Anēmija ir slimība organismā trūkst spēju saražot atbilstošu daudzumu hemoglobīna (olbaltumvielu, kas nes skābekli) vai sarkano asins šūnu skaitu. Sarkanās asins šūnas vai sarkanās asins šūnas ir viena no asins sistēmas sastāvdaļām, un hemoglobīns ir viena no tās galvenajām sastāvdaļām.
Tā kā sarkanās asins šūnas ir atbildīgas par skābekļa transportēšanu no vienas šūnas uz otru, fakts, ka tām ir neliels daudzums, nozīmē, ka ķermenim ir smagi jāstrādā, lai iegūtu un transportētu orgāniem un audiem nepieciešamo skābekli.
Grūtniecēm anēmija var parādīties atšķirīgā pakāpē., īpaši no 20. grūtniecības nedēļas.
Daudzām grūtniecēm ir zināma pakāpes anēmija, kas nav kaitīga. Bet anēmijas, ko izraisa iedzimtas hemoglobīna līmeņa novirzes, var sarežģīt grūtniecību, tāpēc, lai atklātu šīs novirzes grūtniecēm, tiek veiktas asins analīzes.
Turklāt, lai noteiktu augļa hemoglobīna līmeņa novirzes ("normāla" anēmija jūs neietekmēs), var veikt horiona villus pētījumu vai amniocentēzi.
Anēmija grūtniecības laikā palielina slimību risku un pat jaundzimušā nāvi visnopietnākajos gadījumos (par laimi, tie ir vismazāk). Auglis ir atkarīgs no mātes asinīm, un anēmija var izraisīt sliktu augļa augšanu, priekšlaicīgas dzemdības un mazu bērnu ar mazu dzimšanas svaru.
Mātei arī palielina slimību iespējamību. Turklāt tas izskatās bāls, un papildu pūles, kas ķermenim jāpieliek grūtniecības laikā, var izraisīt to, ka sieviete jūtas nogurusi, samazināta un varbūt aizkaitināma.
Redzēsim, kas ir anēmiju veidi, kas var rasties grūtniecības laikā.
Anēmijas veidi grūtniecības laikā
Gravīda anēmija. Tas rodas grūtniecības laikā, palielinot sieviešu asins tilpumu līdz 50%. Tas izraisa sarkano asins šūnu koncentrācijas samazināšanos organismā. To neuzskata par neparastu vai bīstamu, izņemot gadījumus, kad līmenis pazeminās par daudz.
Dzelzs deficīta anēmija vai dzelzs deficīta anēmija. Īpaši grūtniecības beigās auglis augšanai izmanto mātes sarkanās asins šūnas. Ja sievietei ir laba "rezerve" kaulu smadzenēs, problēmas nebūs. Bet mazulis var neredzēt viņa vajadzību apmierināšanu, un, ja nav pietiekami daudz dzelzs, māte pamana šo vainu. Tāpēc pat pirms grūtniecības ir ērti uzturā uzturā lietot pārtiku, kas bagāta ar dzelzi, un novērst anēmiju šī minerāla trūkuma dēļ.
B12 vitamīna deficīta anēmija. Šis vitamīns ir svarīgs sarkano asins šūnu veidošanai un olbaltumvielu sintēzei. Tāpat kā iepriekšējā gadījumā, pietiekams uzturs, kas ietver pārtikas produktus, piemēram, pienu, gaļu, olas ..., var novērst B12 vitamīna deficītu. Sievietes veģetārieši (neēdot dzīvnieku izcelsmes pārtiku), visticamāk, cieš no šī vitamīna trūkuma, un grūtniecības laikā viņiem ir nepieciešami papildinājumi.
Anēmija folijskābes deficīta dēļ. Folāts ir B vitamīns, kas darbojas ar dzelzi asins šūnu veidošanā. Folātu deficīts grūtniecības laikā parasti ir saistīts ar dzelzs deficītu. Atcerieties arī, ka folijskābe samazina risku dzemdēt bērnu ar noteiktiem iedzimtiem defektiem. Tāpēc pirms grūtniecības iestāšanās un grūtniecības laikā ieteicams lietot folijskābes piedevu, kā arī ēst pārtiku, kas bagāta ar šo vitamīnu.
Divas iepriekšējās anēmijas saņem vispārēju nosaukumu "megaloblastiskā anēmija", kas rodas B12 vitamīna, folijskābes vai abu elementu kombinācijas trūkuma dēļ.
- Īpašs gadījums ir sievietes ar sirpjveida šūnu anēmiju - asins slimību, kas ir iedzimta un izraisa hronisku anēmiju un biežas sāpes. Sirpjveida šūnu anēmija Tas nerodas grūtniecības laikā, bet sievietei tas jau ir, tas ir ģenētiskas anomālijas produkts. Mūsdienās sievietēm ar šo anēmiju, kas iestājas grūtniecība, ir paaugstināta riska grūtniecība, taču, par laimi, veicot medicīnisko kontroli, ir daudz iespēju, lai grūtniecība notiktu.
Kā redzam, daudzos gadījumos anēmija ir atkarīga no būtisku uzturvielu trūkuma, tāpēc grūtniecei jāzina, ka ir svarīgi ievērot adekvātu un sabalansētu uzturu pirms grūtniecības un tās laikā.
Tomēr piesardzības nolūkos un jo īpaši, lai nodrošinātu folijskābes klātbūtni, tos parasti iesaka vitamīnu piedevas, kas palīdz anēmijai palikt pie līča un ka auglis aug veselīgi.
Fotogrāfijas | Thinkstock
Zīdaiņiem un vairāk | Anēmija grūtniecēm, Grūtniecības laikā anēmija jātur pie slimības, Slimības, kas var sarežģīt grūtniecību: hipertensija
