Šeit ir jauna kursa sākums. Vai esat gatavs? Pēc brīvdienu brīvdienas mūs gaida skolas kārtība ar agru celšanos, tikšanās grafikiem, ārpusklases nodarbībām, mājas darbiem ... Ko es jums teikšu.
Pāreja nav viegla ne bērniem, ne vecākiem, tāpēc mēs jums to sniegsim Pieci noderīgi padomi, kā atgriezties skolā bez stresa. Starts bez stresa liks mums sākt kursu ar labo kāju.
Organizācija ir galvenā
Ja mēs vēlamies, lai viss ritētu uz riteņiem, ir ļoti svarīgi, lai mēs sevi labi organizētu, it īpaši, ja mums ir vairāk nekā viens bērns, tieši tāpēc, ka iepirkšanās un sagatavošanās atgriešanās skolā reizinās.
Saraksti būs jūsu labākie sabiedrotie. Izveidojiet visu sarakstus, un tādējādi viss būs norādīts vienuviet: sākot ar grāmatām un mugursomām līdz formas tērpa pogām, kuras jums jāšuj.
Dažreiz vecāku prātā esošo gaidāmo uzdevumu mākonis neļauj mums skaidri domāt, un tas ir tad, kad pienāk neveiksmes. Kad viss būs parakstīts, būs vieglāk atcerēties un izsvītrot jau paveiktos uzdevumus.
Pārkārtojiet grafikus
Tas ir viens no grūtākajiem, jo bērni vasarā mēdza aizmigt, un tagad vairs nav neviena, kas viņus liktu gulēt pulksten 9.
Šajās dienās pirms nodarbību sākuma mēģiniet uzlabot laiku, lai dotos gulēt, pat ja tikai 15 minūtes, tāpēc nākamajā dienā viņi pamodīsies agrāk. Un tā katru dienu, lai viņi pamazām tuvojas skolas grafikam.
Laba ideja ir uzlabot vakariņu laiku. Brīvdienās ar garākajām dienām parasti vakariņojam vēlāk, bet tagad, kad skola sākusies, mēģiniet to izdarīt agrāk.
Ne vienmēr to ir viegli iegūt. Agrīnie stāvvadi viņiem maksās pirmās dienas un dosies kā zombiji uz skolu, bet pamazām grafiki mainīsies.
Plānojiet uz priekšu
Kalendārs var būt arī lielisks sabiedrotais (Es izmantoju mobilo ar brīdinājumiem), bet es visu aizmirstu.
Pierakstiet kursu sanāksmju sākumu, ieejas un izejas laikus, ēdamistabu, ārpusklases nodarbību dienas un jebkuru citu notikumu, kas jums jāatceras.
Tas jums ļaus labāk plānojiet un izvairieties no pēdējās minūtes skrējieniem, vismaz līdz brīdim, kad esat pieradis pie jaunajiem grafikiem un kārtības.
Palīdziet viņiem pielāgoties
Ja jums ir bērniņš, kurš pirmo reizi apmeklē dienas aprūpes centru vai skolu, tas būs svarīgi jūsu atbalsts un izpratne. Jūs satiksit pilnīgi jaunu pasauli, kas, ļoti iespējams, izraisīs trauksmi, nedrošību.
Mēģiniet ļaut bērnam pavadīt jūs pirmajās dienās, vismaz pāris stundas. Mātes uzņēmuma sniegtā drošība palīdzēs labāk pielāgoties bērnudārzam.
Bet piesargāties, vecāki bērni, kaut arī viņi vairs neraud, kad jūs viņus atstājat, var arī iziet nedaudz sarežģītā adaptācijas posmā. Mums arī viņiem jāpavada un jāpievērš uzmanība viņu attieksmei, lai identificētu, kas ar viņiem notiek.
Izvairieties no zaudējumiem
Es nezinu, kā mēs to izdarījām, bet mājās katru rītu vajadzēja meklēt kaut ko pazaudētu: mugursomu, dienas kārtību, bērnu, cepuri, cimdu, apavu ...
Lai no tā izvairītos, mēs esam izveidojuši plānu. Pagājušajā naktī katrs saskaita to, kas viņam vajadzīgs nākamajā dienā (mājas darbi, grāmatas, mētelis, neatkarīgi no tā) un ir atbildīgs par sagatavošanu nākamajai dienai.
Mazākajai viņai bija jāpalīdz, normālai, bet arī palīdzēja būt atbildīgākai par savām lietām. Kaut kas mums ļoti palīdzēja, bija zālē novietot bagāžnieku un mēteļu pakaramo, lai noliktu mugursomas, cepures, mēteļus un būtu viss nepieciešamais, ko nēsāt uz rokas.
