Smēķēšana ir viens no sabiedrības pieļautajiem netikumiem (lai arī mazāk un mazāk), ka, ja sieviete ir stāvoklī, vairāk problēmu var izraisīt veselību - gan pašu, gan augļa veselību.
Tieši tāpēc brīdī, kad ir zināma grūtniecība, ieteikumi atmest tabaku parādās pēc iespējas ātrāk (patiesībā ieteicams to atstāt dažus mēnešus pirms, ja ir nodoms ieņemt bērnu), padoms, kas dažām sievietēm izdodas ievērot, bet tas daudzi citi nē.
Tiek lēsts, ka 30% sieviešu turpina smēķēt pirmajās grūtniecības nedēļās, neskatoties uz saistītajiem riskiem. Es pat domāju par pazīstamu dziedātāju Bebe, kurš piektajā grūtniecības mēnesī paziņoja, ka negrasās atmest.
Pēc šiem datiem es uzdodu jums šo jautājumu: Vai jums izdevās atmest smēķēšanu grūtniecības laikā?
Smēķēšanas risks grūtniecības laikā
Es zinu, ka par tabakas risku grūtniecības laikā ir runāts jau ilgi un grūti zīdaiņiem un vēl vairāk, bet es vēlos uzskaitīt šos riskus vēlreiz, jo tie nav maz tieši:
- Smēķēšana ietekmē mazuļa augšana: Kad sieviete smēķē cigareti, 15 minūtes samazinās placentas asinsapgāde, palielinot sirdsdarbības ātrumu. Ieelpotais oglekļa monoksīds izraisa augļa uzņemšanu par 40% mazāk skābekļa. Tas viss ietekmē mazuļa augšanu (un ja tas notiek ar vienu cigareti, iedomājieties sievieti, kura 9 mēnešus dienā smēķē 5 cigaretes. Viņa būs smēķējusi 1400 cigaretes ...).
Vai nemiers atmest ir sliktāks nekā turpināt smēķēt?
Daži ginekologi un dažas vecmātes iesaka atmest smēķēšanu grūtniecēm, kaut arī viņi piebilst, ka, tā kā satraukums, ko rada smēķēšanas atmešana, ir sliktāks, gandrīz labāk ir samazināt cigarešu skaitu, nekad neatmest.
Patiesība ir tāda, ka ir grūti atbildēt uz jautājumu, jo viss būs atkarīgs no katras sievietes atkarības pakāpes. Dažām sievietēm nemiers būs salīdzinoši zems, un ar nelielu atbalstu (vai bez tā) tas var pārvarēt abstinences sindromu, savukārt citām - tādu trauksmi izturēt nebūs iespējams.
Tomēr neviens nesaka, ka grūtniecei pašai ir jāatsakās no smēķēšanas, bez neviena palīdzības ideāls ir profesionāls un personīgs atbalsts un palīdzība mājās.
Jebkurā gadījumā es domāju, ka bērna ierašanās nākotnē ir kaut kas ļoti nopietns, un šis ginekologu un vecmāšu komentārs atver pārāk lielas durvis (no kurām vajadzētu izvairīties) “viņi man teica, ka līdzeklis ir sliktāks par slimību un ka manā gadījumā Labāk neatmest smēķēšanu. ”
Fotogrāfijas | Flickr - Vanessa Pike-Russell, Polina Sergeeva
Zīdaiņiem un vairāk | Lielākā daļa smēķētāju neatmet smēķēšanu grūtniecības laikā, Smēķēšanas atmešana grūtniecības laikā ir vieglāka, Smēķēšana grūtniecības laikā palielina risku bērniem ar uzvedības problēmām
