Bērni labāk gulēt, kad viņi iet gulēt ar miegu

Patiesība ir tāda, ka man bija vairākas reizes jāizlasa šis pētījums un jāatrod vairāk informācijas par autoru. Beigu beigās man šķiet, ka varu to tikai secināt bērni gulēt labāk, kad viņi iet gulēt ar miegu un tas, ka liek viņiem gulēt vēlāk, liek mazāk sūdzēties un viņiem ir mazāk nakts trauksmes izpausmju.

Darbu, uz kuru es atsaucos, ir publicējis Flindersa Universitātes Bērnu klīniskās psiholoģijas profesors Maikls Gradisārs. Viņa lieliskā ideja ir tāda, ka bērniem, kuri raudo vai cieš no trauksmes, kad viņus sūta vien gulēt, aizmiguši pirms un ar mazāk sūdzībām, vislabāk ir saīsināt viņu miega stundas.

Vai mēs esam traki? Pirmkārt, ja kāds ir mēģinājis likt izsmeltajam vai vēlu vakarā aizmigt bērnam, viņš zinās, ka tas nebūt nav vienkāršs un to var vairāk traucēt. Otrais, saīsinot bērna atpūtas stundas, nevar būt labs, bērniem ir jāguļ stundas, kas ir vajadzīgas viņu ķermenim, mums pieaugušajiem labāk vai sliktāk. Var ciest jūsu veselība.

Protams, nav ļoti loģiski nosūtīt bērnu, kurš noteiktā laikā nav miegains, gulēt. Nē labāk būtu, ja bērns miegaini aizmigtu Un cik vien iespējams laimīgs, pavadīts, ja jums jājūtas droši?

Neskatoties uz situācijas absurdumu, labi, kā es saku, es interpretētu pētījumu kā labāk sūtīt bērnu gulēt, kad viņš ir miegains un ka tā nosūtīšana, pirms esmu miegaina, sagādās tikai problēmas un sūdzības, es domāju, ka šāda veida darbā ir kaut kas atdzist.

Mēs runājam par bērna miega atņemšanu ar pieaugušo lēmumu un domājam par tā, nevis bērna, ērtībām un ērtībām. Tieši vecāki vēlas, lai viņš gulētu viens pats un netraucējot, tas nav bērna nepieciešamība, un pierast pie tā, ka ļauju viņam iet gulēt izsmeltam, nemaz neliekas cieņā. Mērķis nav, lai bērns būtu laimīgāks vai veselīgāks, bet gan paklausīt vecāku noteikumiem un pēc iespējas mazāk sūdzēties, pat ja viņi vēlas gulēt kopā. Nav nozīmes jūsu ciešanām.

Es domāju rakstīt jums un ierosināt, ka jaunajā posmā jūs iekļaujat grupu ka bērni aizmieg, kad ir miegaini un viņi guļ savu vecāku gultā un tad pasaka, kuriem no viņiem nakts laikā ir lielāks satraukums.

Video: Auto skaņa, ceļa ceļojuma baltais troksnis, miega skaņas, mazulis gulēt (Jūlijs 2024).