D vitamīns ir ļoti svarīgs grūtniecības laikā, tik daudz, ka pat daži pētnieki apsver nepieciešamību to nodrošināt kā uztura bagātinātāju grūtniecības laikā.
Zemais šī vitamīna līmenis topošajā māmiņā ir saistīts ar sliktāku bērna runas attīstību un jaunu pētījumu tagad saista D vitamīna deficītu grūtniecības laikā ar mazu dzimšanas svaru.
D vitamīnam ir tāda īpatnība, ka tas tiek sintezēts ādas šūnās ar saules staru iedarbības palīdzību. Saukts arī par “saules vitamīnu” ir viena no būtiskajām barības vielām pareizai bērnu augšanai un attīstībai, jo tā veicina kalcija un fosfora iekļaušanos ķermenī un palīdz veidot mūsu kaulu masu.
Pētījumā, kas veikts ar vairāk nekā diviem tūkstošiem sieviešu no ASV. UU. un publicēts žurnālā Vēstnesis par klīnisko endokrinoloģiju un metabolismu, tika konstatēts, ka sievietes ar D vitamīna deficītu pirmajās 14 grūtniecības nedēļās viņiem divreiz biežāk bija bērni, kuru svars bija par 10 procentiem mazāks, kas nozīmē, ka viņu gestācijas vecums bija mazs.
Zems D vitamīna līmenis mātes ķermenī kavē mātes kalcija uzsūkšanos, kas varētu mazināt kaulu augšanu auglim, kā arī samazināt hormonu, kas nepieciešami glikozes un taukskābju, ražošanai. enerģija auglim
Piedzimstot ar mazāku svaru gestācijas vecumam, ir lielāks risks saslimt ar hroniskiem stāvokļiem, piemēram, sirds slimībām, hipertensiju un 2. tipa cukura diabētu, tāpēc pētnieki uzskata, ka labs profilakses pasākums būtu apsvērt iespēju sniegt D vitamīna piedevu grūtniecēm. , kā arī citas barības vielas, piemēram, folijskābi, jodu vai dzelzi.
