Grūtniecība ir īpaši delikāts dzīvībai svarīgs posms, jo mēs runājam ne tikai par mātes, bet arī par augļa veselību. Arī tāpēc, ka grūtnieces fizioloģisko īpašību dēļ viņai ir lielāka nosliece uz zināmiem diskomfortiem un slimībām, aizsargspēja samazinās ...
Šodien mēs runājam par biežākās infekcijas grūtniecības laikā, no kurienes nāk dažādi riska veidi un kādi ir visefektīvākie profilakses pasākumi. Nu, kaut arī vairums patoloģiju nav bīstamas, neviens nevēlas ciest no šīm infekcijām un mazāk, ja mēs esam stāvoklī.
Šis ir dokuments, ko sagatavojis Latīņamerikas Perinatoloģijas, sieviešu veselības un reproduktīvās aprūpes centrs un ko atrodam Panmerikāņu veselības organizācijas vietnē, un tabulā apkopots universāli pasākumi to infekciju novēršanai, kas apdraud mātes un augļa veselību.
Dažus no šiem ieteikumiem pret infekcijām (toksoplazmozi, sifilisu, hepatītu, vaginītu, gripu ...) mēs varam izlaist (piemēram, ja mums nav kaķu vai nelietojam narkotikas), bet visbiežāk tie ir izplatīti, tāpēc pievērsiet uzmanību padomiem.
Kontakts ar pieaugušajiem
Elpošanas vai gripai līdzīgi simptomi Grūtai ar gripu var būt komplikācijas, īpaši otrajā vai trešajā trimestrī. Preventīvie pasākumi ir šādi: izvairieties no cieša vai intīma kontakta ar pieaugušajiem ar infekcijas slimībām, drudzi vai gripas simptomiem (akūtiem vai neseniem). Bieži mazgājiet rokas un lietojiet spirta želeju pēc roku sakustināšanas ar citu personu, lai pateiktu sveicienu, un pirms ēšanas. Izvairieties no ēšanas piederumu dalīšanas vai dzeršanas no tā paša trauka. Jautājiet par vakcinācijas nepieciešamību.
Seksuāls kontakts. Uzturiet drošu seksu, lai novērstu infekcijas slimības. Ja pastāv infekcijas risks, jāievēro šādi ieteikumi: vaginālie spermicīdi, kas satur nonoksinolu 9 (N-9), nav efektīvi infekcijas slimību profilaksē. Sistemātiski un pareizi lietojiet vīriešu lateksa prezervatīvus, uzmanīgi rīkojoties ar tiem un lietojot tikai vienu reizi. Izvairieties praktizēt neaizsargātu seksu ar partneri, kuram ir zināma seksuāli transmisīva infekcija (sifiliss, dzimumorgānu herpes, HIV, hepatīts utt.).
Kontakts ar asinīm Ja sieviete plāno iegūt tetovējumu vai pīrsingu, viņai jāpatur prātā, ka instrumenti var būt piesārņoti ar citas personas asinīm. Neinjicējiet narkotikas, atsakieties no injicējamām zālēm (un lūdziet palīdzību ārstēšanā, jo cietajām narkotikām ir ļoti kaitīga ietekme uz augli).
Saskare ar bērniem
- Elpošanas vai gripai līdzīgi simptomi vai kontaktu un aprūpes prakse ar bērniem līdz trīs gadu vecumam. Rūpīgi manuāli mazgājiet ar tekošu ūdeni un ziepēm 15 līdz 20 sekundes; uzklājiet spirta želeju uz rokām pēc: fizisko šķidrumu iedarbības un bērna autiņbiksīšu maiņas; bērna peldēšanās vannā (risks saskarties ar viņa urīnu); rīkoties ar netīrām drēbēm; pieskaroties rotaļlietām un citiem bērniem lietotiem priekšmetiem. Valkājiet lateksa cimdus, kas nodrošina papildu aizsardzību autiņbiksīšu maiņas, peldēšanās laikā vai rīkojoties ar netīrām drēbēm. Izvairieties no cieša vai intīma kontakta ar bērniem, piemēram, skūpstot uz mutes vai vaiga (skūpstiet tos uz galvas vai apskaujiet tos), dalieties gultā, daliet dvieļus. Izvairieties no saskares ar mazuļu siekalām, kad viņus barojat (nedaliet un negaršojiet ēdienu ar tādiem pašiem piederumiem kā karotes, dakšiņas un nedzeriet no tā paša trauka).
