Krūts piens ir labākais ēdiens, ko mēs varam dot tikai mūsu mazulim pirmajos dzīves mēnešos, un tas turpina sniegt labumu visu saņemto laiku. Bet tāpat kā daudzās dzīves pieredzēs, katra sieviete baro bērnu ar krūti atšķirīgi. Dažiem tas ir viegli, citiem ne tik daudz.
Šī iemesla dēļ un grūtībām un izaicinājumiem, ar kuriem viņam nācās saskarties, strādājot ārpus mājas, aktrise Hilarija Dufa ļoti godīgā amatā dalās ar dažiem izaicinājumiem attiecībā uz zīdīšanu, īpaši runājot par atšķiršanas un visu māšu centienu atzīšanas brīdi.
Kopš kļūšanas par māti otro reizi, Hilarija Dufa sociālajos tīklos ir mēdzusi dalīties ar nedaudz savas mātes dzīves un izaicinājumiem, ar kuriem viņai nācies saskarties kā divu bērnu māmiņai, kā arī dažiem īpašiem mirkļiem, kas viņai bijuši.
Zīdaiņiem un vairāk, Hilarija Dufa atjauno Rašelas Makadāmas vīrusu fotogrāfijas, dodot mums “īstāku” zīdīšanas versijuNesen aktrise pārtrauca zīdīt meitu, tāpēc viņa dalījās pārdomās, kurās viņa ne tikai runā par zīdīšanu kopumā, bet arī par izaicinājumi to turpināt, es jūtos kā strādājoša māte, kā arī grūtais lēmums atradināt viņa sešus mēnešus veco meitu Banksu.
Kopā ar fotogrāfiju, kurā viņš parādās ar krūti, aktrise sāk stāstīt, ka pagājušā nedēļa bija viņas pēdējā nedēļa, kas baro bērnu ar krūti, Banks, un sākotnēji viņa bija izvirzījusi mērķi to darīt vismaz līdz viņas meitai apritēs seši mēneši, un, kad pienāks datums, izlemiet, vai viņa to turpinās.
ŠĪS LĀDĒM Tikai dažas domas, ar kurām es vēlējos padalīties par zīdīšanu. Pagājušajā nedēļā bija mana pēdējā nedēļa, kas baro bankas (mana sešu mēnešu veca), es esmu strādājoša divu gadu mamma. Mans mērķis bija panākt, lai mana mazā meitene nonāk līdz sešiem mēnešiem un tad izlemj, vai es (un, protams, viņa) vēlos turpināt iesākto. Ļaujiet man jums pateikt. Sūknēšana darbā sūkā. Man nebija nulles laika, un es parasti iepludinu matus un veidoju piekabi, kamēr četras rokas strādā, lai mani sagatavotu nākamajai ainavai ar daudziem citiem cilvēkiem apkārt. Pat ja man būtu greznība atrasties savā istabā, to pat neuzskata par pārtraukumu, jo jums ir jāsēž taisni, lai piens ieplūst pudelēs. Plus, ka jūs sasodītos sprauslas velk agresīva mašīna, kas padara kaitinošu skaņa, kas atbalsojas tev pa galvu dienu un nakti (es zvēru šai mašīnai, un man bija daudz sarunu pusnaktī un plkst. 3:00). Tad vajadzēja atrast kādu vietu, kur sterilizēt pudeles un uzturēt pienu aukstu (labi, ka es to daru, izmantojot rant lol) Es to nezināju, jo ar Luca es nestrādāju, līdz viņš bija apmēram deviņus mēnešus vecs, tāpēc es neveicu pumpēšanu ļoti bieži. Piena padeve krasi samazinās, pārtraucot barot tikpat bieži un zaudējot faktisko kontaktu un saikni ar bērnu (). Tāpēc es ēdu visas feinugreek kazas, bet svētītās dadzis fenheļa cookiesdropsshakespills, kuras es varētu dabūt rokās. Tas bija satraucoši. (Vai fenugreek liek kādam citam smaržot pēc kļavu sīrupa un gumijas cimdiem… nevis atvēsināties) Ar visu šo sūdzību es gribu teikt, ka es izbaudīju (gandrīz) katru meitas pabarošanas brīdi. Jūtos tik laimīgs, ka esi tik tuvu viņai un dod viņai to sākumu. Es zinu, ka daudzas sievietes to nespēj, un tāpēc es esmu līdzjūtīgs un ļoti pateicīgs, ka varēju. Sešus brīnišķīgus mēnešus. Bet man vajadzēja pārtraukumu. Es grasījos izlauzties. Ar stresu, kas saistīts ar piena piegādes samazināšanos un zīdainim, kurš man kļuva garlaicīgs vai nerūpējās par barošanu, kad es tam biju pieejams. Es visu laiku biju skumja un neapmierināta, un jutos kā neveiksme. Kad tiešām esmu slikta ass rokzvaigzne. Mammas izjūt paaugstinātu izturēšanos, jo mēs pārāk daudz darām, jo zemāk esošajos komentāros mēs varam GALĪT LASĪT
"Ļaujiet man jums kaut ko pateikt. Piena ieguve ir briesmīga lieta", Aktrise sāk stāstīt par centieniem turpināt barot bērnu ar krūti, strādājot prom no mājām, kā arī runāt par to, cik sarežģīts ir viss šis process, jo viņa gadījumā visu laiku viņu pavadīja viņa aplauzumu komanda un dažus brīžus, kad viņš atpūtās, viņš tos izmantoja piena izteikšanai.
