Viens no grūtnieču satraukumiem ir piespiedu zaudējumi un tas, vai pēc dzemdībām šī problēma tiks atrisināta. Pētījums, kas veikts ar sievietēm pēcdzemdību periodā, to atklāja zaudēt svaru sešos mēnešos pēc dzemdībām un vingrināt iegurņa pamatni palīdz novērst urīna nesaturēšanu.
Eksperti vienmēr ir uzskatījuši, ka pārmērīgs svara pieaugums grūtniecības laikā ir viens no riska faktoriem urīna nesaturēšanai pēcdzemdību periodā, tomēr viņi nav atraduši zinātnisku pamatojumu šim apgalvojumam.
Tā vietā viņi ir sapratuši, ka sievietes, kuras pēc dzemdībām zaudē vairāk svara, samazina nesaturēšanas risku nākamajos sešos mēnešos, bet ne tad, ja tās pieņemas svarā.
Tas ir, viņi nav atraduši sakarību starp kilogramu vairāk liellopu grūtniecības laikā un paaugstinātu nesaturēšanas risku sešus mēnešus pēc dzemdībām.
Līdztekus svara zaudēšanai pēcdzemdību vingrinājumi iegurņa pamatnes nostiprināšanai un Kegela vingrinājumi gan grūtniecības laikā, gan pēc tam ir ideāls papildinājums, lai atgūtu sievietes ķermeņa zonu, kuru šajā periodā ietekmē tik ļoti, īpaši maksts piegādes gadījumā.
