Garlaicība (pretēji tam, ko daudzi vecāki domā) Tas ir izdevīgi bērniem. Citiem vārdiem sakot, mēģinot noturēt galvas un ķermeņus lielāko daļu laika, kad viņi paliek nomodā, var tikt traucētas dažas svarīgas spējas, kas saistītas ar mācīšanos.
Es īpaši runāju par iztēle un radošums. Es to saku tāpēc, ka, būdama ļoti intensīva bērna māte, kurai ir “garlaicīgi”, lai atslābinātu spriedzi un aizbēgtu, es zinu, cik tas ir izdevīgi, un es arī varu paredzēt, kas notiktu ar šo gaišo galvu, ja tas piespiestu viņu veikt darbības, kas uzliktas ārpus grafika skola Un ne tikai to sakot, to saka arvien vairāk ekspertu un ietekmīgu cilvēku dažādās valstīs. Citējot dažus piemērus, mums ir Terēza Beltone, Austrumanglijas universitātes (Noridža / Apvienotā Karaliste) profesore, Meera Syal (kura cita starpā ir arī aktrise, dziedātāja un producente) un Grayson Perry (labi pazīstams mākslinieks un keramikas amatnieks).
Brīvais laiks galvenokārt ir garlaicības baudīšana
Es zinu, ka dažreiz vecāki mums sagādā nelielas “bailes”, ka bērniem ir brīvdienas vai brīvdienu periodi: "cik laba kārtība ir", 'ko tagad darīs mani bērni ar tik daudzām stundām priekšā ”utt.
Ja pirmais nodoms ir aizņemt brīvdienas, neļaujot jums izvēlēties aktivitātes, vai sagatavot bezgalīgus vingrinājumus, lai pārskatītu uzdevumus mājās, mums sevi jāreprezē, nedaudz jāpārtrauc un jāatspoguļo tas, kas viņiem patiešām vajadzīgs.
Kad jums nav ko darīt, Jums ir arī iespēja izvēlēties izklaidi, kad jums nav ko darīt, jūs varat domāt (radoši vai kritiski), kad jums nav ko darīt, varat sēdēt mierīgi vai meklēt kādu, ar ko sarunāties (tas ir ļoti bagātinoši). Kad cilvēkam nav ko darīt un 100% dārgais laiks ir aizņemts, iespējas radīt, domāt, runāt, atpūsties un izlemt ir beigušās.
Tehnoloģija nepalīdz jums garlaikoties
Bet esiet uzmanīgs, jo Tas nav tas pats, kas garlaikoties, kā palikt rindā, lai pavadītu brīvo laiku. Tehnoloģija pilda savu funkciju, bet to ir ļoti grūti saistīt ar radošumu, turklāt parasti tā neatstāj mums iespēju pieņemt lēmumus (cik reizes mēs esam bijuši vairāk minūšu, nekā mēs būtu gribējuši tajā sociālajā tīklā, ko mēs apstiprinām “liek mums tērēt laiku”) Cik reizes mēs pārdomājam no vietnes uz vietni?)
Tā notiek arī ar tehnoloģijām un jo īpaši ar klātbūtni sociālajos tīklos, ka bērni un pusaudži (patiesībā arī pieaugušie to dara, lai mēs to noliegtu) vēlas būt klāt, vēlas atrasties tiešsaistē, vēlas būt redzami ... Kad vēlaties būt citiem, jūs esat mazāk ar sevi, un tas atceļ iztēles un radīšanas iespējas.
Terēza Beltone saka, ka garlaicība var būt “neērta sajūta”, ja mēs ar to labi netiekam galā, un it īpaši, ja mēs domājam, ka tā ir “piespiesta” būt aizņemtai; Viņš arī apstiprina, ka sabiedrība mūsos ir izveidojusi cerības uz pastāvīgu aizņemtību un pastāvīgu stimulēšanu
Ko darīt, ja mēs patiešām esam ieinteresēti garlaicības cīņā?
Iedomājieties, ka ir grūti dzirdēt “mamma man kļūst garlaicīga”, “tētis, ko es tagad varu darīt” ..., jo viņi ir pieraduši pie spiediena, saistībām, dažreiz pret bērniem viņiem ir grūti sēdēt joprojām domājot. Viegls resurss būtu televizora ieslēgšana, taču tas daudz nepalīdz, un, kad esat noguris, arī nav laba ideja likt dēli, lai spēlētu dambreti uz galda.
Dr Beltons atkārtoti apstiprina mūsu pārliecību par cik labvēlīgs ir kontakts ar dabu: tas stimulē prātu un sāk iztēli. Tas arī atbrīvo spriedzi (protams!).
Papildu piesaiste kontaktam ar dabas pasauli ir tā, ka mums nevajadzētu uztraukties par rotaļlietu piedāvāšanu, lai gan (un tas ir svarīgi), nevajadzētu arī kavēt iespējas brīvi mijiedarboties ar dabas elementiem, ja vien - protams, ka tas viņiem varētu radīt briesmas.
Un nedomājiet, ka Daba ir sinonīms ēnainam mežam vai tālai vietai, arī parkam ar kokiem, tam ezeram, kas mums ir tuvu, jo mēs dzīvojam pilsētas nomalē, pludmalē utt.
Noteikti būtu ļaut viņiem garlaikoties savā brīvajā laikā, taču vienlaikus ierobežojot piekļuvi televizoram vai datoram, un, ja vēlamies iejaukties: aizvedīsim viņus tuvu Dabai!