Viņa saprotu, ka es nezināju, cik grūti tas varētu būt, jo ar savu pirmo bērnu bija savādāk, jo tajā laikā viņa bija bez darba pirmos deviņus mēnešus pēc dzimšanas, tāpēc viņai nevajadzēja tik bieži izteikt pienu, kā arī nebija problēmas ar piena ražošanu, jo tas deva zīdīšana pēc pieprasījuma.
Tā vietā tagad, kad viņa baroja bērnu ar krūti tikai tad, kad viņa bija kopā ar meitu pēc darba, un viņa dzēra pienu, kad varēja darba grafikā, viņš pamanīja, kā tas ietekmēja viņa zīdīšanu: "Jūsu piena ražošana dramatiski samazinās, kad pārtraucat tik bieži barot bērnu un pat zaudējat daudz kontakta, kas jums bija ar viņu. Tāpēc es sāku pētīt un ēst visu, ko atradu, kas varētu man palīdzēt ražot vairāk piena. Man gāja traki!"
Ar laiku un Tā kā arvien lielākas grūtības bija saglabāt piena ražošanu, aktrise sāka justies ļoti nomākta un neapmierināta: "Es domāju, ka es gandrīz katru mirkli izbaudīju meitas barošanu ar krūti. Man ir paveicies, ka esmu bijusi viņai tuvu un devusi viņai šo labo sākumu"saka aktrise."Bet man vajadzēja pārtraukumu. Es grasījos izdalīties no sava piena ražošanas lejupslīdes stresa un mazuļa, kurš bija pārāk garlaicīgi vai apjucis, lai zīdītu, kad man bija tāda iespēja.".
Un pēc tam padalieties ar kaut ko, ar ko daudzas mātes identificējās: spiedienu, ko mēs izdarām sev, un cik grūti mēs varam būt kad kāda iemesla dēļ mēs nesasniedzam izvirzītos mērķus vai arī lietas neiet kā plānots.
"Es biju skumja un neapmierināta, un visu laiku jutos kā izgāšanās, kad patiesībā es esmu rokzvaigzne. Mammas jūtas labi, kad jūtamies kā supernieces, un tādas arī esam! Mēs daudz darām, jo mēs to varam. Bet dažreiz mēs iestrēdzam sajūtā, ka mēs varam darīt vairāk"saka aktrise, vēlreiz atzīstot visu māšu darbu.
Zīdaiņiem un vēl vairāk Aktrises Hilarijas Duff lieliskā vēsts, atzīstot un aplaudējot visu māšu ikdienas darbam "Es gribēju tajā padalīties, jo lēmums par atšķiršanu bija ļoti emocionāls un ļoti grūts. Es visu dienu par to domāju, pastāvīgi atrados galvā, analizēju plusus un mīnusus, un pusi laika viņiem pat nebija jēgas. Tajā brīdī tas bija par mani, nevis par manu meitu. Es daudzkārt raudāju un jutos ļoti nomākts, kamēr atradināju bankas"Grāfs."Man pietrūka ļoti īpaša mirkļa ar meitu, bet man ļoti pietrūka, lai justos labi".
Tagad aktrise dalās, ka jūtas ļoti atšķirīga no tiem pēdējiem mēnešiem, kad bija arvien grūtāk turpināt barot bērnu ar krūti, atzīstot, ka viņa jūtas atvieglota un pat nedaudz smieklīga, ka ir tik daudz uzsvērusi un ir tik smagi uz sevi pirms meitas atšķiršanas.
"Bankas plaukst un pat tagad man ir vairāk laika ar viņu, un arī viņas tētim ir iespēja viņu pabarot biežāk. Un es mazliet vairāk atpūtos. Tāpēc nav svarīgi, vai esat stāvoklī vai jau esat pēcdzemdību periodā, vai arī esat ļoti aizņemta mamma: jūs esat supervaronis visam, ko jūs darāt katru dienu", noslēdz aktrise, pirms tam to pasaka Viņš cer, ka viņa pieredze palīdzēs citām mātēm, kurām ir grūtības ar krūti.
Zīdaiņiem un vairāk. Šausminošs mātes fotoattēls, kuru satracina viņas grūtā pieredze ar krūtiHilarijas ziņai ir vairāk nekā 1 096 000 patīk un tūkstošiem komentāru, kas pateicas viņam par sirsnību un runā par tēmu, kas ne vienmēr tiek uztverta ļoti bieži: atšķiršana un cik sarežģīti tas var būt emocionāli, lai pieņemtu šo lēmumu.
Tieši vakar mēs dalījāmies ar citu publikāciju līdzīgā rindā, šoreiz par Youtuber Verdeliss, kurā viņš arī runāja par zīdīšanas grūtībām, kuras ne vienmēr tiek pieminētas, bet ka viņiem ir svarīgi dalīties, lai citas mātes nejustos vienatnē vai neciestu klusumā.
Un, atgriežoties pie Hilary Duff publikācijas: tā ir taisnība, ka bērna zīdīšana ir vislabākā un mums tas jāiegūst pēc iespējas ilgāk. Bet, ja tā kļūst par negatīvu vai pārliecinošu pieredzi, kas mūs ietekmē emocionāli, mums nevajadzētu izjust vainu vai justies tā, ka mēs esam mazāk māti par lēmumu izvēlēties atšķiršanu.
