvnieku, aizsardzībai.
- Vietai, kurā guļ bērns, jābūt pilnīgi brīvai.
No kāda vecuma ir droši tos lietot?
Abas iestādes tam piekrīt Ieteicamākais un drošākais mazulim ir nelietot spilvenu pirmajos divos dzīves gados. Kopš divu gadu vecuma bērni var izmantot plānu, mazu un stingru spilvenu, ja viņi to vēlas vai vajag, lai gan ideāls ir turpināties bez spilvena pēc iespējas ilgāk.
Līdz 2 gadiem tas ir tad, kad viņiem tas ir fiziski vajadzīgs, jo viņu pleci ir platāki par galvu, un tad tas sāk pakārties, kad viņi guļ uz sāniem.
Ir svarīgi to paturēt prātā Spilvenam jābūt izgatavotam no materiāla, kas ļauj viņiem pareizi elpot, piemēram, no kokvilnas. Citu materiālu, piemēram, poliestera, izmantošana var būt riskanta, jo tas papildus skābekļa kavēšanai var izraisīt pārmērīgu sildīšanu bērna galvas un kakla rajonā.
Spilvenam vajadzētu nēsāt mazgājams mīksta auduma apvalks un no materiāla, kas ir līdzīgs vai vienāds ar alomādu, kas arī atvieglo elpošanu un skābekļa pievadīšanu.
Mūsu gadījumā mēs praktizējām colecho, un, kad manai meitai bija viens gads, vecmāmiņa viņai iedeva mazu, plānu spilvenu, kuru viņa lietoja, kad laiku pa laikam viņu nolikām savā gultiņā, bet lielāko daļu nakšu viņa pati viņu aizveda vai gāja prom un plkst. Pamodinot spilvenu, tas bija diezgan tālu no viņas. Pašlaik mēs turpinām praktizēt colecho, mana meita ir divus gadus un astoņus mēnešus veca un vēl nav lūgusi vai ir nepieciešams lietot spilvenu, lai gan varbūt tas ir tāpēc, ka lielāko daļu laika viņa guļ uz muguras, jo pie tā pierod jau kopš dzimšanas.
