Atgriešanās darbā pēc grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma nenozīmē zīdīšanas pārtraukšanu. Vēl vairāk, iesaka Pasaules Veselības organizācija barojiet bērnu ar krūti vismaz līdz sešu mēnešu vecumam. Atšķiršana jāveic arī pakāpeniski, tāpēc neatsakieties no labākā ēdiena atdošanas saviem pēcnācējiem.
Ar krūts pumpja organizēšana, plānošana un palīdzība Jūs veiksmīgi apvienosit barošanu ar krūti un darbu ārpus mājas. Mazuļa pirmās atdalīšanās dienas var būt sarežģītas, un turpināšana barot bērnu ar krūti palīdz tikt galā ar prombūtni.
Kas jums nepieciešams ieguvei darbā?
Dažas mātes var apvienot barošanu ar krūti ar jūsu darba dienu, bet, ja nē, visērtākā alternatīva ir sūknēt pienu darbā ar krūts pumpīti un pēc tam sasaldē piena traukos. Izvēlieties biroja uzturēšanos pēc iespējas ērtāku. Gadījumā, ja krūtis sacietē, ir labi nedaudz uzkarst ar lupatiņu (tās sildīšanai varat izmantot datoru vai vannas ūdeni).
Izņemšanas biežums un daudzums būs atkarīgs no katra vecāka personīgajiem apstākļiem, piemēram, laika, kas atrodas prom no mājām. Pārliecinieties, ka knupīšu kausi ir labi nostiprināti, tie ir nodevīgi, pārvietojas. Neuzticieties, pat ja grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā jums nebija vajadzīgs krūtsgals, varbūt tagad, katru reizi, iekļaujiet tos "ekstrakcijas komplektā". Neaizmirstiet birojā atnest diskus ar krūti un rezerves kreklu Gadījumā, ja jūs notraipīsit otru.
Ja jums darbā ir grūti, jūs, iespējams, varēsit pagarināt zīdīšanu, sūknējot pienu mājās pirms un pēc došanās uz darbu. Kaut arī mātes piens vienmēr ir labāks risinājums nekā bērnu pārtika, ir mātes, kuras baro bērnu ar krūti daļēji kad viņi atgriežas darbā, tas ir, kad viņi ir mājās, viņi baro bērnu ar krūti un kad viņiem vairs nav mākslīgā piena.
Jebkurā gadījumā jums būs vajadzīgas pudeles aprūpētājai vai veikalā, lai dotu viņai pienu jūsu prombūtnes laikā. Izmantojot pudeles un citus produktus no Chicco dabiskās sajūtas klāsta, jūs varat pielāgot tējiņus atbilstoši jūsu mazuļa laikam un viņa vajadzībām.
Prakse pirms iestāšanās darbā
Ja bērniņš netiek barots ar krūti, un, lai izvairītos no diskomforta krūtīs, piens jā ekstrahē ik pēc 3-4 stundām, izņemot nakti, kas var būt 6 stundas ilga. Tas ir normāli, ka, iestājoties darbā, pazeminiet piena ražošanu, bet, ja nepadodies, jūs varat atgūt ražošanas apjomu.
Ja to noņem mājās, to var uzglabāt, tiklīdz tas ir pabeigts ledusskapī. Kad tas ir izdarīts darbā, opcija, ja nav ledusskapja, ir paņemt līdzi klēpjdatoru. Pudelē vienmēr jānorāda piena iegūšanas datums, tāpēc jums būs vajadzīgas etiķetes vai marķieri.
Lai pierastu pie krūts pumpja lietošanas, ieteicams sākt ekstrakciju pirms atgriešanās darbā, vismaz divas nedēļas. Tas nodrošina vienmērīgu un drošu pāreju. Neuztraucieties, ja sākumā tas maksā nedaudz, Stress nav saderīgs ar oksitocīnu, un tas var izraisīt piena daudzuma vai kvalitātes pazemināšanos. Lai gan sākumā tas var būt mazliet sarežģīti, turpiniet mēģināt, tas ir tā vērts.
Ja jums nepieciešama palīdzība, varat vērsties pie citām biroja mātēm, pie savas mātes, barošanas ar krūti atbalsta grupas, lai citas mammas pastāstītu par savu pieredzi vai skatītos apmācību tiešsaistē.
Krūšu pumpis, pārnēsājams un elektrisks
Pirms iegādāties vispiemērotāko krūts pumpiņu, apskatiet dažādās iespējas, kuras atrodat tirgū. Starp citām iespējām, kuras jāņem vērā, pārbaudiet, vai tās ir ērti pārvadājamas un vai tās pielāgojas krūtīm.
Portatīvais un elektriskais krūts pumpis Chicco ļauj regulēt vakuuma ātrumu un aspirācijas intensitāti. Tam ir anatomisks zvans, kas pielāgojas krūšu formai, mīksts silikona pārklājums, kas paredzēts šīs vietas maigajai ādai. Papildus tam, ka tas ir pilnīgi caurspīdīgs, jūs redzat, kā notiek ieguve. Var izmantot kopā ar baterijām vai iespraustu.
Lai arī dažreiz darba vide nedod priekšroku ekstrakcijai, ir vērts neapstāties ar krūti ieguvumi, ko tas rada bērna veselībai Šī iemesla dēļ šajā krūts pumpīša modelī ir arī vairāki aksesuāri: divas Natural Feeling zīdaiņu pudeles, divi hermētiski pudeļu vāciņi, slīpa Natural Feeling nipelis, krūšu pumpja balsta pamatne, termiskā mazuļa pudeles turētājs un praktiska ceļojuma soma, kas tas atvieglo un palīdz saskaņot ikdienas darbu ar ilgstošu zīdīšanu.
Filmā Chicco Moments
Kāpēc māneklis nomierina bērnu (un mēs visi esam laimīgāki, bet it īpaši viņš)
Kolečo šūpulis: Neatkarīgs mazulis, bet pārliecināts par tēti un mammu
5 nekļūdīgas idejas mazuļa izklaidēšanai un viņa radošuma stimulēšanai
