Kad apgūtā bezpalīdzība ir saistīta ar iebiedēšanu, tas var izraisīt trauksmi un depresiju

No “Bērnības mācības” viņi stāsta, ka “iemācījusies bezpalīdzība” ir parādība, kuras pamatā ir cerību neesamība un pārliecība par nespēju sasniegt mērķus.

Koncepciju izstrādāja Seligmans, kurš veica virkni eksperimentu ar dzīvniekiem, kuriem viņš bieži piedzīvoja elektrošoku, no kura viņi nevarēja izkļūt. Dzīvnieki to iemācījās nebija iespējams bēgt, un viņi pārstāja pretoties. Turpmākajos eksperimentos ar universitātes studentiem to uzskatīja par apgūtu bezpalīdzību, kas “traucē normālu attīstību un mācīšanos, kā arī rada emocionālas problēmas, īpaši depresiju”.

Lasot Starpniecību un vardarbību, esmu iemācījusies, ka šī bērniem apgūtā bezpalīdzība var izraisīt nemieru un depresiju, ja tas ir saistīts ar uzmākšanos (huligānisms), un var būt kaitīgs pirmajos dzīves gados. Tas ir tāpēc, ka, ja nekontrolē apkārtējo vidi, nākotnes emocionālās attīstības pamati nejūtas labi.

Dažkārt mēs esam komentējuši, ka iebiedēšanas upurim bērnam ir jālūdz palīdzība pieaugušajam, un, kaut arī teorija ir tāda, praksē tā ne vienmēr notiek tieši šīs bezpalīdzības dēļ. Un vai tas ir tas, ka uzmācīgais bērns, tikai domājot, ka neko nevar izdarīt, lai izvairītos no situācijas vai aizstāvētu sevi no tās.

Pakļaušanās nekontrolējamiem notikumiem rada neaizsardzību, jo veidojas cerības, saskaņā ar kuru šie notikumi ir neatkarīgi no uzvedības. Tiklīdz dzīvnieki un cilvēki iegūst pārliecību, ka viņi nevar ietekmēt nelabvēlīgus notikumus, rodas bezpalīdzība.

Kad esam redzējuši, kā apgūto bezpalīdzību var pārtulkot bērniem un pusaudžiem skolas vecumā, es vēlētos komentēt, ka ir viedokļi, kas liek tās cēloņiem pārmērīgu vecāku aizsardzību. Vai arī atsevišķās pedagoģijās (piemiņas zīmes, kuras lielā mērā paļaujas uz apturēšanu kā spiediena metodi utt.).

Tas ir vairāk nekā acīmredzami, ka skolotāju misijai un mūsdienās vairāk vajadzētu būt motivēt studentus radoši mācīties un atklāt savas intereses. Viņiem ir arī ļoti liela loma uzmākšanās problēmu novēršanā.

Bet, ja vēlaties uzzināt manu viedokli, es domāju, ka maz bērnu ir sagatavoti (neatkarīgi no vecāku izglītības veida), izturēt iebiedēšanu; ja vien viņi nav mācīti uzbrukt un pakļaut citus.

Tā ir ļoti interesanta tēma, kurā mēs iedziļināsimies, jo apgūtā bezpalīdzība (neatkarīgi no tā, vai tā ir saistīta ar iebiedēšanu), Tas var negatīvi ietekmēt studentu akadēmiskos rezultātus, pat ja pārējie faktori ir labvēlīgi.

Un mēs arī brīnīsimies, vai “atsaukto bezpalīdzību (vai izmisumu)” var atsaukt.

Video: #Прокрастинация и выученная беспомощность. #психология (Maijs 2024).