Pārtika un ūdens
- Patēriņš, pārkraušana un pārstrāde. Grūtniecības laikā vairāk nekā jebkad agrāk ir jārūpējas par pārtikas drošību. Izvairieties no jebkura veida gaļas (un zivju) patēriņa neapstrādātā vai vāji pagatavotā veidā. Nepieciešams atkārtoti sasildīt, līdz tie tvaicē iepriekš termiski apstrādātu gaļu (desas, desas ...), tas ļaus izvairīties no toksoplazmozes. Pārbaudiet higiēnas garantijas un derīguma termiņu atdzesētiem produktiem un svaigam ēdienam (aukstā gaļa, hotdogi, pastas un salāti). Neēdiet nepasterizētus piena produktus (ieskaitot mīkstos sierus). Pīrāgu, pastas un kūpinātas jūras veltes var ēst tikai tad, ja tās ir konservētas. Neapstrādāti augļi un dārzeņi jāmazgā un mizoti, lai izvairītos no piesārņojuma ar augsni. Pēc apstrādes ar pārtiku vai tās neapstrādātu šķidrumu mazgājiet rokas, nažus un griešanas dēļus. Pēc apstrādes ar neapstrādātu gaļu ļoti labi nomazgājiet rokas. Izvairieties no neapstrādāta vai nefiltrēta ūdens.
Vides riski
Augsne un dzīvnieku fekāliju apstrāde. Strādājot ar augsni, valkājiet cimdus. Neizvairieties no kaķu zarnu kustības un, ja jūs to darāt, valkājiet cimdus un nekavējoties mazgājiet rokas. Ja iespējams, grūtniecības laikā kaķus ieteicams turēt telpās un nevis barot tos ar jēlu gaļu. Izvairieties spēlēt vietas ar smiltīm (kaķi tajās izdalās). Ja mums ir kaķi, dezinficējiet to vietu, kur tie katru dienu noārda.
Aizsardzība pret kukaiņiem. Ja jūs dzīvojat endēmiskās malārijas apgabalā, jums vienmēr vajadzētu pārklāt gultu ar insekticīdiem apstrādātiem gultas tīkliem.
Aroda bīstamība
- Bērnu aprūpes centri un veselības aprūpes iestādes. Izvairieties no darba ar bērniem, kas jaunāki par trim gadiem, kuriem nepieciešama pārvietošanās ar autiņiem. Ja strādājat veselības aprūpes dienestā, jums jāievēro piesardzības pasākumi, izmantojot barjermetodes (cimdus ...), un droši rīkojieties ar asinīm, adatām un citiem asiem vai asiem priekšmetiem.
Kā redzam, visas sievietes lielākā vai mazākā mērā var tikt pakļautas vienai vai otrai infekcijas risks grūtniecības laikā. Ciktāl iespējams, mums jācenšas ievērot ieteikumus, lai tos novērstu un saglabātu mūs drošībā, jo, kaut arī visbiežāk sastopamās problēmas tiek novērstas bez sarežģījumiem, dažreiz tās var radīt risku veiksmīgai grūtniecības pārtraukšanai. Tāpēc, ja jums ir aizdomas, ka jūs varētu ciest infekcijas process, dodieties pie ārsta.
Fotogrāfijas | iStock
Via | PAHO
Zīdaiņiem un vairāk | Grūtniecības infekcijas, kas saistītas ar paaugstinātu autisma risku, Kā novērst maksts infekcijas grūtniecības laikā
