Iedzimti vai iedzimti defekti ir embrijā vai auglī radušās izmaiņas, kas izpaužas grūtniecības laikā, piedzimstot vai pirmajos dzīves gados.
Protams, tā ir viena no galvenajām bažām topošo vecāku starpā, tāpēc, ja jūs meklējat grūtniecību, ir dažas no tām padomi, kas jums jāpatur prātā, lai novērstu iedzimtus defektus mazulim.
Trīs līdz četriem bērniem no simts dzimšanas laikā ir iedzimti defekti, kas papildus iedzimtiem defektiem, kas izpaužas pirmajos dzīves gados, skarto bērnu biežums var sasniegt septiņus procentus.
Tos izraisa ģenētiski (mantoti no vecākiem) un vides cēloņi (embrija vidē un mātes vidē), tāpēc abi mātei kā tēvam jāveic piesardzības pasākumi, lai iegūtu veselīgu bērnu.
Likvidējiet alkoholu, kas ir galvenais iedzimtu defektu cēlonis grūtniecības laikā. Tas ir viens no lielajiem draudiem, kas apdraud bērna veselību dzemdes iekšienē.
Kā arī alkohols, tabakas un citu narkotiku patēriņš, tie kaitē augļa attīstībai un ir saistīti ar iedzimtiem defektiem.
Papildinājums folijskābe un jods: Sievietei jālieto 0,4 mg deva katru dienu no 3 mēnešiem pirms grūtniecības iestāšanās, lai novērstu neironu cauruļu defektus un sirds defektus, kā arī augļa urīna kroplības, hydranencephaly un lūpu galu. Tikmēr jods ir būtisks mazuļa smadzeņu attīstībai.
Gan vīriešiem, gan sievietēm pirms grūtniecības vajadzētu ēst veselīgu un daudzveidīgu uzturu, lai izvairītos no iedzimtiem defektiem bērnam. Pārtika, kurā ir daudz piesātināto tauku, var mainīt reproduktīvo šūnu kvalitāti.
Dodieties pie ārsta laikā, kad nolemjat atrast grūtniecību. Pirmkoncepcijas vizīte ir ļoti noderīga, lai novērstu problēmas grūtniecības laikā.
Kad esat stāvoklī, dodieties uz visām grūtniecības kontroles pārskatiem. Tādu slimību kā gestācijas diabēts vai preeklampsija profilaksei ir galvenā nozīme risku mazināšanā.
Grūtniecības laikā ievērojiet labos higiēnas ieradumus un ēdienu. Izvairieties no toksoplazmozes riska un ievērojiet šos padomus par drošu barošanu grūtniecības laikā.
Nelietojiet zāles, kuras nav parakstījis ārsts, un izvairieties no darbībām ar toksiskām vielām vai produktiem.
