Atkārtota, vienmēr aktuāla tēma ir iespējamais bērnu uztura deficīts. Lai gan tā ir taisnība attīstītajās valstīs tām ir ļoti grūti notiktIr arī taisnība, ka, lai izpildītu šo pieņēmumu, bērnam ir jāsaņem daudzveidīgs uzturs.
Problēma ir tā, ka dažreiz bērnam ir grūti sastādīt daudzveidīgu uzturu, it īpaši jaunākos, kuri var atteikties no daudziem piedāvātajiem ēdieniem. Šis ir pārejas posms, taču dažreiz tas var kļūt par nopietnu problēmu, ja jums nav pietiekami daudz laika un pacietības, lai ietaupītu bērna atteikšanos no noteiktiem ēdieniem.
Labākais veids, kā samazināt šo risku, ir Vienmēr pārbaudiet bērna uzturu pie pediatra un "spēlējiet" ar trauku pagatavošanu, lai profesionālis varētu apliecināt pietiekamu ēdiena dažādību un uzturvērtību, un bērns ēšanas procesu saista ar kaut ko jautru.
Pat ja tā, daudziem vecākiem ir ļoti raksturīgas šaubas par iespējamo deficītu šajā vecuma diapazonā; viens no visvairāk uzklausītajiem ir iespējamais vitamīnu deficīts.
Viņš vitamīna deficīts Tas ir šī vitamīna trūkums, reti sastopams stāvoklis attīstītajos plašsaziņas līdzekļos, un to parasti izraisa slikts uzturs pārtikas produktos, kas to satur, kuru, par laimi, ir daudz, tāpēc to ir grūti ražot.
Kāpēc rodas A vitamīna deficīts?
A vitamīns ir dabiska viela, ko ražo noteiktos augos tā saukto karotīnu veidā. Tas netiek sintezēts dzīvniekos, tāpēc tā izcelsme vienmēr ir augu valsts, lai arī to var barot ar labību, dārzeņiem, gaļu un piena produktiem.
Jūsu deficītu var izraisīt: slikta šo barības vielu uzņemšana vai tāpēc, ka bērns veido diētu ar nepietiekamu tauku vai olbaltumvielu daudzumu.
Tas ir tāpēc, ka, tā kā tas ir taukos šķīstošs vitamīns (tas ir, tas izšķīst taukos), tam nepieciešami noteikti apstākļi, lai tas pareizi absorbētos. Ar normālu un daudzveidīgu uzturu tiek panākta optimāla absorbcija.
A vitamīna deficīta simptomi
Viņš vitamīna deficīts deficīts var izraisīt izmaiņas dažādos acs slāņos, tādējādi smagākajos gadījumos tas var izraisīt redzes izmaiņas vai pat aklumu.
Šajos gadījumos ir iespējams, ka tiek ietekmēta bērna augšana, jo šis vitamīns ir saistīts ar šūnu reģenerācijas procesiem.
Ārstēšana ar A vitamīnu
Acīmredzot tas ir samērā vienkāršs, jo ir specifiski preparāti, taču patiesības brīdī tas ir sarežģītāk, jo lielas A vitamīna devas var būt ļoti toksiskas.
Šī iemesla dēļ pediatrs izveido ārstēšanas shēmu, kas pielāgojas individuāli un balstās uz vairākiem faktoriem, piemēram, viņa stāvokli un deficītu. Tieši tāpēc ir tik svarīgi ievērot profesionāļa norādījumus.
Tas, kas jums nekad nav jādara, ir dot bērnam vitamīnus vai jebkāda veida narkotikas, iepriekš nekonsultējoties ar pediatru. Tā kā daudzi vitamīni ir pieejami preparātu veidā, kurus ievada bez receptes, īpaši jāizvairās no kārdinājuma tos iegādāties un dot bērnam pirms konsultēšanās.
