Manam bērniņam apritēs deviņi mēneši - vecums, kurā vairums mazuļu sāk izrādīt interesi uzņemt ēdienu ar rokām, nogaršot tā tekstūru un garšu. Ir pienācis laiks ļaujiet mazulim eksperimentēt ar ēdienu.
Lai jau no paša sākuma atzīmētu pozitīvas attiecības ar pārtiku, ir ļoti svarīgi, lai bērniņš baudītu ēdienu. Lielākā daļa vecāku ziņo par nopietnām bērnu problēmām, kas saistītas ar uzturu, un es domāju, ka šajā brīdī galvenā problēma ir galvenā.
Mazulim ir jājūtas viegli un jājūtas, ka ēšana ir patīkama, izklaidējoša pieredze, kuru viņš izbauda un kurā piedalās, nevis kā pienākums, kurā viņš kļūst par pasīvu būtni, kura tikai atver muti, kad viņi tuvojas viņam. pilna karote
Pēc sešiem mēnešiem ir iespējams, ka mazulis vienkārši atvērs muti, jo viņš daudz vairāk nevar izdarīt, bet, kad viņš aug, astoņos vai deviņos mēnešos, un viņa ziņkārība par apkārtējo pasauli palielinās, viņš arī vēlēsies piedalieties, paņemiet karoti ar rokām, pieskarieties ēdiena tekstūrai un temperatūrai.
Vislabākais padoms, pat ja bērns nokrāsojas no galvas līdz kājām, ir mudināt viņu piedalīties barošanas procesā. Šajā vecumā jūs varat ņemt mazus gabaliņus ar savu roku. Piedāvājiet mīkstus un viegli sadalāmus ēdienus, piemēram, maizi vai augļus, lielākos gabaliņos, lai mazulis sāk tiem knibināties. Tādā veidā viņš sāks kontrolēt, ko viņš ēd, un ne tikai aprobežosies ar ēšanu ar karoti, kas viņam ir dots, un tādā daudzumā, kāds viņam tiek dots.
Kad mazulis ir ieinteresēts paņemt karoti, atstājiet to, pat ja to iekost, sūkāt vai paņemt rokā. Jums arī jāļauj viņam mēģināt to ievietot uz šķīvja, paņemt ēdienu un nogādāt to mutē, lai gan, protams, viņš saturu tūkstošiem reižu izlīs pa ceļu.
Ļaujiet mazulim eksperimentēt ar ēdienu Ēšanas sākumpunkts ir kļūt par kaut ko stimulējošu mazajam. Jums tas jāuztver kā patīkams, atvieglots brīdis, kurā jūtaties iesaistīts, piedalījies un pieņemot lēmumus. Tas sāks nodibināt pozitīvas attiecības ar pārtiku.
