Mājās parasti darām relaksējošas aktivitātes pirms gulētiešanas. Bērniem tas ir labs veids, kā iet gulēt, ar skaidru prātu un bez liekiem stimuliem, kas var ietekmēt gulēšanas veidu šajā naktī.
Mēs cenšamies izslēgt televizoru vismaz stundu pirms gulētiešanas un sakām, ka cenšamies, protams, tāpēc, ka noteikumi ir tos izlaist, un, ja es teiktu, ka ir dienas, kad manam dēlam nav vakariņu, skatoties zīmējumus, viņš melotu ...
Maņu spēles palīdz mums atpūsties. Šajā gadījumā mēs nolēmām izmantot elementu, kuru mīl spēlēt mans dēls: rīsus. Rokas, rīsu, miltu vai cukura laiva laivā ir tas, kas jums patīk darīt jau no ļoti jauna vecuma.
Spēles ideja ir krāsot rīsus lavandas krāsā un aromatizēt tos ar dabīgo lavandu. Mēs saliekam rīsus vienā vai vairākos spaiņos un slēpjam rotaļlietas vai elementus, kurus esam atraduši dabā (piemēram, pludmales čaumalas, meža zarus, lapas ...).
Nepieciešamais materiāls
- 2 maisi rīsu
- 1 vai vairāk kivetes
- pārtikas krāsviela (violets vai sarkans kopā ar zilu)
- karote
- 2 plastmasas maisiņi (sasalšana notiek perfekti)
- pāris lavandas zaru
- rotaļlietas
Lavandu var atrast daudzās vietās, mēs to nopērkam zālnīcā blakus mājai, Lūkass mīl ienākt un spēlēties, lai uzminētu zāļu smaržu, veikala kundze vienmēr viņai padod jaunu zariņu un paskaidro, kāds augs tas ir un viņš interesanti smaržo, dzirdot viņa vārdu un to atkārtojot.
Kā krāsot rīsus
- Ja mums nav violetas krāsas, mēs samaisīsim zilo krāsu kopā ar sarkano, līdz iegūsim vēlamo krāsu (domājiet, ka tonis būs ļoti tumšs, krāsojot rīsus, tas būs daudz gaišāks).
- Mēs ieliekam rīsus plastmasas maisiņā (vienu maisiņu izmantosim otra iekšpusē, lai pasargātu no iespējamiem pārrāvumiem un noplūdes).
- Mēs ieliekam krāsvielu rīsu maisiņā un ar karoti visu laiku samaisot ar enerģiju, līdz rīsi ir vienmērīgi nokrāsoti.
- Mēs ļaujam tai nožūt spainī dažas stundas vai līdz brīdim, kad tiek ieviesta roka, tā netīra ar krāsvielu.
- Mēs sadalām lavandas lapas un sajaucam tos ar rīsiem, lai tie izdalītu aromātu (ja mēs tos berzēsim pret rīsiem, tie smaržos vēl vairāk)
- Mēs slēpjam bērna dārgumus vai rotaļlietas un atstājam bērnam somu vai spaini, lai atstātu rotaļlietas.
- Ideja ir tāda, ka bērns pieliek roku pēc iespējas dziļāk, pats to neapzinoties, atpūšoties, nonākot saskarē ar rīsiem, noņemot un sajūtot kontaktu ar ādu.
- Kad esat atradis rotaļlietu, jums tas ir jāievieto somā vai spainī, ko mēs būsim atstājuši jūsu pusē.
- Jūs varat saskaitīt iznākušās rotaļlietas vai pateikt to krāsu, tāpēc uzzināsit arī numurus un krāsas!
