Bērni var eksplodēt tantrumos, kad mēs to vismazāk gaidām, it īpaši, kad viņi ir jauni, un viņu spējas verbalizēt to, kas viņiem liekas, joprojām ir samazinātas. Mēs visi zinām, ka tantrums ir normāla viņu attīstības sastāvdaļa, bet patiesība ir tāda, ka dažreiz var būt ļoti grūti rīkoties ar tiem.
Šodien mēs vēlamies jums piedāvāt: resurss, kas palīdz bērnam atpūsties. Tas ir pazīstams kā "pudele mierīga", Montesori iedvesmots rīks, kura mērķis ir palīdzēt bērnam pārvaldīt savas emocijas no koncentrēšanās, elpošanas un emocionālā pavadījuma.
Kāda ir klusuma pudele?
Mierīgais fraco nav nekas cits kā stikla burka, kas pilna ar ūdeni ar mirdzumu. Bet praktiskiem nolūkiem to ir daudz vairāk, jo tas ir rīks, kuru labi lietojot, var palīdziet bērnam nomierināties un atpūsties, kad tas ir nepieciešams.
Zīdaiņiem un citiem trušiem: ko vecāki ar viņiem var darīt?Lai arī tas ir īpaši noderīgi maziem bērniem, mierīguma pudele varētu palīdzēt arī pusaudžiem ar trauksmi vai stresu un pieaugušajiem, tāpat kā jebkurš cits meditācijas vai relaksācijas resurss.
Kad to lieto?
Ir ļoti svarīgi atzīmēt, ka šo rīku nekad nevajadzētu izmantot kā sodu vai tā ietvaros, bet ka tas ir resurss, kura pamatā ir cieņa un emocionāls pavadījums.Tādā veidā tas tiks piedāvāts bērnam, kad tas eksplodēs tantrums vai nekontrolējamas dusmas. Tajā laikā bērns nespēj argumentēt vai ieklausīties, tāpēc tiek prasīts, lai jūs iepriekš apzinātos savu emocionālo stāvokli un pēc tam atpūstos, izmantojot rīku, kas palīdz novirzīt neapmierinātību.
Miega pudele arī vecākiem palīdzēs atpūsties, papildus tam, ka tajā spriedzes brīdī ļauj mums ievērot cieņu pret saviem bērniem.
Kā to lieto?
Kad mūsu bērns ir nervozs vai eksplodējis dusmās vai dusmās, kuras ir grūti kontrolēt, Sakratiet mierīguma pudeli un parādiet to jums ar divkāršu mērķi:
- No vienas puses, mēs paskaidrosim, ka emocijas, kuras jūs tajā brīdī izjūtat (bailes, dusmas, dusmas, vilšanās, satraukums, nervi, skumjas ...), ir kā mirdzums, kas nekontrolējami pārvietojas burka iekšpusē pēc tā kratīšanas.
Ir normālas emocijas, kuras mums visiem ir tiesības just noteiktā laikā, bet ir nepieciešams, lai viņi pakāpeniski atgrieztos mierīgi, lai justos labi un saglabātu līdzsvaru (tāpat kā mirdz, ūdenim nomierinoties).
Tādā veidā bērns uzzinās par savām emocijām un sapratīs, ka nav neviena, kas būtu jāatslābina vai jāslēpj, jo tās visas ir cilvēka būtības sastāvdaļa. Bet ir svarīgi, lai viņi nedomātu par mums un zinātu, kā viņus kontrolēt un vadīt.
Zīdaiņiem un vairāk bērniem ir arī sliktas dienas: izprotiet tos un palīdziet viņiem tikt galā ar to- No otras puses, mirdzošā hipnotiskā iedarbība pārvietojoties pa ūdeni un viegli nogulsnējoties apakšā, tas palīdzēs bērnam koncentrēties, dodot priekšroku relaksācijai un dziļai elpošanai.
Bērns nekad nedrīkst lietot klusuma pudeli vienatnē, jo, kad viņi ir jauni, viņiem ir vajadzīgs cieņas pilns pieaugušā pavadījums, kas viņiem liek saprast, ko viņi jūt. Pavadot bērnu un vadot to, pieaugušais var gūt labumu arī no šī rīka pozitīvajiem aspektiem.
Kad bērns un pieaugušais ir nomierinājušies, viņi var atsākt sarunu, kuru viņi bija atstājuši pirms dusmām, un meklēt risinājumus tam, kas notika no rāmuma.
Pudele klusuma nav sods!
Kā mēs jau minējām iepriekš, ir ļoti svarīgi to uzsvērt Miega pudeli nekad nedrīkst izmantot kā sodu, vai kā instrumentu, kamēr bērns tiek novietots "krēslā vai domāšanas stūrī".
Zīdaiņiem un vairāk. Četri "R": soda negatīvās sekas bērniemTāpat mēs uzsveram, cik svarīgi ir pieaugušajiem rīkoties pēc iespējas mierīgāk un apzinīgāk, jo mēs visi to zinām šantāžas, kliedzieni un draudi ne tikai nepalīdz atrisināt problēmu, bet tie ir ļoti kaitīgi bērna attīstībai.
Kā pagatavot sev mierīgu pudeli
Pašu miera pudeles izgatavošana ir ne tikai kaut kas ļoti vienkāršs, bet tas ir arī pasakains amats, ko darīt ar bērniem, kamēr mēs izskaidrojam, no kā tas sastāv un kā mēs to izmantosim. Protams, tas ir ļoti svarīgi visu laiku veiciet to ar lielu rūpību un ārkārtēju uzraudzību, jo materiāli, kurus mēs izmantosim, ir toksiski.
Mums būs nepieciešams:
- Caurspīdīga plastmasas pudele
- Silts vai karsts ūdens
- Caurspīdīga šķidra līme
- Jūsu izvēlētās krāsas mirdzums
- Pārtikas krāsviela, lai krāsotu ūdeni
- Karsts silikons, lai aiztaisītu vāciņu, un bērns to nevar atvērt
Mēs atstājam jums video, ko esam redzējuši vietnē YouTube, izmantojot Montessori metodi, kur soli pa solim izskaidrots, kā padarīt mierīgu pudeli.
Fotogrāfijas | iStock
