Protams, kad mēs atceramies priecīgus mirkļus no mūsu bērnības Ienāk prātā nelieli ģimenes spēļu mirkļi. Ja aizveru acis, es redzu sevi bļodas priekšā spēlējot kārtis vai parcheesi ar savu vecmāmiņu, "sapīšanos" ar brāļiem, spēlējot Twister, spēlējot futbola spēli ar savu tēvu vai pavadot svētdienas pēcpusdienas kopā ar māti popkorna un daudz galda spēļu.
Un vai tas tā ir? baudīt ģimenes spēles Tas, iespējams, būs viena no skaistākajām bērnības atmiņām, kas palikusi mūsu bērniem, kā arī sniegs viņiem daudzējādus labumus viņu fiziskajai un emocionālajai attīstībai kopš mazuļu piedzimšanas. Mēs jums visu sakām, ka mazu laiku var paspēlēt ar mūsu bērniem!
1) Uzziniet, izmantojot mūsu piemēru
Vecāki ir galvenā atsauce uz mūsu bērniem viņu bērnībā un viņa pirmais paraugs. Viņi mūs atdarina visā, tāpēc mēs vienmēr uzstājam, cik svarīgi ir rādīt piemēru ar savu rīcību.
Spēles laikā viņi mācās arī no mums, un tā ir fantastiska iespēja iemācīt viņiem spēlēt godīgi, cienīt pārējos dalībniekus, ievērot spēles noteikumus, godīgi uzvarēt un arī zināt, kā zaudēt.
2) Nostiprinās saikne starp vecākiem un bērniem
Jebkurš aktivitāte, kurā mēs dalāmies un priecājamies ar saviem bērniem Tas kalpos, lai stiprinātu mūsu saikni ar viņiem un uzlabotu mūsu attiecības.
Turklāt spēles laikā mēs izsakām emocijas un sajūtas, un starp visiem dalībniekiem tiek radīta patīkama komunikācija, lai tas mums palīdzētu labāk iepazīt vienam otru un izprast citu cilvēku jūtas.
3) tiek veidoti endorfīni
Spēlēt ģimenē ir jautri un relaksējoši. Tas mums liek justies labi, smieties, baudīt nepiespiestu atmosfēru un uzlabot garastāvokli. Un tas viss pateicoties endorfīniem, laimes hormoniem, kurus ķermenis izdala no patīkamām emocijām.
Arī Dopamīns tiek izdalīts arī spēles laikā, kas uzlabo mācību procesu un iztēli.
4) mācieties, kamēr viņi spēlē
Bērni mācās spēlējot kopš mazuļiem, iztēlojoties un rotaļīgi pētot, eksperimentējot, atklājot un risinot problēmas un situācijas.
Izmantojot spēli, bērns mudina uz viņa zinātkāri, entuziasmu un neatlaidību, uzlabojiet jūsu uzmanību un attīstiet sociālās prasmes, piemēram, sadarbību (izmantojot komandas spēles), sarunas vai konfliktu risināšanu (piemēram, izmantojot stratēģiskās spēles, piemēram, šahu).
5) spēle atklāj tavas spējas
Spēles laikā bērni tiek parādīti tādi, kādi viņi ir, un viņu sniegtā informācija ir patiešām vērtīga atklāt viņu tikumus, spējas, spējas vai ierobežojumus. Turklāt spēlēšana kopā mums palīdzēs labāk izprast visu ģimenes locekļu gaumi.
6) Tiek veicināta jūsu pašnovērtēšana
Kad mēs spēlējamies ar saviem bērniem, viņi uztver, ka viņi mums ir svarīgi un ka mums ir laiks to veltīt tikai viņiem un izbaudīt kopā ar viņiem, kas palīdz stiprināt viņu pašnovērtējumu.
Turklāt spēles laikā mēs varam jums palīdzēt ar pozitīvām un motivējošām frāzēm mudiniet viņus pārvarēt vai uzlabot apsveikt viņus un parādīt mums lepnumu par rezultātu (kāds tas ir) un par to, cik labi viņi ir spēlējuši.
7) Emocionālā kontrole
Emocionālā vadība sastāv no zina, kā regulēt un izteikt savas emocijas, kas ir atslēga gan citu cilvēku emociju izpratnei, gan citu izpratnei par mums.
Ir ļoti svarīgi zināt, kā veikt labu emocionālo vadību, un spēle mums to piešķir ar brīnišķīgu brīdi.
Padomi ģimenes spēles veicināšanai
Varbūt mēs varam domāt, ka ikdienas dzīves, darba un mājasdarbu vājais posms atstāj mums maz laika spēlēties ar bērniem. Bet nekas nav tālāk no realitātes.
Svarīgi ir nevis pavadīt vairākas stundas, spēlējot ģimenes spēles, vai arī domāt, ka, lai bērni izklaidētos un mācītos, mums ir jāizmanto sarežģītas vai mūsdienīgas galda spēles. Dažreiz vienkārša bumba, minējumu spēle vai improvizēts teātris kopā var dot mums lieliskus un jautrus mirkļus.
Mums jāiemācās izbaudiet iespējas un laiku, ko mums dod dienaJebkurā laikā ir labi spēlēt. Tātad, ja mēs to ierosināsim, noteikti būs viegli pārveidot katru ikdienas aktivitāti (dodieties iepirkties, pagatavojiet vakariņas, mazgājiet tos ...) jautrā un brīnišķīgā laikā, lai to izbaudītu kopā ar mūsu bērniem.
Atcerieties, ka bērniem nav vajadzīgs vairāk kā vecāku mīlestība un viņu centība. Un, ja mēs pievienosim nelielu radošumu un iztēli no mūsu puses, rezultāts būs otrs.
