Jūsu gaume grūtniecības laikā būs tāda pati kā jūsu bērnam

Lielākā daļa bērnu izvēlas traki taukainus ēdienus, piemēram, hamburgerus, picas ... Dažreiz mums ir patiešām grūti panākt, ka bērns neēd noteiktus ēdienus un sāk patikt veselīgākas lietas, piemēram, augļus un dārzeņus.

Tagad mēs zinām, ka, iespējams, mātes pašas var vainot par mūsu bērnu kulinārijas vēlmēm. Bērni mēdz dod priekšroku ēdieniem, kurus māte ir lietojusi grūtniecības laikā.

Zīdaiņi pat dzemdes iekšienē izjūt to ēdienu garšu un smaržu, ko māte uzņem, un uztur tos smadzenēs. Kad viņi ir vecāki, viņi atceras šos ēdienus un ir viņiem patīkami. Tā vietā tie, kas nezina, tos noraida.

To apstiprina Nacionālā Kopienas uztura kongresa prezidents. Viņš arī paziņo, ka, ja grūtniece ēd veselīgu pārtiku, viņas bērns arī vecākus ēdīs augļus un dārzeņus, jo viņa to uzskatīs par normālu un viņas smadzenes būs pie tā pieradušas.

Tāpēc mēs jau zinām, kas jādara, kamēr mēs rūpējamies par sevi, ja grūtniecības laikā mēs ēdam veselīgi, mēs arī uzlabosim savu bērnu veselību.

Via | 20 minūtes zīdaiņiem un vairāk | Rokasgrāmata par barošanu ar krūti zīdaiņiem un vairāk Zīdaiņi dod priekšroku noteiktiem ēdieniem pat pirms dzimšanas

Video: Šefpavārs Endijs par kompresijas zeķēm (Maijs 2024).